肥胖对我们的身体健康有影响，同时还容易影响到我们的心情。其实很多人并不知道引起肥胖的原因。导致肥胖的原因非常多，比如说遗传、有毒物质、环境因素、不良的饮食习惯、营养结构不合理、不良好的生活习惯、心理原因等等都能够引起肥胖。下面就来介绍一下人为什么会出现肥胖现象。
　　便秘，排便是人最重要的排毒方式，有人说一天不上厕所等于抽两包烟。如果你发胖，可能是因为你体内毒素太多的信号，这个时候，女性要注意清理自由基。因此，便秘的女性谨防发胖哦，预防便秘，你可以多喝水，多吃粗粮，如地瓜之类都可以很好的通便。
　　心理抑郁，这个原因说出来可能很多人不太相信，抑郁还会导致肥胖呢吗，但是事实确实如此。身体体重骤重和骤轻都是抑郁症的一个测试标准。因为，情绪不稳定，心理烦躁，会影响胃肠功能，抑郁的女性大多暴饮暴食比较的，体重自然不会稳定。
　　胃火旺，很多人经常会感觉到饿，刚刚吃完饭不就就会感觉到饥饿。这可能是因为胃火，胃火旺会导致胃的蠕动较差，消化不行，消化不掉食物自然会对于身体循环形成阻碍，有些人胃火不好是因为不正常不规律的饮食习惯造成的。
　　应该注意一点，在饮食当中，食品添加剂已经被广泛应用，有人统计发现，目前已知的食品添加剂种类已经达到了15000多种，这些食品添加剂是非自然的产物，如果经常吃这些食品添加剂，很容易导致身体肥胖。所以说，提倡健康绿色的饮食习惯是预防肥胖的关系。

如何防止肥胖相信肥胖的身材是每个人都不愿意拥有的。人在青春期以及更年期最容易出现身体发胖现象。女性在产后也容易长肉会胖。另外每一个人在秋冬季节身上容易堆积脂肪，从而在来年开春的时候，发现自……如何治疗肥胖一个人肥胖，不但体型难看，而且平时走路做事情都感觉到非常费力气，让人很痛苦。肥胖的人需要积极减肥，减肥的方法也很多，相比较常见的有灌肠减肥法，或者是进行渗透压减肥，还有一些减肥……怎么防止肥胖随着人们健康意识的不断提高，预防肥胖也成了一个热门话题。现在，很多人都已经意识到了肥胖对于身体的潜在危害。接受肥胖的预防不仅仅是成年人需要注意，儿童以及青少年也应当注意。导致肥……怎样防止肥胖有很多人到了秋天的时候就会开始长肉，这也是我们常说的贴秋膘。尤其是一些女性，秋天到了，天气也逐渐变得严寒起来，于是平时非常不注意运动，早上也习惯睡懒觉，每天吃的也多，这样一来身……怎样会导致肥胖肥胖对我们的身体健康有影响，同时还容易影响到我们的心情。其实很多人并不知道引起肥胖的原因。导致肥胖的原因非常多，比如说遗传、有毒物质、环境因素、不良的饮食习惯、营养结构不合理、……肥胖主要原因是什么肥胖大致来说可以有两大类别，第一是因为得了某些疾病而导致的肥胖，比如说有些肿瘤疾病，患有关节炎，或者是患有脑炎等，这些疾病的人有可能需要使用激素进行治疗，激素的应用有可能导致内……怎样治疗肥胖所谓的肥胖，就是人们的体重严重超过正常的体重标准。肥胖的人身体脂肪层比正常人较厚，有的人甚至内脏都会堆积大量脂肪。甘油三酯聚集是肥胖人群的一大典型特征。肥胖的人往往摄入身体的热……便秘引起肥胖怎么办所谓的便秘引起肥胖，就是在肥胖症当中的一种便秘型肥胖病。这种肥胖，主要是因为便秘导致的，还有一些其他症状，比如说患者会感觉到头晕头胀，平时食欲变得非常旺盛，还会时常感觉口渴，喜……肥胖是什么原因饮食结构不合理是引发肥胖的重要原因，比如有的人在生活当中存在偏食或者挑食的习惯，还有的人每天摄入的饮食安排不恰当，比如说它水化合物的含量非常大，导致身体摄入过多的热量，这些热量……便秘造成肥胖吗有很多人因为便秘而导致的肥胖，并且自己肥胖之后很难找出导致肥胖的具体原因。现在生活节奏很快，工作压力也比较大，有个人长期的坐在办公室上班，经常缺乏体育锻炼，每天活动的量非常小，……肥胖会不孕吗女性肥胖不但影响身材，而且还影响女性的生育功能，很多女性并没有注意到这个问题。这主要是因为，肥胖的女性更容易患上多囊卵巢疾病，肥胖的男性更容易出现弱精现象，这些因素都可以引起夫……肥胖是为什么肥胖与遗传有关系，目前科学家已经长出了一部分能够导致肥胖的人类基因。当然肥胖除可以因为遗传一起吃饭，如果我们平时吃的食物太多，热量摄入过量，这会导致身体消耗不足，从而多余的热量……