人的意识分为两部分，一是意识，二是潜意识。
　　研究表明潜意识的力量是意识力量的三万倍。所以如果你要想在某些方面提高效率就一定的充分利用你的潜意识。
　　有个很有意思的起床方法巴普洛夫起床法。没错这个看上去比较白痴的方法，是外国人想出来的。
　　它讲任何企图用意志力起床的方法基本都是徒劳的，因为没睡醒前，做得一些决定大多都是错误的。所以它让人们像对待一门技术一样，要熟能生巧，训练自己，把一切都教给你的潜意识。
　　具体训练方法如下：
　　1。在白天清醒的时候做这个训练
　　2。尽最大可能模拟睡觉的环境：光线要暗，换上睡衣等等
　　3。闹钟调至几分钟以后躺下用最舒服最习惯的睡姿假装自己在睡觉
　　4。当闹钟响起，用最快的速度关掉闹钟，深呼吸，坐起来，下床，换衣服
　　5。重复：每天12组，每组310次
　　经过一段时间（根据个人情况定）训练，就会养成听到闹钟就起床的效果，如果听到闹钟没有起床，就会感到浑身难受觉得别扭，最终形成条件反射。
　　我们常说的习惯成自然，就是潜意识强大的表现。
　　就像抽烟一样，你能指望100个几十年烟瘾的人，能戒掉的有几个呢？戒烟就是要命，这很难。所以我们要想能在较短的时间里，达成一个目标，就一定要去把目标植入到潜意识，形成画面，潜意识会努力帮你达成。如果不达成你会很不舒坦，你就会千方百计地继续去达成。
　　你有一个心灵，所以你应该知道如何去使用它。
　　你经常思考，并使用意识进行思维搭建，你的习惯性思维，就会深入潜意识层面核心，在这里你可以锻炼你想要的。
　　这就像芯片一样，给它输入什么样的代码，它就“会”什么样的能力。
　　芯片的核心是一段段代码，人的核心就是潜意识。这里是人情感的集中爆发地，在这里你可以想任何东西，不管是好的还是坏的。
　　这就是你的心理工作方式，所以潜意识映射在现实一切产生的不可控的结果，都是你自己造成的。
　　遇事先内自省，后向外寻觅。
　　我知道有点远，但你仍然会点，对么

疫情之下，外贸企业举步维艰，如何维系自己。。。疫情全球肆虐，除了中国之外，全球状况有增无减。那么马云作为中国国内首屈一指的商业领袖，马云在做什么呢？开启了全球医疗物资捐赠模式。这些物资使用起来可以拯救无数个人的生命。……现在冷门行业有哪些？做什么竞争小赚钱多？【舒凡网创】国人做生意最喜欢跟风，看到什么项目生意火爆，就一窝蜂地涌进去，其实，这样盲目地跟风不仅不能够赚钱，反而有可能亏本，以为做的人太多了，市场需求根本没有那么大。不如选择……最理想的设备、工装的完备事项转自北京中产联：效研会低价格（LifeCycleCost）1。设备寿命长、可再利用设备充分考量震动、压力、润滑的设备可实施总成更换的设备能清楚寿命……人脉财富与业务缠绕为了节省大家的时间，我尽量用精炼的语言把话说明白，所以我会把内容发布频率加快，而内容缩短。今天来谈一下财富、业务、人脉、价值。钱在人的口袋里，因此要赚钱首先就得聚拢……北初说创业：创业干货在互联网上赚富人。。。【北初说创业】北初说创业，只专注网络创业！今天给大家分享的话题是赚富人的钱让你变得更富有。我相信你们都听说过一句话：赚钱要去赚富人的钱，而不要去赚穷人的钱，那为什么呢？在……自我管理：为什么潜意识效率更高人的意识分为两部分，一是意识，二是潜意识。研究表明潜意识的力量是意识力量的三万倍。所以如果你要想在某些方面提高效率就一定的充分利用你的潜意识。有个很有意思的起床方法……企业绩效管理漏洞太多怎么办？把握好这5大环。。。绩效管理漏洞太多，“偷工减料”严重绩效管理在推行时，经常会有着这样或那样的漏洞，企业的管理者也因为这些漏洞而头疼不已。有些问题是管理者没有发现的，有些问题是他们发现了却无……疫情过后，餐饮怎么引爆客流？你的火爆就是我们存在的意义，餐饮营销，就找中国餐饮营销研究院！定位策划方案落地引爆没有营销，饭店经营起来太累，你好，我是陈叔10年餐饮营销策划，用营销帮你解决……方案违背的伦理审查与管理掌心里的临研学院金玉其质妙药良研本期导读：临床试验的依从性是指临床试验参与各方遵守与临床试验有关的所有要求，包括《药物临床试验质量管理规范》和适用的管理……关于赚钱的，以下四点切入，百试百灵！对于玩转自媒体，我创建了一个381理论，什么意思呢？其实很简单，3代表了，你喜欢，你擅长，市场前景好，能够满足这三个因素，那么就是一个好的领域。8代表每天最少8个小……管理者需具备三种技能四种职能五个维度。。。美国被称为大师中的大师的现代管理学之父彼得德鲁克提出了管理者的三大任务：1、界定机构的特定目的和使命。2、使工作丰富有生产力，使员工具有成就感。3、处理社会的……5G时代来临，企业网站应该怎么做？企业网站作为一个公司对外宣传沟通的一个重要窗口，它的地位是不言而喻的。做网站做了这么多年，发现现在每个企业已经离不开网站了，每个公司已经有不止一个企业网站。企业已经的功能已经被……