生活中，很多人喜欢喝奶茶，但又怕奶茶热量高，喝了长胖。今天，小编就带大家一起去探讨一下：一杯奶茶多少卡路里，看看喝奶茶到底好不好。
　　一杯奶茶多少卡路里
　　要算一杯奶茶所含卡路里，首先得看是怎么样奶茶：如果是用牛奶制作的茶，一般一杯这样的奶茶，热量大约在300卡路里左右；如果是奶茶店买的奶盖茶，那它的热量要高很多，可以达到500卡路里。如此说来，一杯奶茶热量挺高，大家要适量饮用，不可多喝！
　　1、普通奶茶：牛奶制作的茶，100克牛奶热量在35卡左右，不加糖的茶水100g热量为1卡，加上奶茶选用的奶油、糖浆等，可以粗略得出一杯奶茶的热量大约为300卡路里左右；
　　2、奶盖茶：奶盖茶分上层奶盖和下层茶水，上层奶盖大约有90g奶油、30g牛奶、15g白砂糖，以淡奶油热量350大卡100g、普通奶54大卡100g、白砂糖400大卡100g来算，奶盖热量量大约是在390大卡；下层茶水如果加糖的话，整个奶盖茶热量将达到500卡路里左右。
　　3、饮品对比：一杯奶茶多少卡路里，我们算出是300500卡路里，有可能更高；而在我们常见的饮品中，550ml可乐热量在250大卡左右，1000ml冰红茶热量在360大卡左右。相比较之下，一杯奶茶的热量确实比较高。
　　喝奶茶会胖吗
　　奶茶具有提神的效果，它热量虽高，但适量饮用的话是不会胖的，但长期喝长胖是肯定的！奶茶中的奶精主要是氢化植物油，这是一种反式脂肪酸，不容易被人体消化，很容易堆积在腹部，如果大量的饮用奶茶，腹部肯定是会长肉的，尤其是睡觉前喝，特别容易肥胖。
　　小结：关于一杯奶茶多少卡路里，看完全文，大家知道了吧，奶茶虽好喝，但也有适量饮用，否则喝多了会长胖。不过大家也不用太过在意，该喝的时候还是喝，只要不多喝，是不会对身体造成伤害的。有兴趣的朋友，可以看看女人喝奶茶的四大危害。

新床有味道怎么去除，放绿萝、吊兰等植物（空房关门通风）新房装修完后会有异味，只有等气味消散人才能住进去，这点相信大家都知道。其实除了新房外，新床也是如此，我们只有等新床味道消散后才能用。那么，新床有味道怎么去除呢？接下来就随小编一……卫生棉条的优缺点卫生棉条和卫生巾哪个更好卫生棉条的优点是它是独立包装，便于携带，比较适用于特殊场合。在夏天的时候也可以使用，它比较轻薄，不会出现闷热的情况，另外，再使用卫生棉条的时候，不用担心它有侧漏的危险，对日常生……蒸馒头开锅后瘪了原因，揉制时间过长、加水量过大生活中，很多人都会在家自己做馒头吃，可新手在蒸馒头时会遇到各种问题，比如蒸馒头开锅后瘪了，那蒸馒头开锅后瘪了原因是什么呢？今天小编就来为大家解惑。蒸馒头开锅后瘪了原因……子午觉是几点到几点，23点凌晨1点（中午11点13点）对于子午觉，大家应该有所耳闻，意思是每天子时、午时睡觉，这两个时间段睡好觉后，更有利于精神恢复。那么，子午觉是几点到几点呢？接下来就由小编为大家介绍一下。子午觉是几点到几……一杯奶茶多少卡路里，300500卡路里（喝多了容易长胖）生活中，很多人喜欢喝奶茶，但又怕奶茶热量高，喝了长胖。今天，小编就带大家一起去探讨一下：一杯奶茶多少卡路里，看看喝奶茶到底好不好。一杯奶茶多少卡路里要算一杯奶茶所含……灯塔水母真的永生吗？非正常永生，获得新生命（毫无进化）永生一词一般只出现在玄幻剧或者小说中，但在自然界有种动物可以永生，就比如灯塔水母是不会死的，可以一直活到地老天荒，这不禁让人怀疑灯塔水母真的永生吗？下面就让小编带大家了解一下吧……长孙姓起源和来历：得姓始祖为长孙顺（百家姓排435位）长孙姓，中国81个复姓之一，因为长孙皇后、长孙无忌等人而被大众所熟知，目前在百家姓中排435位，现如今因为人口少，所以很少有人见到。长孙姓起源和来历主要有二，一是出自北魏皇室沙……慕容姓起源和来历：得姓始祖慕容单于（百家姓排436位）慕容姓，中国81个复姓之一，因为慕容复（金庸小说《天龙八部》中人物）而被大众所熟知，目前在百家姓中排436位，在复姓中排序为第二十八位。慕容姓起源和来历主要有三，一是出自鲜卑族……闾丘姓起源和来历：春秋邾国有闾丘邑（以居邑名称为氏）闾（l）丘姓，非常少见的中国复姓，目前在百家姓中排437位，因为全国人口实在是稀少，所以很多人都未见过或听过。闾丘姓起源和来历主要有二，一是出自春秋时期邾国闾丘邑，属于以居邑名……司空姓起源和来历：禹在尧帝时任司空官（以官职名为氏）司空姓，一个典型的汉族复姓，目前在百家姓中排439位，因为全国人口稀少，所以很少能见到姓司空的人。司空姓起源和来历主要有二，一是出自姒姓，属于以官职名为氏；二是出自陶唐氏，也是……许攸怎么死的对曹操出言不逊引发杀身之祸读过三国的人肯定都知道许攸这个人，比较有名的一位谋士，特别有能力，能掐会算，足智多谋，为袁绍和曹操立下汗马功劳，但就是这么聪明的一个人，毁在说话没情商这件事上，对自己主公不能好……追星让你收获了什么？理智的追星收获快乐和前进动力如今娱乐圈中有越来越多的明星，同时也有很多的追星族，有些人追星是简单的在心里支持某个人，不过有人的是非常狂热的，几乎可以跨越大半个地球去看明星的演唱会，花费非常多的时间和精力，……