牢记8个对抗疼痛的妙招不吃药也能止痛当身体疼痛难忍,除了止痛药,一些理疗方法也能有效帮助缓解或祛除疼痛。近日,美国《预防》杂志刊文,分享了理疗师总结的8个对抗疼痛的妙招。1。找出疼痛根源。跳出疼痛区域……
厨房里不可不知的养生常识1、烧肉不宜过早放盐盐的主要成分氯化钠,易使肉中的蛋白质发生凝固,使肉块缩小,肉变质硬,且不易烧烂。2、油锅不宜烧得过旺经常食用烧得过旺的油炸菜,容易产生低酸……
揭晓颜色控制食欲的十大真相看到食品上面各种各样的包装颜色,可能你会觉得疑惑,为什么会觉得这些食物看起来会特别诱人?连正在减肥的你都敌不过它们的诱惑。研究表明,不同的颜色对人体的食欲会产生不同的影响,编辑……
解读求职简历的十大致命伤求职难,求职者总是抱怨每天发出N份简历,却毫无音信。招聘难,HR每天阅人无数,却总难让人眼前一亮的千里马。求职与招聘两端都难已经构成了普遍的供求矛盾。小编为你解读求职简历,HR……
让人遗憾终生的十大遗传缺陷你有吗?尽管人类基因大部分相同,但是0。1的差异就会改变人的血型或肤色。在我们继承某些优良基因的同时,往往也会有些不利基因被代代相传。近日,“生命科学”网站评出了遗传给人类带来的十大缺……
男人一生离不开的8种食物1。番茄保护前列腺番茄红素可清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,一个成年人每天食用100200克番茄,就能满……
关于睡眠的10大误解和迷思你觉得人类已经对睡眠了解得很透彻了,但是仍然有很多人睡不好觉(所以我们需要睡眠十大指南)。一部分问题是,睡眠对我们的健康如此重要,但我们掌握的信息和对它的了解已经过时了。来,让……
中国食品辟谣联盟公布十大乳业谣言近年来“喝牛奶致癌”、“牛奶越喝越缺钙”、“奶牛产奶靠打激素”等关于牛奶的谣言充斥着网络空间,针对上述情况,中国食品辟谣联盟11日在北京举行发布会公布了十大乳业谣言,对乳业谣言……
9大生活恶习会让你狂长皱纹每天晚上睡觉之前,你也许都会对自己说:“明天又是美丽的一天。”那么,后天、大后天,乃至10年后呢?还要做美女?完全由你的日常美容习惯决定。1、愁眉苦脸遇到什么事情都……
你一定要远离的九大社交恶习1。用抱怨吸引注意力我们每个人都难免和朋友倾诉,抱怨生活和工作中遇到的不满,有时候产生共鸣的抱怨可能还会拉近自己和陌生人的距离。但是一两句足以,每个人都已经要不断面对生活……
盘点十大明星饮食法则1、藜麦正当红有“营养黄金”、“超级谷物”、“未来食品”、“素食之王”之称的藜麦蛋白质含量高达1622,富含多种氨基酸(其中有人体所需的9种必需氨基酸),钙、镁、铁等矿物……
净化空气效果最好的十大吸甲醛植物排行榜新房装修完毕,我们最想知道的当然是什么植物具有最强的吸甲醛,净化空气的作用呢?我们按净化空气的效果,给他们排出座次,依次是:第1吊兰,第2虎尾兰,第3芦荟,第4常春藤,第5龙舌……