切洋葱时，会很熏眼睛，这是众所周知，所以生活中经常会出现边切洋葱边流泪的情形。也正因为如此，有人认为吃洋葱伤眼睛，相信很多人都没这样想过，那事实呢，吃洋葱对眼睛有影响吗？对此，就由小编为大家解惑。
　　吃洋葱对眼睛有影响吗
　　虽然切开洋葱时，它会释放刺激的物质，从而使人流泪，但这并不会伤害眼睛。据了解，切洋葱人流泪只是一个刺激反应，不会使眼睛结构中任何组织受损发生异常的病变，更不用说吃了，对眼睛是完全没有影响的，所以大家可以放心食用。
　　吃洋葱的好处
　　虽然切洋葱人会流泪，但只要切完洋葱休息一会，就会没事的，而且吃洋葱的好处很多，它不仅能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，起到抗衰老的作用，还可预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。
　　禁忌：洋葱对人的身体健康是有好处的，但是并不适合所有的人食用，有消化不良、胃肠功能紊乱的人一定要慎用。
　　吃洋葱放屁臭原因
　　尽管吃洋葱的好处多，但有个弊病大家需指定，那就是吃洋葱会放臭屁。之所以如此，是因为洋葱是一种比较辛辣的食物，人吃了后就会刺激肠道加速蠕动，使胃肠道异常产气增多，而且洋葱还有通气的作用，所以吃洋葱放臭屁是很正常的，这正说明它在起作用！
　　Ps：并不是说所有的人吃了洋葱以后都会放屁，大多发生于消化不良、胃肠功能紊乱的患者。
　　小结：看完全文，大家对洋葱应该有了一个更深的认识吧！总的来说，洋葱是生活中很常见的一种调味品，虽然切它时会刺激眼睛流泪，但吃起来并不会伤害眼睛，反而有增强新陈代谢能力，抗衰老作用。不过洋葱虽好，吃完放臭屁这点大家要注意哦有兴趣的朋友可以看看切洋葱时为什么会流泪。

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