春日生机俘获味蕾
4月24日 月依兮投稿 长风茶小青龙
普洱茶去骨牛小排
龙井冲浪响螺片汤
黑鳕鱼
带子蚕豆佩克里诺芝士海胆
意大利调味饭
春天万物复苏,新芽萌发,一大波绿意盎然的食材声势浩荡地登场,春茶嫩、青豆香、蚕豆糯、芦笋鲜这些充满生机的春季食材成为厨师的灵感源泉,给予他们创作的动力,化作餐桌上如诗如画的美好。
中:春茶入馔变化多样
春天正是品茶的好时节。古人说,吃茶吃茶。除了将茶磨成粉吃,茶也可入肴。
素以“色绿、香郁、味甘、形美”四绝称著的杭州西湖狮峰山明前龙井茶,用鸡汤泡制至出味后,鸡汤之鲜与龙井茶之香浑然一体。这是一道“龙井冲浪响螺片汤”,出自广州W酒店紫艷中餐厅刘均平师傅之手,他根据季节时令,结合饮茶养生概念以茶入馔,将香茗与佳肴结合,呈现创意粤式菜品。他将响螺切片后放入汤中浸泡15秒钟至口感软糯,汤水清甜不浊,清鲜带有幽幽茶香。不仅是龙井,河南信阳毛尖茶叶也与鸡汤能搭,将它放入浓鸡汤中浸泡至出味,同时加入春日特色菜春笋丝和春菜苗搭配,绿色扑面而来。
云南高山古树普洱茶与去骨牛小排很合拍,将二者同煲入味,加上师傅自制特调烧汁烤至上色后,以普洱茶烘燃烟雾熏制,取茶之香与牛肉之鲜结合,成菜油光发亮,茶香宜人,肉质鲜嫩可口。除了牛小排,小青龙也可与普洱茶配伍,师傅选用云南生普茶,并特意烹制两种不同做法的长风茶小青龙,为春日美味增添多一种选择。第一种做法,师傅在长风茶汤中加入鸡蛋调味搅拌均匀后蒸熟,淋上用长风茶汤调制的百花芡汁,最后以红鱼籽点缀,菜品鲜嫩细滑,香气扑鼻;第二种做法,师傅将腌制的龙虾球加入长风茶粉后炸至金黄色,最后用长风茶沙律酱搅拌后加上原条长风茶尖点缀,摆上龙虾造型,视觉、嗅觉和味觉上给人意想不到的惊喜。
碧螺春香煎银鳕鱼,是选用苏州吴中区西洞庭山碧螺春茶汤,将调味后腌制切好的银鳕鱼放至汤中10分钟至入味,再放自制煎焗酱与长风茶粉调味后煎至熟,口感细滑回甘留香;凤凰单枞小嫩豆杂粮蒸饭,用广东潮州凤凰单枞茶汤浸泡的香米加入杂粮蒸煮至熟,再洒入茶叶,饭香茶香相得益彰;桂花蜜抹茶双皮奶配时令鲜果,选用绿茶碾磨粉末,取茶之雅与粤式甜品双皮奶融汇,品一口,浓郁的奶香与淡淡绿茶清香溢满口腔。
西:绿意化使者巧妙配主角
春季的意大利餐桌上,青豆是必不可少的当季食材,或加入意面,或制作成新鲜的沙拉。在意轩,来自意大利东南部港市巴里的ChefMichele将这份春季的味道融入传统意大利调味饭中。拥有14年意大利菜烹饪创作经验的他极其擅长料理新鲜鱼类及海鲜,Michele的成长环境里有着充沛的海洋气息和橄榄树芳香,于是,在如今的菜肴中他融入自身的经历与感悟。青豆泥与米粒混合,并加入了切成细粒的墨鱼丁,勾勒了这道调味饭的主色调。要知道,墨鱼也是春季里的食物,应景得很。切成薄片的墨鱼铺在上面,带出微微烟熏过的口感。最后,再撒满新鲜青豆制成的细粉,配以比萨草点缀,为调味饭带来清新的回味,层层递进的味道婉转地描绘出灵感绽放的瞬间。
春天是吃蚕豆的季节,又嫩又糯的它给Michele带来新菜灵感。他将蚕豆打成泥,与佩克里诺芝士配伍,作为带子与海胆的“搭手”。Michele精心挑选新鲜的带子与海胆,使用最简单的手法烹饪保留食材本身的鲜甜,再点上蚕豆泥、新鲜薄荷、海胆酱、芝士,整道菜肴口感如同沙拉一样清爽怡口。
芦笋亦是春天的菜肴,它给意大利的餐桌带来了盎然绿意。Michele将柠檬汁和红酒调味过后的黑鳕鱼煎出金色的光泽,搭配当季的芦笋,并以富有南意大利风味的银鱼柳沙巴雍酱汁点缀。黑鳕鱼甜润柔软,带有微酸的柠檬香气。轻盈的泡沫状酱汁为食材带来咸鲜口感之余,更赋予了多层次的味觉感受。(文、图广州日报全媒体记者曾繁莹通讯员李嘉裕、许可萱)
每周少睡6小时工作失误率增1倍2021年3月21日是世界睡眠日。本年度世界睡眠日的主题为“良好免疫源于优质睡眠”。南方医科大学南方医院心理科主任张斌表示,睡眠是人类的一种本能行为,睡眠在生长发育、健康、免疫……
改变不良生活方式预防“吃出来的癌症”不少癌症的发病与不良生活方式密切相关。专家提醒,要注意不吃烫食,少喝高度酒,不嚼槟榔,使用公筷公勺,勤换筷子,剩菜应果断丢弃。中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科病区主任田艳涛……
春夏胃肠防病试试三味中药材岭南春光正宜人,但天气好并不意味着不生病,广东省第二中医院治未病中心专家、主任医师黄汉超指出,春天以及即将到来的夏天,容易发生夹杂着胃肠炎胃肠症状的时令感冒,推荐使用三味常见的……
低糖电饭煲是黑科技还是智商税?“春天不减肥,夏天徒伤悲”,每年的这个时候,减肥都被爱美人士提上日程。最近,被誉为“减肥利器”“降糖神器”的低糖电饭煲在电商平台颇受欢迎,销售成绩十分亮眼。该产品广告声称,此类……
全国爱肝日专家给出春季养肝五步法肝脏是人体非常重要的器官,具有解毒、代谢、造血、储血等生理功能。3月18日是全国爱肝日,今年的主题是“维护肝脏,增进健康”。“熬夜、酗酒、过度用眼、情绪郁结等不健康的生活……
当医生们失眠时会怎么应对抗疫期间,结束工作的浙大一院急诊科副主任李彤靠着ICU墙根睡着了。昨天,是第21个世界睡眠日。昨晚,你睡得还好吗?睡眠障碍作为一种疾病,正困扰着越来越多的现代人。……
世界水日为这些水“平反”辟谣3月22日是世界水日。水是生命之源,每天我们都要摄入大量的水,可你真的知道该怎么喝水吗?如今,网上有很多关于饮水的说法,如喝隔夜水致癌、每天喝4升水会中毒、喝水垢较多……
甜辣酱炸五柳蛋庄臣食单烹制五柳炸蛋首先要注意每只蛋按顺序分别油炸避免粘在一起,其二要注意吸油,因为过于油腻会影响汁底和五柳的口感,这一次建议在原来的基础版酸甜汁上加入泰式甜辣酱,可以增……
五指毛桃炒薏米煲鸡推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:益气升阳,健脾祛湿推荐理由:春分汤水。材料:五指毛桃50g、炒薏米30g、去皮鸡1只、陈皮……
白噪音为什么可以助眠“白噪音奶嘴”被初为人母的刘默默称作是“哄宝宝睡觉的神器”。宝宝睡不着觉哭闹的时候,刘默默就给宝宝播放助眠的白噪音。在绵绵的雨落声、轻柔的海浪声和舒缓的音乐……
桑叶鸡肝汤平肝明目推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:发散风热,平肝明目推荐人群:春季容易感冒人群材料:鲜嫩桑叶250克,鸡肝50克,枸杞子10……
春日生机俘获味蕾长风茶小青龙普洱茶去骨牛小排龙井冲浪响螺片汤黑鳕鱼带子蚕豆佩克里诺芝士海胆意大利调味饭春天万物复苏,新芽萌发,一大波绿意盎然的食材声势浩荡地……
经期前减肥方法有什么在我们快要来月经的前一段时间如果能够合理饮食,适当锻炼,对减肥是非常的有效果的,我曾经一段时间做了很多的减肥的尝试,有时候不理想,有时候挺理想,我想把我的经期前减肥比较理想的小……
胖子减肥法有什么随着我们生活水平的不断提高,很多人均出现了不同程度的肥胖问题,尤其是对于女性来说,肥胖是最不受女性接受的,而且肥胖还容易引发心脏病,糖尿病等多种疾病,所以我们拒绝肥胖的发生,我……
如何经期后减肥15斤我在上学时期是非常的胖的,尤其是在生完了孩子之后,体重只增不减,在之后的一年中我总是在经期后开始尝试减肥,利用经期后的一段时间减肥成功的瘦下来了15斤,如何经期后减肥15斤呢,……
生理期后减肥的原则是什么在现在的这个社会里,女性对减肥的重视高过任何事情,生活中会尝试各种各样的方法进行减肥,比较常见的一种方法就是生理期后减肥,由于效果非常的明显,很多女性关心生理期后减肥的原则。那……
经期减肥法的真相是什么减肥可以说是女性最为关心的问题,为了减肥很多女性甚至会采取节食的方法,也是蛮拼的。减肥的方法有很多,其中饱受争议的可以说是经期减肥法了,很多女性质疑其成效。那么,经期减肥法的真……
经期后的减肥法有很多女性在经期的时候,都是会选择减肥,经期减肥的方法比较多,不过这个时候减肥,女性一定要选择安全的减肥方法,这样对自身健康才不会有损害,女性处于经期的时候,身体体质都比较低,……
经期前一周减肥的原理是什么?减肥对于女性而言简直是太重要了,特别是在现在的社会里,如果身材比较臃肿,整个人都不好了。为了达到减肥的目的,很多女性都拼了,宁愿饿肚子,也要把肥减下来。减肥的方法有很多,很多女……
怎么减肥比较快减肥是很多人正在尝试的一个过程,不管是男性还是女性,减肥这个词其实已经慢慢变得流行了,但是减肥其实是一个比较辛苦的过程,大家对于快速健康减肥方法大全有没有一定的了解呢,如果没有……
身体各部位暴瘦的方法有什么呢很多的患者对自身的身体的健康不是很满意,因此许多的人想要进行瘦身,这样才能够保证身体的健康,避免影响到健康的情况发生,因此很多的人不知道有哪些能够特殊的部位进行瘦身的方法,那么……
减肥五大误区是哪些不论男人女人现如今都更加的开始注重自己的外表,好看的外表无疑给自己加了分,所以很多人开始减肥,你是否还在为减肥而苦苦地压抑着自己不要多吃?你是否还在减肥而在跑步机上辛苦挥洒汗水……
懒人篇之最适合懒人燃烧脂肪的方法去掉自己身上的多余的脂肪是每个人都想的事情,但是,去掉多余的脂肪不是一件很容易的事情哦,必须要通过燃烧它才能够去掉哦,没有燃烧掉的脂肪会永远留在我们身体的哟,当然,还要注意自己……
什么是排毒瘦身法呢相信很多女性朋友都在寻找一种可以让自己瘦身的减肥方式,但是大家都知道,最好的往往不是最适合自己的,还有一些女性朋友想要通过节食的方法来进行减肥,其实这种方法是最不健康的一种减肥……