1、安神帮助睡眠，对心脾两虚血不养心的失眠用归脾汤加松节
　　2、提高免疫对体虚易感冒的或创伤容易感染的人每天用松节红枣煎水服，是中药丙种球蛋白
　　夜间磨牙证治
　　1肠内有虫积，用杀虫消积下气之药如槟榔。
　　2痰热上攻牙齿永鲜竹沥川贝远志粉临睡前一小时服用。
　　阳气不足的人要经常晒太阳，经常把背晒热烤热了，病就去了一半，晒太阳是最原始最简单的方法。
　　1晒头顶百会穴能引五脏六腑清阳之气上升，治疗头晕昏沉，
　　2晒后背特别是命门肾俞两大穴位，边晒边用手搓热可治各种腰背疼痛曲伸不利。
　　3晒双腿直接除寒气。人老先老足，寒从脚底生。对于四肢冰冷腿脚活动不利者，特别是年老骨质疏松的或小孩正处于生长发育的，边晒边配合按摩小腿足三里或以掌心搓脚心，每次半小时效果直接显著。
　　4晒手心有助睡眠，边晒边按摩劳宫穴能缓解过度导致的疲劳并且清心安神助睡眠。
　　小儿退热三味药：竹茹蚕砂陈皮。
　　贯众是治带下病专药。
　　耳聋耳鸣奇方：柴胡川芎香附骨碎补。骨碎补功能治疗耳鸣牙齿痛骨折颈椎病腰痛。

夏季多吃茄子好处多茄子的减肥功效茄子可增强体内抗氧化物质的活性，降低自由基，达到抗衰老作用。茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老……三款解渴又减肥的花茶一、普洱茶普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂……女人排毒五款自制花茶柠檬减肥茶这个茶比较划算，是很多茶中的搭配品，韩国著名影星金喜善就是靠喝柠檬茶来达到瘦身效果的。先说说方法，将柠檬在热水中稍微浸泡一下，然后切片泡水，如果口感不好，可以添……绿茶减脂还可以防腹泻每天喝1杯绿茶灭菌减脂导致腹泻和其他肠道疾病的超级病菌每年会导致3000多人死亡。而绿茶中的有效成分多酚类物质对超级病菌杀灭效果最好，该菌则是导致严重腹泻等肠道疾病的“元……决明子减肥茶减肥立杆见影决明子减肥茶减肥原理决明子具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。除了含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、……减肥每天吃多少白米饭合理？少吃饭，多补充蛋白质不可取长期以来，不少人在膳食结构上存在一种误区：饭多吃要发胖，蛋白质多吃有利健康。从总体上说，城里人膳食中的优质蛋白已经够量了，但不少人还是热衷补充大……肥胖纹会越来越多吗不胖怎么会有肥胖纹有些人发现自己本来只是腰部有肥胖纹，可后面慢慢却演变成臀部、腿部等有了肥胖纹。这是怎么回事呢？肥胖纹难道会越长越多？究竟肥胖纹会不会越来越多呢？一起随小编了解一下吧！肥胖……什么是21天减肥法21天减肥法的副作用21天减肥法效果到底如何，一直都是争论不休的话题，有说21天减肥法效果特别好，也有说有副作用，到底是什么情况呢，跟小编一起看看吧！什么是21天快速减肥法这个减肥法是……腹部抽脂一次能瘦几斤术后护理方法腹部抽脂一次能瘦几斤？腹部抽脂恢复期是多久？腹部抽脂原理是什么？针对这些问题，下面小编就一一来为大家介绍一下吧！腹部抽脂一次能瘦几斤腹部皮下脂肪的厚度是决定腰围减少……腰两侧赘肉怎么减效果好腰是女生非常看重的地方，人人都希望自己是仟仟细腰，但是腰两边有赘肉怎么办呢？怎么样减腰两边的赘肉？下面是小编收集的相关信息和资料，小伙伴们一起来看看吧！腰两边的赘肉怎么减……生活中的这些致胖元凶你都了解吗生活水平的提高，我们的饮食和生活质量都随之而提高了，所以出现了营养过剩和肥胖症状的产生，我们几乎在10个人中间看到1个人是胖子。这跟我们平时的生活习惯有很大的关系，下面就跟小编……肥胖纹从何而来要如何消除？很多女性在瘦身取得一定成果之后会却发现自己皮肤上忽然出现了很多难看的褶皱，这让不少女性还没从喜悦中回过神来就不由得沉浸于皮肤失色的忧伤中去了。这些讨厌的褶皱让很多女性减完肥后依……