当医生在飞机上遭遇突发性耳痛，他做了这么一件事
　　“前不久，我出差由外地坐飞机返回北京，飞机降落后，我正准备起立拿取行李，但转头时突然感觉到一阵剧烈的右耳前疼痛！我企图通过张口做吞咽动作来缓解，可此时耳前下颌关节疼痛，嘴巴根本无法张大，怎么办？”北京清华长庚医院中医科刘承在该院举办的首届健康科普大赛决赛中谈及自己亲身经历的一次突发性耳痛。
　　幸运的是，刘承是一名针灸医生，对这类病症也有些处理经验，他赶快坐下来，用右手拇指按压左手合谷穴，持续按压2分钟后，耳痛明显减轻，然后他又用左手按压右手的中渚穴，1分钟之后，耳痛完全消失了，口可以正常张开了。
　　医生提醒：突发性耳痛按按俩穴位
　　刘承医生介绍，坐飞机常遇到的耳痛，在医学上被称为“气压损伤性中耳炎”，它是由于在乘飞机、潜水作业或者进行高压氧治疗时，体外气压急剧变化，使中耳内外形成一定的压力差所致的中耳损伤，主要症状有耳闷、耳痛及听力损害，偶有眩晕等。
　　遇到突发性耳痛，不妨按按两个穴位：
　　合谷穴
　　用大拇指指腹按压对侧合谷穴（合谷穴位于手背，第1、2掌骨之间，靠近第2掌骨桡侧缘中点），可持续按压3分钟，可有效缓解下颌关节疼痛和功能障碍。
　　中渚穴
　　按压同侧中渚穴（中渚穴位于手背，第4、5掌骨间，第4掌指关节近端凹陷中，是手少阳三焦经穴，主治耳鸣、耳聋）1～2分钟。
　　（健康时报记者毛圆圆）

老人不能一条手绢擦到底受访专家：中国人民解放军火箭军特色医学中心内分泌科主任医师李全民手绢，是很多老人生活中的必需品。它美观大方，吸油吸汗，也很亲肤。吃完饭用手绢擦擦嘴，天气热用手绢去去汗不少……坐飞机常耳痛？快按这俩穴位，很管用当医生在飞机上遭遇突发性耳痛，他做了这么一件事“前不久，我出差由外地坐飞机返回北京，飞机降落后，我正准备起立拿取行李，但转头时突然感觉到一阵剧烈的右耳前疼痛！我企图通过张……养生要“补”还要“攻”“补者人所喜，攻者人所恶。”这是张从正在其著作《儒门事亲》中写的一句话。古代金元时期，中医界十分盛行补益之风，无论什么病证，医生都喜欢使用补法治疗。随着生活水平的提高，现代人越……为何人到中年容易发福人到中年为何容易发福？一个国际研究团队最近在英国《自然医学》杂志上发表论文说，这可能与脂肪组织中的脂质周转（储存和去除脂质的能力）有关。随着年龄增长，即便不多吃、不减少运动量，……牵牛：花开美艳药名“丑”果实下气治水肿小小牵牛花呀，开满竹篱笆呀党的政策放光华嘀嘀嘀嗒嘀嘀嘀嗒富了不忘爱国家！这首《小小牵牛花》是很多80后们耳熟能详的歌曲，每每回响起这熟悉的旋律，似乎又回到了那个难忘的童年……忽冷忽热秋燥咳嗽，养肺不能“见咳止咳”“秋老虎尾巴翘三翘，手里扇子摇三摇。”国庆节期间，长沙天气晴朗，阳光灿烂，仿佛回到盛夏，还有些燥热难受。近几日，气温下降，忽冷忽热使年老体弱者、孕妇、儿童都有点吃不消。在……巧用健目操对抗眼干涩眼疲劳经常熬夜加班、玩手机、看电脑、煲电视剧的你，会不会总觉得眼睛干涩、刺痛、畏光、怕风，或是有异物感、烧灼感呢？会不会总觉得眼部酸胀、眼皮发沉甚至头痛呢？千万别以为这是小问题，休息……女人气血差，三字来判断古代医学著作《妇人大全良方》记载：“妇人以血为基本，故机体经常属于气血相对不平衡的状态。”女子一生经历的经、孕、产、乳四个时期，月经以血为基础，孕期以血养胎，分娩赖气血化为产力……备好家庭小药箱记住四个小妙招一般说来，家庭药箱既要保证紧急用药，又要确保用药安全，还要减少药品浪费，所以正确的储存方法格外重要。如果保存不当，误服失效药品也会产生很多不良后果。因此，一定要注意定期整理小药……老人养生记住四个黄金时段一进入老年期，很多人的身体素质都大不如前，所以，学会养生就非常重要。老人养生有四个重要时段，被称为老人养生的黄金时间。那么，在这四个重要的黄金时间段里，如何科学养生、健康养生呢……桔梗：紫花白身俏模样宣肺祛痰助开嗓桔梗花开，紫蓝色的花朵，清香脱俗，宁静淡雅，带给人们心情的愉悦，于是有了桔梗谣，桔梗舞；入膳做菜，入方作药，还是那坚实、洁白的根茎。妙用桔梗免去手术之苦在纪录片中，……五招调整节后综合征国庆长假七天后，广大上班族都恢复正常上班。山东省济宁市中医院肾病、脾胃病科主任医师王祥生介绍，长假期间，很多人会有熬夜、暴饮暴食等情况发生，导致睡眠规律、饮食规律被打乱，从而出……