产后重塑辣妈好身材只需要7步很多女性产后会出现了身体严重走形的现象，尤其是肚子上会出现大量赘肉，因此进行产后的身体瘦身和保健很有必要，这样才能够保证产后女性的身体健康。那么，女性产后应该采取哪些方法，来减……
坐月子期间如何预防肥胖产后减肥误区多数女性在2530岁之间怀孕生子。此时人体的新陈代谢率已经开始降低，生育后又告别了平时经常锻炼、拼命工作的状态，即使饮食数量不变，发胖的可能性也必然增大。特别是许多女性让老人或……
运动加饮食帮你远离产后肥胖生产会给女性的体型带来很大的困扰，所以产后塑身是很重要的，下面看看小编推荐的产后瘦身的运动和饮食吧，坚持下去是很有效果的。适合产后瘦身的运动：1、腹式呼吸运动……
产后减肥：新加坡辣妈产后3周恢复原身材近日，新加坡辣妈主持人在社交网络上晒出了一组她在生产前一天和产后一年的身材对比照。从肚子滚圆到玲珑有致，强烈的身材变化引得大波网友啧啧称奇。延伸阅读：产后怎么减肥能尽快恢……
一胖毁所有预防肥胖的5个方法不管是哪一个年龄阶段的人，都应该注重预防肥胖，因为肥胖对健康，确实是不利的而想要预防肥胖应该注意生活规律，同时也要科学的饮食，合理的安排自己的饮食时间，而且要注意运动锻炼。……
产后一日三餐减肥食谱推荐产后瘦身方法产后减肥是新妈妈们首先要面对的问题，但是因为产后身体和母乳的关系，是不可能用节食绝食等一系列方法来减肥的，包括过度的运动也是不可以的，所以女生在产后瘦身的话最……
女人产后为什么容易长胖什么时候可以减肥很多人女性在产后会容易发胖，这也是都知道的一个现象，对于产后发胖的原因也是都很关注的，那为什么女性产后容易发胖？陷阱一：没有足够的时间准备一顿健康餐无论你怀孕的时候……
产后怎么才能快速恢复身材产后怎么减肥能尽快恢复身材？1、吃饭时多咀嚼咀嚼除了有活化大脑的效果以外，还能刺激神经中枢产生饱腹感。吃饭时多咀嚼，即使少吃也能有饱腹感。另外，多咀嚼还能有助于消化……
产后腹部赘肉多怎么办多久可以瘦肚子产后大肚子虽然平日可以束腹掩盖，只能被自己和老公看到，但是并不意味着它不会给自己的生活带来影响，尤其是在夫妻生活方面，满腹赘肉很容易扫兴，因此很多宝妈在宝宝断奶之后就开始着手寻……
230斤产妇坐着剖腹产孕期该如何控制体重怀胎生子，这是人之常情，但这个过程对于体重达到230斤的江苏宿迁叶女士来说却是一件惊心动魄的事情。幸运的是她在宿迁市妇产医院20名医护人员的保驾护航下，坐着进行了剖腹产，过程中……
产后多久可以减肥怎么减肥最快经历了怀孕、生子、坐月子，不胖的没有几个，而对于产后的宝妈来讲，坐月子期间甚至断奶之前的胖都是无所谓的，因为要哺乳孩子，补充大量营养。但是，如果已经断奶依然胖的和球一样，那就不……
产后半年减肥最科学吃火龙果减肥效果好产后半年减肥最科学一些“新妈妈”认识到了吃减肥药的不良后果，她们更愿意通过运动来减肥，她们认为运动减肥的方式对身体没有害处。钱女士生下宝宝一个多月就迫不及待地回到健身房锻……
琳琅满目的益生菌，如何科学选择？最近几年，市场上的益生菌产品琳琅满目，他们还都有着各种各样让人眼花缭乱的健康作用。我们知道益生菌能平衡肠胃菌群，增加肠内有益菌，减少有害……献血后发胖这个锅该谁背？无偿献血能帮助濒危患者挽回生命，但在我们身边依然有很多关于献血的误解和谣言，阻碍了大家捐热血献爱心的热情。今天，输血科专家整理了关于献血的误区和常……中秋国庆假期结束北京疾控提示做好健康调节中秋国庆假期结束，广大市民将投入到紧张的工作学习中，北京市疾控中心提示要提前做好健康调节，保持健康生活方式。假期结束后要注意密切关注自身及家人的身体状况，出现发热、咳嗽、腹泻等……吸氧能提神醒脑还益智？当心中毒！每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。氧气被视作生命之源。随着人们对健康的重……放假作息紊乱，节后想要调整国庆假期期间，很多人经常夜里一两点睡，中午到午饭时间才爬起来。现在假期已经结束，进入上班阶段，但很多人还没把生物钟调回来，仍然早上起不来，晚上不想睡，上班时就特别困倦，身心疲惫……爱吃炸物、烤串怎样减少对身体和皮肤的伤害？说起吃烧烤，四季都火爆。尤其到了秋天，金风送爽更要吃烧烤。但是，吃烧烤可能引来致癌物，吃了之后影响皮肤健康，也是很多人所担心的事情。其实真正需要担……乳腺癌应及早预防规范治疗防癌体检也应实行“年检”制度乳腺癌应及早预防规范治疗沈镇宙教授建议乳腺癌患者术后要定期随访，适当进行体育锻炼，饮食方面不要摄入过多的脂肪，避免进食含有名医介绍：主任医师，擅长领域：肿瘤外科、乳……肺部查出结节怎么办女性不想被肺癌所累可以这么做肺部查出结节怎么办？医生提醒：超过10mm就要做手术提到肺癌，公共卫生界和普通群众都曾一致认为，吸烟是引起肺癌的首位因素，因此，近50年来，男性肺癌的死亡率一直居于所有恶……高盐饮食幽门螺杆菌胃癌高危就着葱蒜来吃饭可防胃癌吗高盐饮食幽门螺杆菌胃癌高危日前召开的第七届中国肿瘤内科大会公布了一组数据：我国胃癌患者约占全球胃癌患者总数的40；预计到2015年，我国胃癌的发病率还将以每年1。6的幅度……五色食物护“胃”远离癌鱼露虾露亚硝酸盐含量很高食用易致胃癌五色食物护“胃”远离癌胃癌作为我们恶性肿瘤之一，已成为严重危害青年人健康的杀手之一。随着胃癌年轻化趋势明显，对人类的健康造成了极大的威胁。那么如何有效地预防胃癌就成为了一……肝癌多是拖出来的吃鱼胆治肝癌致肾衰竭癌症患者治疗误区不少肝癌多是拖出来的，医生：皮肤出现“1黄1红”，尽早就医廖琳的35岁生日，但她并不开心，甚至可以说，她全家都不开心。因为她刚查出肝癌晚期。廖……把癌活成慢性病用“心”抗癌很重要得了癌症到底该不该告诉患者实把癌活成慢性病，用“心”抗癌很重要癌症的发生与心理因素密不可分，一些负性心理会损害人的免疫系统，诱发癌症，并在病情发展中起到“催化剂”作用，因此，预防癌症要从“心”开始。……