薄荷叶是可以直接生吃的。薄荷里存在的薄荷油可以使皮肤毛细血管得到扩张，促进汗液的分泌，从而增加散热，起到清热解毒的作用。薄荷油同样可以抑制胃肠肌肉的收缩，从而对抗乙酸胆碱引起的痉挛。
　　一、薄荷叶怎么吃
　　薄荷叶有很多的食用方法，新鲜的薄荷叶洗干净之后放入开水中煮熟，加入一小部分的盐、香油，一碗美味的薄荷汤就制作而成了。薄荷汤可以使人神清气爽，是一种非常适合清热解毒的汤。薄荷叶也可以煎鸡蛋，或是用来煮牛肉、羊肉等带有腥味的食物，可以很好的去腥味，达到提鲜去味的效果。薄荷叶还可以用来凉拌，薄荷叶洗干净以后用来拌鸡丝或是素菜都是一道美食。将薄荷叶洗净晒干用来泡茶喝也是一个不错的选择。有人拿薄荷叶作为原料来制作薄荷糖，味道相当凉爽。
　　二、薄荷叶的功效与作用
　　薄荷叶可以作为一种中药材，也可以是一种食材，具有清热解毒的特性。薄荷水可以使人的皮肤感到清凉，对于消炎和止痛都有非常好的效果。薄荷叶中的成分薄荷油可以使人的神经系统产生兴奋，使人流汗，达到散热。薄荷叶含有抗炎剂，可以有效防止炎症的扩散。同时，用薄荷叶做出来的食物可以缓解胃溃疡。当精神不佳时，泡上一杯清凉薄荷茶，有利于提神醒脑，缓解疲惫。
　　三、吃薄荷叶的禁忌
　　薄荷性凉，所以不适宜的群体就比较多。来月经的女性不宜食用薄荷叶，容易使气血运行受阻，不利于经血顺利排除。薄荷叶抑制乳汁的分泌和排泄，孕妇或者在哺乳期中的妇女也是不宜大量食用薄荷叶的。气虚咳嗽、发热多汗者不宜食用薄荷叶。薄荷具有提神醒脑的作用，所以在晚上不要食用薄荷叶。

夏至是几月几号2020，夏至吃什么（6月21日吃热面）夏至，二十四节气之一，也是夏季的第四个节气，此时阳光充足，气温很高，而且雨水多。在这特殊的时间里，人们通常会吃些东西来庆祝，那夏至吃什么呢？接下来就由小编为大家解惑。夏至……大麦草和小麦草的区别有哪些外观以及功效都不同大麦草和小麦草，它最主要的区别就是在于外观上。而且这两种植物的功效也是各不相同。大麦草的叶子要比小麦草的叶子宽得多。但是小麦草的叶子就要比大麦草的叶子稍微长一点。虽然外观不同，……赵志红案件详细过程，27次作案奸杀11人（强奸10起杀人未遂关于赵志红，喜欢看新闻的人应该听过，这是一个丧心病狂的杀人犯，曾作案27次，奸杀11人，强奸10起，杀人未遂6起，还让呵责格吉勒图冤死，他也在今年被执行了死刑。接下来，小编将为……高铁怎么找车厢，问工作人员根据候车站台地标颜色找坐高铁时，很多人因为时间赶，所以需要快速找到车厢。而赶时间时，人会很急，找起来会更花时间，所以高铁怎么找车厢？这个问题很多人都想知道，接下来就随小编一起去了解看看。高铁怎……薄荷叶可以生吃吗可以直接生吃（薄荷油有好处）薄荷叶是可以直接生吃的。薄荷里存在的薄荷油可以使皮肤毛细血管得到扩张，促进汗液的分泌，从而增加散热，起到清热解毒的作用。薄荷油同样可以抑制胃肠肌肉的收缩，从而对抗乙酸胆碱引起的……郑爽疑遭官方封杀，警民直通车删除其代言：不使用相关物料郑爽是娱乐圈非常有人气的一位女星，不过近日爆出她与前男友在美国生育了两个孩子的新闻震惊整个娱乐圈，并且这两个孩子来得不一般，郑爽一夜之成为大家抵制的对象，现在爆出她疑遭官方封杀……老鼠白天会出来吗，会（夜间出没白天无人也会出现）老鼠生活在阴暗的地方，它的习性是夜间出没觅食，所以人看到老鼠一般是在晚上。对此，也有人好奇：老鼠白天会出来吗？接下来就是小编一起去了解看看。老鼠白天会出来吗因为老鼠……为什么晚上不能念心经？心经有哪些注意事项导语：很多人天生比较信奉佛教，也有人是因为觉得自己有罪想要祛除自己的孽障才会来祈求佛教的保护，其中《心经》比较常见的一种，很多人都喜欢念诵。但是传说这种经文不能晚上念，这是真的……棉花被子尿了怎么办，被罩用水洗（棉絮重弹一遍）小孩尿床是一瞬间的事，但留下的尿渍就比较令家长头疼了，很多人家里用的棉被，那棉花被子尿了怎么办呢？接下来就随小编一起去了解看看。棉花被子尿了怎么办棉花被子尿了，被子……退捕渔民合办龙虾养殖基地：帮助退捕渔民就业，政府资助为了更好的保护生态，长江重点水域十年全面禁捕正式开启，很多渔民一直愁着找不到合适的工作，鄱阳湖棠荫岛村主任带领村民合办了一个龙虾养殖基地，帮助渔民们解决就业问题，下面一起来了解……保护眼睛小窍门，经常转眼珠子（做眼保健操食疗护眼）生活中，近视的人很多，这是护眼不及时的缘故，其实保护眼睛小窍门很简单，只需三步，眼睛就能一直完好：一是经常转动眼珠子，或看远方；二是每天做眼保健操；三是吃些粗粮，蔬菜，水果。……暖气片可以烧热水吗，不能（暖气片温度只有6070）北方冬天很冷，家里用的都是暖气片，它里面装的是热水，散热能力非常强，能让人感受不到寒冷。而因为暖气片很暖和，所以有人想用它烧热水，那暖气片可以烧热水吗？对此，就由小编为大家解惑……