《黄帝内经》学习笔记88《玉机真脏论》（节选，第五自然段，【理论阐释】【临证指要】）【理论阐释】这里提到的是关于五实证和五虚证的问题，这个问题呢，我过去在讲“魄门亦为五脏使，水谷……
辛弃疾多有才华，一首《静夜思》融入24味中。。。醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声，沙场秋点兵。马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊。了却君王天下事，赢得生前身后名。可怜白发生！上面这首《破阵子为陈……
中医专家著名药方一、止血、治疗胃酸多乌贼骨，用刀刮35克，冲水喝。二、预防脑中风脑脉通主药20190506路路通12克（水煎服），龙血竭13克（打碎口服）。三……
他全身都是病，感觉快不行了！老祖宗一招，让他。。。一位76岁的老人，颈椎腰椎都不好，内脏也不好，全身都是病，胃炎、高血压、心脏病、十二指肠溃疡。。。甚至近来已经吃不下饭了，感觉自己都快不行了，中医教了一招，又让他多活10年？。……
从吴有性的《瘟疫论》，看传统医学在对抗瘟。。。翻开历史书，我们不难发现，一直相伴我们人类左右的敌人不是火山、不是地震、也不是战争，而是那些肉眼都看不到的微生物。从杀死中世界的黑死病，到灭绝阿兹特克帝国的天花，从横扫欧……
涤痰汤的神奇功效与扩展（脑炎、癫痫、精神。。。涤痰汤的神奇功效与作用组成、功用主治与现代新用途来源：养生之家作者：天鱼2019080520：50：40养生之家导读：涤痰汤涤痰开窍。下面小编为您详细介绍涤痰汤的神……
古方秘药之体虚乏力当出现：虚风内动，神疲乏力，耳聋耳鸣，五心烦热，舌质发干，这些情况？可以用三甲复脉汤跟大定风珠等常用方剂三甲复脉汤处方炙甘草18克干地黄18克生白芍18克麦冬……
百年万能止痛方，全身神经关节酸、麻、僵、。。。颈、肩、腰腿痛特效药酒方秘方：葛根，杜仲、川断、桑寄生，千斤拔、骨碎补、鹿含草、老鹳草、伸筋草、透骨草、威灵仙、狗脊、巴戟天、鸡血藤、刘寄奴、半荷枫、木瓜、五加皮、仙茅、……
三味中药泡茶喝，宁心安神补肾延年舒筋活络。。。随着年龄增长，很多人会渐渐觉得精力不够用。这个时候，取三味中草药泡水喝，就会觉得有明显改观。远志宁心安神、祛痰开窍益智仁益智仁，无毒，味辛，性温，入心、脾、肾经，有……
奇妙的汤方：仙灵脾配川芎，威灵仙配桂心！在众多的病症中，有一种叫风走注疼痛之病，这种痛不管时间和地点，游走式，一会儿痛这里，一会儿痛那里，让人很是痛苦。中医认为，气血流通，筋脉舒展，筋骨肌肉便会感到滑利舒适。一……
中医验。秘。偏方汇编第一章内科（一）1前言2感冒3急性支气管炎4慢性支气管炎5风湿性心脏病6支气管炎7支气管哮喘8支气管扩张9呼吸衰竭n……
名医张云鹏：我一生积累的19个临床有效方导读：凡某病用某方的经验都是作者总结了疾病的共同规律，并在某一共同证情下的共同用法，文字背后还有说之不尽的含义需要读者自己领会。本文19个临床效验方是我多年临证所得，辨证得法必……
如何消除腿上的肌肉如何消除腿上的肌肉热衷于瘦身的朋友们应该都能有这样的感受，相比减少腹部的赘肉来说，腿上的肉却是很难减掉的。有些朋友应该平时走路或是运动较多，还会出现双腿逐渐肌肉型的状态，……
该如何练成一身肌肉呢该如何练成一身肌肉呢看到很多人全身都是肌肉，让一些男性朋友非常的羡慕和崇拜。其实锻炼肌肉的方法并不少，关键要找到适合自己的那一种方式，同时也要制定一个长期的规划，不能只有……
面部肌肉如何锻炼呢？面部肌肉如何锻炼呢？1、就是我们每天早晨醒来的时候，有意识的上吸入一口空气，提一下自己脸部的肌肉，早晨刷牙之前的漱口水，大家可以利用多做一下口腔训练。嚼口香糖，但是这个过……
该如何锻炼上身肌肉呢该如何锻炼上身肌肉呢很多人想要锻炼下身的肌肉，但是很多人想要锻炼出上身的肌肉，下身和上身有了肌肉的话，对于男人来说也是一种健美的效果，男人想要锻炼出肌肉来有私心还有为自己……
肌肉男教你在家如何练胸肌关于肌肉男教你在家如何练胸肌这个运动只要坚持去做，一个月左右肯定有明显效果，注意我说的是坚持去做，三天打渔两天晒网是不行的，希望你也有完美的肌肉！1、跪距式俯卧撑……
运动后如何缓解肌肉酸痛？运动后如何缓解肌肉酸痛？1、如果是手臂肌肉酸痛，可以使用冰水浴来进行缓解，什么是冰水浴呢？就是在冷水中加入冰块进行洗浴，这种方法可以有效地缓解肌肉酸痛，减低发炎的可能性。……
剧烈运动后肌肉酸痛应该如何缓解呢？关于剧烈运动后肌肉酸痛应该如何缓解呢？通常在初次锻炼或是锻炼过度之后或者是突然的剧烈运动之后都会出现肌肉酸痛，这样第二天就会影响我们的行动，所以很多人都想知道比较好的方法……
锻炼脖子肌肉该如何锻炼？锻炼脖子肌肉该如何锻炼？对于美眉来说，减肥的正对性就在于个人，腰大腿，手挽手臂，都是很多美眉减肥的对象。并且减肥也成为了这些女生在平常生活中的一小环，而现在有些美眉感到自……
孩子的肌肉要如何锻炼才好呢孩子的肌肉要如何锻炼才好呢您知道孩子的肌肉也要锻炼吗？其实在家庭教育中，孩子的肢体培养，体能等各方面都很重要的。运动如果没有肌肉及神经的调节和控制，是不可能的，例如……
提高蛋白质摄入量，男人如何吃出肌肉？提高蛋白质摄入量，男人如何吃出肌肉？乳清蛋白中含有大量的支链氨基酸，它们能替代碳水化合物为训练提供能量。训练前摄人4060克乳清蛋白质，可防止身体消耗肌肉组织供能。训练后……
该如何练习肌肉线条呢该如何练习肌肉线条呢在今天，人们对自己的要求也是越来越高，不仅希望自己的身材苗条，也希望自己能够更加强壮，而强壮，并不是用肥瘦来代表的，而是是否有肌肉，不管是男性还是女性……
如何缓解肌肉酸痛如何缓解肌肉酸痛快速缓解肌肉酸痛1、冷敷如何缓解肌肉酸痛呢？大重量训练后立即用冰袋冷敷训练目标肌肉，一般冷敷10至15分钟，冰袋与肌肤间隔衣物或毛巾，防止冻伤……