在指甲下方经常会出现翘起的皮，有些人不管三七二十一一下子撕掉，却不想，撕掉一大块皮，甚至会出现流血情况，这翘起的皮是什么？它是怎么形成的？如何处理比较好？一起来看看吧。
　　翘起的皮是啥
　　这翘起的皮还有专业词汇叫倒刺，其形状和刺很像。
　　倒刺所在的部位是甲周皮肤，与手部其它皮肤不一样，这个部位皮肤缺少毛囊、没有皮皱、皮脂腺，十分的薄，甚至还会造成皮肤发生炎症。
　　倒刺是怎么形成的
　　角质层是皮肤最表层的死皮，属于皮肤的一道屏障。角质层上有一层皮脂，属于天然保湿剂，能使得角质层和下面的皮肤紧紧贴合在一起。
　　一些事情也会造成倒刺增多，例如，在洗衣服时，肥皂会洗掉皮肤表面的皮脂，角质层失去了皮脂保护，水分蒸发明显，角质层出现干燥、剥离情况，产生了倒刺。
　　出现倒刺是体内缺少营养吗
　　不少人会有这样的感觉，皮肤表面出现什么情况，往往是内部缺少什么的外化，倒刺也是这样。出现倒刺，是因为体内缺少营养吗？例如，维生素。
　　其实不是，倒刺的出现通常和缺乏维生素没有关系，而是因为手部摩擦导致。
　　倒刺有哪些危害
　　出现倒刺，不少人会一下子将其撕掉，这样做法并不可取。这是因为倒刺和肌肉是连在一起的，猛地撕掉，不仅有疼痛感，而且会造成周围皮肤受伤，甚至会引起流血，导致手部感染。
　　如何预防倒刺
　　身体水分缺失会导致皮肤干燥，形成倒刺。一方面要补充饮用的水量，另一方面，则要保持手部的湿润性。手部不再干燥，能避免倒刺的发生。
　　对于洗涤剂这些含有化学产品的用品，减少使用，避免其吸收手部的水分，造成手部缺水干燥。在洗涤餐具时，可以戴上橡胶手套。
　　要避免接触污水，污水会伤害手指，造成炎症。
　　怎么处理倒刺
　　直接撕掉倒刺或者是咬掉倒刺看似很爽，但是不安全，还会造成皮肤撕裂、感染。
　　最好的做法，用指甲刀将倒刺整齐的剪掉。
　　同时，在日常生活中，把甘油、橄榄油涂抹在手指上，对软化手指上的皮肤很有效。
　　这就是关于手上倒刺的简单描述，希望对大家有所帮助，正确的处理倒刺，能保健好手部。

冬季养生定律法则我国民间习惯上把“立冬”作为冬季的开始。《黄帝内经》上说，冬季3个月，宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6个节气。在一年中最寒冷的季节讲究保健、保养是很重……冬季懂养血寒冷就是小问题受北方寒潮的影响，广州上周的气温骤然降到了100C以下。天气一冷，大家纷纷穿上了厚厚的冬装，可即使如此，有些人还是觉得身体不够暖。“为什么会这么怕冷呢？”对于病人的咨询，广州中……冬天来临，你怎么睡都睡不醒？适当的睡眠是恢复体力的必要手段。但是如果睡得过多，就必然打破了人体的生物钟，导致人体无法进行正确的自我调节。而且人体的血液循环失去了原来的规律性，也就导致脑组织供血不足。所以，……冬季最刮油的茶让你越喝越瘦女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。生活家小编特别为您打造360度完美的瘦身计划，将各式健康……冬天多吃糯米可起到御寒作用冬天除了添衣保暖，生活中常见的糯米，也是御寒高手。广东人每年小寒早上都有吃糯米的习惯，正是看中了它此方面的特性。中医认为，冬季天气寒冷，最容易亏损的就是胃气，而《本草纲目》中提……冬日洗澡贪暖慎防缺氧随着天气变冷，人们洗澡时卫生间封闭较严，导致缺氧事件常有发生。其症状表现为头痛、头晕、四肢无力、恶心、呕吐，甚至昏迷，大小便失禁。缺氧发生的原因有四：一是浴室过于狭……冬天最应该喝的养生药汤冬天喝点热汤，既美味又养生。甘肃中医学院附属医院消化科主任医师王道坤告诉我们，在汤里放几片陈皮，不仅能改善味道，能起到缓解胃部不适、治疗咳嗽痰多的作用。陈皮，其实是我们平……支招：冬季身体护理实用大全每个季节的保养方式和护理重点都不同。现在看一看专家是怎样建议冬季身体保养的。先预防身体皮肤干燥假若皮脂腺较不发达，皮肤就出现红肿、干燥现象，所以在洗澡的时候，水温不……冬日错戴帽子，加重脱发危机帽子的压迫会影响头部的血液循环，使头发长时间不透气，尤其是发际处受帽子的压迫，毛孔肌肉易松弛，更容易引起脱发，男性朋友需当心了！戴帽子“不对路”会导致脱发加重一根根……冬季不要把暖气当作晾衣架暖气，大概是入冬以来最受欢迎的家居设备。除了供暖，许多人还尽量让暖气“物尽其用”：有人挖空心思装饰，有人在上面热牛奶、烘袜子，有人把暖气当成储物架。对此，中国室内装饰协会环境检……冬季治感冒茶疗效果好俗话说：“外感风寒，百病之源”，数九寒天是感冒的多发季节。辨证饮用药茶防治感冒，不仅服用方便，价格低廉，而且疗效好。感冒患者可根据自己的病情选择饮用。桑菊茶：取冬桑叶、菊……奇！冬季不吃早餐更易变肥婆冬季来临，天气转冷，对于那些习惯了早餐时从冰箱里拿出牛奶、果汁就喝的朋友们来说，这样的习惯就需要改改了，热乎乎的早餐更有利于您的健康。五成上班族忽视早餐营养学会进行……