婚前这事不注意也会得妇科病

　　女人婚前不注意什么事情也会得妇科疾病呢？在生活中，很多女人得了妇科病却不知道原因，这知道导致妇科病的原因有哪些吗？怎样预防妇科病，才能保证女性健康呢？下面我们一起来看看婚前哪些事情也要引起注意呢？
　　妇科病对于女人来说，是一件很头疼的事情，不仅难以治愈，还要忍受身体和心理上的双重折磨，我们来看看怎么回事吧！
　　原来婚前这些行为也会让你得妇科病？女人千万要注意
　　妇科病越来越普遍化，很多单身女人说，我平时很在意个人卫生，常洗澡、常换洗内衣、每天清洗，为什么还是得妇科病呢？是什么原因呢？今天小编给大家看看几个原因。
　　1、使用的姨妈巾不合格
　　很多女性朋友生活非常检点，但也得了妇科病。主要原因是卫生巾不合格，市面上大部分卫生巾是再生纸制造而成。
　　什么是再生纸？就是从垃圾里分拣来的纸再次加工而成的纸，它含有大量的幽门螺杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌等。很多女性朋友小便的时候，用卫生纸擦拭，导致细菌感染。
　　2、内裤化纤成分导致
　　化纤材料的内裤透气性差、吸水差，闷热潮湿的环境繁殖了大量的细菌，建议购买纯棉内裤。
　　3、内裤掉色
　　添加了染料的内裤往往含有大量的甲醛，从而引起皮肤过敏，导致私处炎症发生。所以一定要选择质量优良的内裤。
　　4、特殊的生理结构
　　女性生理结构复杂，非常容易导致感染，因而建议每天清洗。需要注意的是，不用每次都用清洗液，防止清洗液影响那处的自我修复能力。
　　5、其它原因
　　生活混乱，最容易导致妇科病的发生，尤其要引起足够的重视。
　　得妇科病一般来说是因为不卫生的生活和不良的生活习惯而导致的，下面我们一起来看看哪些原因会导致妇科疾病。
　　导致妇科病的原因
　　1。女性初潮的时候，如果自己没有注意卫生，是比较容易得妇科病的，因为这时候年龄还比较小，对于妇科的保健还不是很在意，也并不了解，但这个时候是妇科炎症的多发时期。
　　2。在生活中不注意平时的饮食，不注意休息，工作超负荷，久坐不动，这些都有可能引起类似月经不调，痛经等疾病。
　　3。在女性日常生活中如果不能做到卫生保健，或是对于这方面不够重视，经常因为懒怠，拖延或是不经常换洗内裤，清洗；或是有夫妻生活，但是没有注意卫生，有细菌侵入体内就会引发感染，最终会导致妇科炎症，或盆腔炎、子宫糜烂等妇科疾病。
　　4。有的是因为生活中有一些不良的生活习惯，有超过一个伴侣，有吸烟喝酒习惯，这些都让女性更有可能患上妇科疾病。
　　5。因为避孕不当进行人工流产的，或是在产后没有进行适当的护理都会有患上妇科病的危险，这两种情况出现以后，女性的生殖系统都处于非常脆弱的状态，需要更加注意卫生和通风透气，否则很容易被感染。
　　女性日常五招自检方法
　　“每个月对身体进行常规自我检查，是预防任何疾病的好基础”。专家为女性朋友介绍以下几种自检方法。
　　1。观察每月出血量
　　伴随月经而来的出血量如发生变化，一般来说都需要警惕。
　　2。观察白带
　　正常白带是少量的略显黏稠的白色分泌物，伴随行经周期，它的稀薄度与量会有些微变化，如明显增多等，则需重视。
　　3。及时排查疼痛源头
　　如下腹部、腰背部或骶尾部经常有疼痛感，或严重的痛经，都需注意，有可能是盆腔神经受肿瘤压迫，或各种症状引发不规律宫缩，严重的肿瘤压迫宫颈，妨碍血流，会引起严重痛经。
　　4。警惕压迫感引起的排尿、排便困难
　　如果子宫内发生如肌瘤方面的病变，有可能会压迫到你的膀胱、直肠及输尿管等部位，发生排尿、排便困难及腰酸背痛等症状。
　　5。自我摸触
　　空腹平躺，略弯双膝，放松腹部，摸触下腹部，由轻到重，如果有较大的肿块是可以发现的。
　　妇科疾病如何预防？
　　女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。
　　但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈，给正常的生活、工作带来极大的不便。那么，妇科疾病应该如何预防呢？
　　1、常做仰卧起坐
　　运动是预防疾病的通用方法，多锻炼身体，增强身体抵抗力，这也是女性预防妇科病的方法。女性预防妇科病可以常做仰卧起坐。
　　我们的腹股沟有很多穴位和毛细血管，当我们做仰卧起坐时，腹股沟的血管得到运动，这样可以促进腹部血液循环，缓解女性妇科疾病。
　　做仰卧起坐时也要注意技巧，女性最好采用屈膝位的方法，向后仰卧时吸气，触垫时屏气收腹，然后当腹部有胀感时快速呼气，向前引体低头完成动作。
　　2、适龄生育
　　有相关的研究资料表明，如果女性有一次完整的孕育过程，可以增加10年的免疫力，可以减少子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌等妇科癌症的发生几率，同时可以缓解痛经、推迟更年期。
　　3、定期进行妇科病检查
　　要定期进行妇科病普查。一般情况下，40岁以下已婚妇女每1年检查一次，40岁以上妇女每半年检查一次。
　　4、注意饮食营养
　　想要拥有健康的身体，饮食是不可缺少的一部分，女性在日常饮食中要以高维生素、低糖、低脂、低盐、适量蛋白为原则，少吃生冷、辛辣煎炸的食物，努力把体重控制在正常范围内，不要太胖也不要太瘦。
　　妇科病是女人的专属病，女人一旦得了妇科病，后果不堪设想，因此，女人在生活中，要注意预防妇科疾病哦！
　　结语：通过上文的介绍，你知道女人婚前哪些行为会招惹上妇科疾病了吗？很多人以为没结婚的女人是不会得妇科疾病，其实，完全不是这样的，导致妇科病的原因有很多，内裤选不对也会让你染上妇科病，希望上文能够帮助大家哦！