【唤醒五脏自愈力,生命自有奇迹!】
12月8日 托天庙投稿 1、激发心脏、血管自愈力
加点钾,助排钠:钠吃多了,会降低心脏自愈能力,造成胸闷、心悸,高钾食物(香蕉、海带、菠菜)有利于排钠,增强自愈能力。
2、激发骨骼自愈力
每天要吃一次菠菜或西兰花,它们含有丰富的维生素K。
3、激发肝脏自愈力
平常可以补充叶酸和B族维生素,特别是用大枣煮水长期喝,以激发肝脏的自愈力。
4、激发肾脏自愈力
黄芪熬汤煮饭。黄芪先熬水,然后煮饭,一天的用量在100克内。
5、激发胃肠道自愈力
早餐吃全谷物食品,就是老玉米和燕麦,而不要吃粉、面这种油脂重的、馒头、包子这种精制的。这样用食,为胃部自愈力的激发提速。
6、激发肺部自愈力
每天多吃胡萝卜、红薯和芒果等,量不应低于900毫克。
7、激发大脑自愈力
快步走。每天至少30分钟,每周23天。你看那些不幸患老年痴呆的朋友都是整年不运动的,这种行为就是给自愈力捣乱。
具体来说,就是我们需要通过万物的力量,通过内在的力量来唤醒身体的自愈能力。
真正让生命康复的力量不止有医生,不止有药物,还有你自己。
番茄健康超能团
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舌头中间有裂纹,或者边缘有齿痕等,是大。。。人的舌头可因身体情况而有不同颜色变化,察舌为中医重要的诊断方法之一。它能反应出很多问题来,比如纵欲过度。今天,我就和大家聊一聊从舌头看疾病的那些事!健康色舌头……
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【唤醒五脏自愈力,生命自有奇迹!】1、激发心脏、血管自愈力加点钾,助排钠:钠吃多了,会降低心脏自愈能力,造成胸闷、心悸,高钾食物(香蕉、海带、菠菜)有利于排钠,增强自愈能力。2、激发骨骼自愈力……
张仲景补心的经典古方!专治心律不齐、早搏。。。本文理论依据:《伤寒论》、《临床仲景方剂学》、《中医心病学》你好,我是中医人,文君然。连日来,我的文章被很多读者关注。有人说,通过看我的文章,学到了不少知识,明白了……
神秘的五运六气,比天气预报更准三阴三。。。这个世界唯一不变的,就是一切都在变化。风暴五运六气就是古代中医为了应对无常的自然环境,总结出的一套完美的认知模型,以预知生活中各种自然状况,涉及了气候、农业、健康和……
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上焦火,下焦寒,只需一味中药,就可引火下。。。上热下寒是一个什么概念呢?肾阳虚,阴寒盛于下,火不归元而虚阳上浮,简单的说,就是人体内肾阳气不足,导致阴气下行,阴不制阳,虚火藏不住上浮于面,于是开始出现咽喉红肿疼痛、生……
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