中医表示，排毒其实很简单，只要选择好合适的花茶，排毒就不再是问题，那么哪些花茶具有很好的排毒效果呢？请看中医为您一一盘点：
　　1。洛神花：可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。
　　2。马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效。可净化肠胃及瘦身，减去多余脂肪。
　　3。金盏花：舒解经痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪。
　　4。玫瑰花：最美丽的美容茶，可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。
　　5。紫罗兰：能解酒醉，益肝脏，消除眼睛疲劳，保养上呼吸道，并有治疗伤风感冒的功效。
　　6。杜松果：有健胃利尿，预防膀胱炎、尿道炎，减轻关节疼痛的功效。
　　7。柠檬草：可帮助消化、利尿，滋润肌肤及预防贫血，对于油性肤质者，可加入水中清洁皮肤，促进血液循环。
　　8。菩提：有利尿、治头痛及焦虑，帮助消化及消除浮肿的功效。可排除体内毒素，有瘦身效果。
　　9。芙蓉花：色彩亮丽的热带花朵，含有丰富的维他命C，以热开水冲开后会呈现如宝石般灿烂的颜色。性温和、微酸，有利尿、治水肿的功用。
　　中医温馨提示：花茶的冲泡方法要依据花茶本身的特点，例如：有些花草需用煮的方法让茶的味道出来；有些用泡的方法即可；当然更有些植物本身味道很重，热开水一冲味道便出来，适宜当下立即饮用，否则浸泡久了，茶汤变苦，可能就很难下咽了。但是，对于孕妇而言，对花草茶的选择一定要慎重。

7个TIPS助你轻松解决秋乏那么要怎么改善秋乏的现象呢？下面的7个方法，能让你缓解秋乏，精力十足的面对工作。1。充足的阳光充足的阳光能抑制褪黑激素的分泌，但入秋后，光照时间减少，尤其阴雨连绵时……冬日旅行如何挑选两件套保暖衣随着户外运动在国内的不断普及，能够为人们提供专业保护的功能性户外服装日益受到人们的欢迎，尤其是冬季，轻便保暖防风透气的户外两件套保暖衣大有席卷冬衣市场的态势。但面对琳琅满目但有……冬季咳嗽总不好不妨喝萝卜姜梨水咳嗽作为冬季常发病症，为患者带来诸多痛苦，引起咳嗽的原因有很多，大多数人由于上呼吸道疾病、感冒等引起，另外还有一些过敏性的反应和物理因素。中医认为，有声无痰为咳，有痰无声……十二个妙招冬季怎么吃火锅不发胖一、鸡肉是否去皮热量差远了烹调鸡肉前要将鸡皮去掉是饮食减肥的铁则。鸡肉是否去皮，热量前后相差100大卡！虽然鸡皮中含有大量的骨胶原，具有美容养颜的功效，可是对于减肥来说，……女性冬季常喝排骨汤补气抗衰老多喝汤有利健康。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异。以下介绍几种冬季常喝的汤。排骨汤抗衰老排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大……中医养生：冬季进补排毒是关键中医表示，排毒其实很简单，只要选择好合适的花茶，排毒就不再是问题，那么哪些花茶具有很好的排毒效果呢？请看中医为您一一盘点：1。洛神花：可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新……54法则防止冬季嘴唇干裂防治嘴唇干裂五大措施其实，嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治：第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取……清热剂清宫汤清宫汤清宫汤方解：“宫”乃心之宫城，即心包。本方证乃温热之邪陷入心营，逆传心包所致，故原书用药特点是犀角取尖，余皆用心，意取同类相投，心能入心，即以清心包之热，补肾……清热剂神犀丹神犀丹神犀丹方论：方中犀角、生地清心凉血；元参、花粉养阴生津；银花、连翘、黄芩清热泻火；紫草、板蓝根、金汁凉血解毒，菖蒲芳香开窍，豆豉宜泄透邪。诸药合用，共奏清营开……外用方之东方一号药膏东方一号药膏【方源】：《创伤处理和更换敷料》【组成】：苍术、黄柏、防己、木瓜、延胡索、郁金各30克，白及60克，煅石膏粉、煅炉甘石粉各250克，麻油1000克。……菟丝子蛇床子五味子，合用可治气血筋骨均伤01观察古方，会发现不少方子不仅治疗具体病症，还包括治疗五劳七伤。五劳七伤是啥？五劳：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。是谓五劳所伤。七伤：大……四君中医论坛：李宏奇：化痰排脓清肺的常用。。。李宏奇：化痰排脓清肺的常用药物肺病患者最明显的一个病症就是喘，喘不得卧，这说明肺里面有压力需要宣泄。《金匮要略》中说，肺痈，喘不得卧，葶苈大枣泻肺汤主之。方子很简单……