搓耳朵补肾是真的。耳朵上有很多穴位，这些穴位与人体的神经和器官都有联系，经常搓耳朵，就是在按摩这些穴位，与穴位相连的器官，比如肾脏就会受到好的影响。肾脏的健康可以通过耳朵看出来，当耳朵通盈剔透时，就代表肾脏是十分健康的。
　　一、如何搓耳朵
　　除了食用男人养肾最佳十大食物之外，还可以通过搓耳朵补肾，不过搓耳朵是讲究手法的，虽然乱搓耳朵也可以达到按摩耳朵上穴位的功效，但是效果不明显，也不一定是补肾的效果，只有通过正确的搓耳朵方式，才可以达到好的补肾效果。正确的搓耳朵方式一般有两种，第一种是拨耳朵，要用手掌从耳后向耳前拨动，这期间可以听到“嚓、嚓”的声音，拨外耳的力度不宜过重，过重容易损伤耳朵，也不宜过轻，过轻达不到补肾的效果；第二种是转耳孔，用食指在耳洞外的位置转动，三圈为一组，平时做两到三组即可，顺时针逆时针转动皆可以。
　　二、除了搓耳朵还有什么补肾方法
　　除了搓耳朵下面几种方法都可以达到补肾的效果：第一就是食补，少吃油腻辛辣的食物，多吃狗肉、黑豆、黑木耳、鹿肉、虾仁、枸杞等补肾的食物；第二就是运动，经常做运动可以增强体质，对肾脏也是有一定好处的；第三就是少熬夜，熬夜伤身也伤肾，过度疲劳和长期睡眠不足都会对肾脏造成损害，长期睡眠不足严重者可能会导致肾亏。
　　第四就是吃保健品，保健品要在医生嘱咐的情况下服用，不可以乱吃，适合的保健品可以达到想要的效果，不适合的保健品过多服用后可能会损伤身体或者器官；最后就是适量饮水，多喝水是正确的说法，可是一天饮用的水过多，肾脏处理不了时，就会对肾脏造成负担，所以要适量饮水。

搓耳朵补肾是真的吗如何搓耳朵最有效（找准穴位）搓耳朵补肾是真的。耳朵上有很多穴位，这些穴位与人体的神经和器官都有联系，经常搓耳朵，就是在按摩这些穴位，与穴位相连的器官，比如肾脏就会受到好的影响。肾脏的健康可以通过耳朵看出来……脆桃和软桃的区别外形大小口感都不一样脆桃形状比软桃大，果实酥脆，咬起来清脆爽口，而且不会像软桃一样果汁四溢，白白粉粉的。皮上的绒毛短而不易脱落，储存时间较长，可以放置23天。脆桃不易坏掉，适合长途运输。脆桃容易清……白菜和虾能一起吃吗可以一起吃（可以降火消炎）白菜和虾是可以一起吃的，白菜和虾都是日常生活中比较常见的食物，搭配在一起吃并没有什么问题。白菜和虾都是凉性的食物，在上火的时候吃可以起到很好的降火消炎的效果，对于口腔溃疡以及牙……评分最高僵尸片排行榜前十名，林正英僵尸先生是永远经典说起僵尸电影大多数人会想起林正英的僵尸片，他是不可质疑的经典，入选僵尸片排行榜前十名中。评分最高僵尸片排行榜前十名一个比一个经典好看，这十部经典僵尸电影你看过几部呢？一起来看看……脱发是什么原因引起的？与遗传因素有关，预兆身体有疾病现在年轻人面临的一大问题就是脱发，脱发不仅影响着一个人的形象外观，同时还预兆着身体出了问题，那么脱发是什么原因引起的呢？脱发对身体有何不好的影响呢？下面一起来了解下脱发的有关知……非洲最残暴的总统阿明杀妻吃人肉还索要英女王内裤导语：非洲历史上有很多为统治者，其中一个可以称得上是非洲最为残暴的总统，他在非洲三大暴君中也是排在第一位的。这个臭名昭著的非洲统治者就是伊迪阿明达达，下面探秘志小编带大家一起了……石榴和虾能一起吃吗，不要一起吃（容易导致肠胃消化不良）对于石榴，大家都不陌生，许多女性都喜欢吃；而在吃石榴的同时，有时候也会吃到虾，那石榴和虾能一起吃吗？接下来就由小编为大家解惑。石榴和虾能一起吃吗根据医生检测，石榴和……科学家发现1亿年前萤火虫祖先：发光为防御和自保，体长7mm在夏天夜晚，丛林深处经常可以看见飞舞的萤火虫，这是一种很多见的昆虫，人们对其认识也比较多。不过大家对于1亿年前的萤火虫祖先了解的比较少，最近有新闻报道过这方面资料，下面就让小编……活性炭暴晒后还能用吗可以继续使用（暴晒可重新激活）活性炭经过暴晒后，当然还是可以继续使用的，暴晒反而会帮助活性炭清洁机能的重新激活。活性炭的工作原理是由于这种碳材质的内部十分特殊，有许多的小孔。将其放置在家中，可以吸附有害气体……白飞虱对人的危害，避免飞进眼睛不会主动侵害人类对于白飞虱，很多人应该不陌生，这是一种害虫，在春季和夏季比较多，一旦不注意，它就会侵害花卉和蔬菜等植株。一般来说，白飞虱只危害植物，但也有人好奇白飞虱对人的危害，接下来就随小编……红豆薏米粥的正确做法窍门红豆薏米粥怎么做比较好想要把红豆薏米粥做的好吃主要在于两点，一点是需要先将红豆薏米泡水十个小时以上，这样红豆薏米变得软烂之后再熬粥就可以做出相当不错的红豆薏米粥。同时要把握煮红豆薏米粥的火候，需要用……探索极地世界之北极霞水母，触手可达40余米能发射毒素对于水母，大家应该看过图片，它们是一种非常漂亮的水生动物，外形像透明伞，伞边有一些须状的触手。而今天小编要为大家的水母很不一般，它就是北极霞水母，触手可达40余米，是世界上最大……