史上最全！高清舌诊图谱〔下〕16舌质红，有糙苔舌苔：干燥厚腻且发白舌质：红舌面：有一条深裂纹，两边有齿痕此舌象提示患者阴虚内热、脾肾阴虚。常见神疲乏力、口燥咽干、心烦失眠、头……
佛门留方一法师赠我的《中医名方》前阵子去天台山国清寺，偶遇一从美国来的中医，她的好友是寺里的一位法师，赠了她一本《中医名方》，我看到后羡慕，也想要，法师为难的说，此书乃一位香港的居士赠与他的，总共3本，一本在……
逍遥丸，归脾丸，桂枝茯苓丸。。。。。。这些最熟。。。说起常用的中成药，诸如逍遥丸、健脾丸、知柏地黄丸等均是大家耳熟能详，甚至家中常备的“健康小卫士”，大家对其传统药效也都非常清楚，可以说是应用自如。但是随着临床用药经验的积……
所谓脾胃衰，则百病生。脾胃虚弱，则运化无。。。。所谓脾胃衰，则百病生。脾胃虚弱，则运化无力、食积内停、湿浊中阻、食少腹胀。长期脾虚食停、脾不统血，则可引起气血亏虚、心悸失眠、体倦乏。脾胃不能正常运转，易内伤……
（17）理法心悟：一方治好自己落枕（附：聪明。。。正月初二，因新冠病毒的影响，单位通知取消春节假日，本人奉命守卡，因那几天天气寒冷，加上风又很大，可能因此受了风寒，所以，第二天早晨起来发现脖子不能转动，头很沉重，爬都爬不起来，……
【脐诊】（肖春宏老师）【脐诊】学脐诊不要去死记硬背，死记硬背永远学不会。要明其理，比如肚脐外形向上延伸拉长，为什么是胆胃气逆？除了受外伤肚脐变形之外，是胆胃气逆时牵拉肚脐导致外形向上延伸。……
肺胀：气短，咳喘，痰黄，唇甲紫绀，分6个辩。。。肺胀是指多种慢性肺系疾病反复发作，迁延不愈，肺脾肾三脏虚损，从而导致肺管不利，气道不畅，肺气壅滞，胸膺胀满为病理改变，以喘息气促，咳嗽咯痰，胸部膨满，胸闷如塞，或唇甲紫绀，心悸……
验方五首验方五首来源：《名医奇方秘术》第三集韦氏验方五首（韦有根）1。桑菊汤：桑叶、杭菊花、白术各20克，天麻、当归、川芎、白芍、茯苓、防风、丹参……
【中药功效之要药一览表】值得分享！妇科之。。。。【中药功效之要药一览表】值得分享！妇科之要药：当归；当归黄芪：益气活血外感之要药；荆芥；荆芥防风：疏散风寒失眠之要药：枣仁；枣仁莲子心：安神……
这草药，既可治酸痛，又可治浮肿！民间却叫。。。在安徽民间，若有人全身浮肿，当地人便会采来野蚊子草根30g，装入洗净去肠杂的母鸡肚内，用麻线扎好，放瓦罐内，不加盐，加水煨至鸡肉烂时，去药渣。食肉饮汤。没……
东方子习中医要懂得升降学学习中医要懂得升降学升降学目前市面书籍是以彭子益《古中医圆运动》为权威。我在他的基础上进一步诠释了人体升降。人体升降主要是两组：一组阳带阴升，一组阴带阳降。……
【唤醒五脏自愈力，生命自有奇迹！】1、激。。。1、激发心脏、血管自愈力少吃盐，可以找些高盐调味料的替代品，比如醋、番茄等，多吃高钾食物，比如香蕉、海带、菠菜，有利于排钠，增强自愈能力。2、激发骨骼自愈力每……
瘦肚子最有效的运动方法介绍如果肚子厚厚的脂肪，长期的不能有效地去除，就会严重的影响到自己的身体健康，甚至会减少自己的寿命，所以很多重视健康，想让自己更加长寿的人，想尽快的瘦肚子，那么瘦肚子最有效的运动方……
瘦脸美容操的方法有哪些瘦脸是大家非常关注的话题，其实关于瘦脸的方法是非常多的，瘦脸美容操就是其中的一种，那么瘦脸美容操怎么做呢？瘦脸美容操的方法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍七种瘦脸美容操的方法……
七日瘦身操的具体步骤有哪些七日瘦身操是一种不错的减肥方法，相信不少朋友对这种方法都有所了解，对于想要通过练习七日瘦身操来减肥的朋友来说，了解七日瘦身操的具体步骤是必须的。那么七日瘦身操的具体步骤有哪些呢……
收腹减肥操的步骤有哪些收腹减肥操是一种很受大家欢迎的腹部减肥操，效果挺不错的哦！对于想要练习收腹减肥操的朋友来说，了解收腹减肥操的步骤是必须的，那么收腹减肥操的步骤有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍……
10分钟腹部减肥法怎么锻炼10分钟腹部减肥法是一种比较流行的减肥方式，很多朋友都喜欢选用这种方法来进行锻炼。对于想要学习10分钟腹部减肥法的朋友来说，了解10分钟腹部减肥法的具体操作步骤是必须的，那么1……
床上瘦身操怎么做瘦身操是不怎么受场地限制的，因此，大家在练瘦身操的时候，也不必专门到训练场地去做，在床上就可以做瘦身操哦！对于想要在床上练瘦身操的朋友来说，了解床上瘦身操的具体操作方法是非常有……
办公室瘦身操怎么练习对于想要减肥的朋友来说，瘦身操是一种不错的选择哦！但是很多朋友因为工作的原因而没时间练习瘦身操，对于这些朋友来说，不妨了解下办公室瘦身操哦！这样的话，就可以随时减肥喽！那么办公……
强力瘦身操的具体步骤有哪些强力瘦身操是一种瘦身效果比较好的瘦身操，因此很多朋友都喜欢练。对于想要学习强力瘦身操的朋友来说，了解强力瘦身操的具体步骤是必须的，那么强力瘦身操的具体步骤有哪些呢？接下来，本文……
快速瘦身的饭后减肥动作对于很多女生来说，夏季减肥可谓说是当务之急，夏天是个秀身材的好机会。但是作为吃货的你无法控制饮食该怎么办呢？到了吃饭的时候总是控制不住自己嘴。那么可以试着尝试一下这6个饭后减肥……
站着减肥的动作有哪些运动减肥是最有效的方法，可是运动通常要出们的，那么对于爱宅在家里的部分人来说，出趟门是件很困难的事，更别说要出去运动了。但是他们是又想减肥，这该怎么做呢？可以试试这些站着减肥的……
床上瘦腰运动该怎么做每一个女性都是爱美的，于是很多人都开始想着减肥，在床上的时候也可以减肥呢你知道吗？每天躺在床上的时候也是可以做瘦腰运动的哦，床上瘦腰运动该怎么做呢？你想不想学习床上瘦腰运动呢，……
躺着减肥的动作有哪些寒冷的冬天，很多喜欢懒床，不想起床。可是看着自己的体重。想减肥却又懒得动，其实也有一些减肥方法躺着就能完成的。那些喜欢赖床的朋友，千万不要放过在床上轻松减肥的机会！为你推荐床上……