那天，是11月21日，是我难忘的一天。因为那一天我跑了两个400米！
　　放学了，我和同学来到后操场，准备开始今天的训练。“好了，热身完了后，我来介绍一下，我是赵老师，从今天开始我是你们新训练老师。”他的目光一一扫了我们每个人，“前几天，我看了你们跑步速度动作都还不错，以前你们都是短跑，今天我让你们跑个比较长的两个400米。”赵老师看起来是那样的严厉，从他的眼神中，我知道必跑无疑了。
　　“预备跑！”在跑步时，我一点都不紧张，因为我们商量好了，都保持一样的速度。可没想到，她们竟然失信了，看着他们一个一个都超越了我，离我越来越远，我也不甘心，力气一下就冲上来了，使劲的跑，跑过了两个人，可怎么也超越不了那两名队员。我瞬间觉得跑400米是如此的累，似乎跨出每一步都非常困难，只有最后100米了，该冲刺的时候到了，我加快步伐，越过了终点线，此时我恨不得就躺在跑道上安静地休息一会儿。
　　“休息两分钟，两分钟后继续。”我用祈求的目光望着费老师，希望他替我们求情饶了我们吧！而费老师只是会心的望着我们笑了笑。
　　两分钟的时间，一眨眼就过去了，我望着那条让我畏惧的跑道，“啊，赵老师，我肚子疼！”赵老师啊，我脚崴伤了。”那一刻所有借口都在脑海里出现了，这时耳边传来了赵老师的口令：“预备”我极不情愿地又上了跑道。
　　比赛开始了，我似乎掌握了技巧：刚开始我跑的十分慢，当看到她们已经累得不行了，才冲刺，可能是因为没有休息够，跑一会儿就已经累得气喘吁吁了。两条腿像灌满铅那样沉重，每迈一步都很艰难，这时场上传来了同学们的加油声，我坚持着跑完。终于，熬过了这两个400米，我感觉现在极度缺氧，身体早已不是我自己控制了，浑身酸疼，这是我第一次感受到了400米的可怕。
　　那天，是我第一次跑400米，虽然人很累但是我还是坚持下来了。最终让我明白了，世上没有战胜不了的困难。

东郭先生救狼的故事作文【东郭先生与狼】陈籽桐一天中午，艳阳高照。一个农民走在回家的路上，只见一只凶猛的饿狼向一个人嗷叫着扑去，他挥起锄头打死了狼，救下了那个人，那个人就是书呆子东郭先生。……第一次钓鱼每个人都会有许多第一次，每个第一次都十分难忘，但我第一次钓鱼，让我更加难以忘怀。那天，我看爸爸和爷爷又准备去钓鱼了，我吵着要他们带我去，他们也同意教我钓鱼，我十分开心。到……第一次坐飞机背着书包，走在上学的路上，仰望到了空中的一架白色大飞机，“瞧！飞机！”一个小孩指着飞机对我说，我的心头一震，陷入了深深的回忆之中。那是去年的暑假，我第一次坐飞机去旅游的时……我学会了三步上篮“Yes！我投进了！”终于功夫不负有心人！我三步上篮成功了。记得暑假的时候，因为我觉得打篮球很好玩，于是让妈妈给我报了一个篮球训练班，并且买了一个篮球。起初，我感到……我爱我的学校在我眼中，学校是美丽的。在教学楼周围，操场旁边，都种着郁郁葱葱的树木，春天到来时，草儿绿油油的，花儿红彤彤的，校园里像铺上了一张点缀着红色花纹的地毯，炎炎夏日，一株株国槐为我们……第一次跑四百米那天，是11月21日，是我难忘的一天。因为那一天我跑了两个400米！放学了，我和同学来到后操场，准备开始今天的训练。“好了，热身完了后，我来介绍一下，我是赵老师，从今天开……第一次钓鱼在一个周末的早上，我和爸爸一起去汉江边钓鱼，因为这是我第一次钓鱼，我的心里十分激动。我们来到江边，找好位置，坐了下来，摆好鱼架，准备钓鱼了。只见爸爸在鱼钩上挂好鱼饵，抓住……第一次蹦极“航航快起来”在爸爸的呼喊声中，我醒了。可我非常害怕，全身发抖，是为什么呢？在上个周我正在吃早餐的时候，爸爸突然提议说去水上乐园蹦极找点刺激感，而妈妈却立刻否认了，说太危……校园的秋风呼呼地刮了一整夜，落叶纷飞，那是秋儿到来的前夜，迷人的秋天，在午夜与凌晨的交替间来临。“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”。秋儿来的那一刻，我们郁郁葱葱的校园，变了自己的……虚惊一场“啊”一声凄厉的尖叫声划过了夜空，打破了黑夜的寂静。此时的我脊背发凉，额头上直冒冷汗，心儿怦怦直跳，全身不住地发抖，手中紧握着一本厚重的书，越握越用力我怎么一个人躺在房间……看日出早晨4点，一切事物都还被黑夜笼罩着。天上闪烁着数不清的星星，又亮又清晰。在这个寂静又美丽，多数人还沉浸在梦乡的时候，九仙山上的一幢小木屋内却是一番吵杂。为了弥补在黄山上未……傍晚时分太阳快下山了，天腿去了浅蓝，慢慢换上那深蓝的衣。几把软绵绵的云，撒在无尽的苍穹，夏天的傍晚还有微热。夕阳无限好，晚饭后，出门散步，别有一番情境。刚出门，天还亮，走过排洪池……