醋我们都熟悉，花生我们也知道，可是这醋泡花生却好像有点陌生，脑补一下：它的口感应该是酸溜溜的，嚼下去还会有花生油脂的香味，是不是想想就很诱人？不过，好吃归好吃，它的营养功效又如何呢？
　　花生的营养价值
　　花生中含有极其丰富的蛋白质、矿物质、各种维生素以及膳食纤维。其蛋白质含量所占比重可达三分之一，有多种人体必需的氨基酸，食用花生类食品不仅能增加人体对不饱和脂肪酸的摄入，而且可以增加人体对钙、铁、镁、钾等矿物质的吸收。
　　醋的营养价值
　　不同于花生的是，醋不是自然产物，是由人类加工而来，醋比较酸，也有点甜味，它的主要成分是醋酸，还包含苹果酸、柠檬酸、乳酸、果糖、葡萄糖、麦芽糖等成分。除此之外，醋里面的氨基酸含量也非常丰富，有8种为人体所必需。
　　醋泡花生的功效
　　醋和花生是一对既相辅相成又似乎矛盾的两种食材。醋偏凉，食之有清爽之气；花生则偏温，可补充人体热量。不过，它俩确是一对很好的搭档。花生属油脂类食材，油腻、热量高，醋却可以消解油脂的油腻感，而且有其独特的清香。两者搭配可是再好不过了。
　　在功效上，醋泡花生能清热解毒、活络血脉，而且可以软化人体血管，降血压、减少血液中的有害胆固醇。因此可以说，醋泡花生还是降三高的良方。
　　醋泡花生的饮食禁忌
　　不可在服用碱性药物期间吃
　　毋庸置疑，醋泡花生绝对是属于酸性食材，如果你正在服用碱性药物（如胃舒平、碳酸氢钠等磺胺类药物）时，醋泡花生会破坏药物的药效，造成不良后果。
　　胃病期间尽量不要食用
　　醋泡花生既要整体看，也要局部看，其中的醋对胃的刺激可不小。如果你正在被胃溃疡等胃病折磨，这时醋的介入无疑等同于雪上加霜，造成胃黏膜的腐蚀，从而加重胃的病情。
　　基于以上的分析我们可以得知，醋泡花生是一种非常出色的饮食搭配，不过任何一种食物都有其局限性，我们在食用的过程中还是应当有所区分，避免食用的不当引发恶果。

子宫内避孕器子宫内避孕器的危害避孕一直以来都是一困扰，避孕的方式有很多，但是可能并不是每一种都没有伤害的，那么今天要讲的就是其中一种的避孕方式子宫内避孕器。子宫内避孕器的种类有很多。下面就跟小编一起来了解一……下身体痒是什么原因导致下身痒的因素身体任何一个有地方出现瘙痒，都可能是疾病引起的，更何况是下身痒呢？不管是男人还是女人出现下身痒都要警惕的，那您知道下身体痒是什么原因吗？有些人可能是因为皮肤问题导致下身体痒的，……吃了上千年都没事的猪油真致癌吗四喜丸子、东坡肉、红烧排骨、红烧肉等等，看似不同的美食，但使用的原材料都是一样的猪肉。中国人的人口占世界的18。5，不到19。但是你可能想象不到，我们吃下了世界上50的猪肉。可……骨龄与身高骨龄对身高的影响很多爸爸妈妈都希望自己家的宝宝身高可以高一点，可以超过自己，但是因为很多的关系，孩子的身高还是一个问题，并且测试发现很多孩子的身高于骨龄是有一定的关系的，那您知道骨龄与身高是什……种植头发需要多少钱啊有效果吗植发的危害种植头发是现在脱发患者最常用的一种方法，那么种植头发需要多少钱啊有效果吗？种植头发的效果其实还受其他因素的影响，但是大多都是有效果的，我们不必担心。下面就跟小编一起来了解一下植……致癌食物早餐千万别吃这一物当心患癌早餐吃什么东西半年内百分之九十会得癌呢？在生活中，我们会发现身边患癌人数越来越多，那么，你知道致癌食物有哪些吗？癌症饮食有哪些呢？吃什么防癌呢？下面我们一起来看看应该如何养成好……身体虚弱男人身体不行竟会有这特征男人起夜次数多了暗示什么地方不行呢？在生活中，很多男人上了年纪后，身体总会出现各种各样的毛病，那么，你知道男子身体虚弱怎么办呢？男人身体虚弱的表现有哪些呢？下面我们一起来看看身……牙齿松动是什么原因导致牙齿松动的原因很多人因为自己的一些坏习惯导致牙齿出现了问题，有的人会长蛀牙，有的人会出现牙齿松动，那您知道牙齿松动是什么原因？日常生活中对于牙齿松动怎么办呢？不管是大人还是儿童，出现牙齿松动……这些东西千万别吃有毒又伤身食物对于我们健康的身体来说非常重要，我们每天都要从食物中摄取营养物质来维持生命的健康。而新鲜的物质对于我们来说也更为关键，不仅因为它口感纯正，还有它相较而言更加健康。而有些食物……花生可以用醋泡着吃效果你绝对想不到醋我们都熟悉，花生我们也知道，可是这醋泡花生却好像有点陌生，脑补一下：它的口感应该是酸溜溜的，嚼下去还会有花生油脂的香味，是不是想想就很诱人？不过，好吃归好吃，它的营养功效又如……致癌饮食男子每天都吃它结果竟患上癌症男子每天都吃什么东西结果患上癌症呢？在生活中，癌症患者越来越多了，那么，你知道导致癌症的原因有哪些吗？喝酒吸烟的害处有哪些呢？吸烟的危害是什么呢？下面我们一起来看看烟酒对人的危……糖尿病人千万不能吃七大食物糖尿病人饮食糖尿病是一种慢性病，如果调理不好可能会严重威胁我们的生命健康，一般的调理就是饮食调理方法，有些食物是糖尿病人不能吃的，吃了可能会威胁生命健康。下面就跟小编一起来了解一下糖尿病人……