乒乓球发球问题及训练方法

　　乒乓球发球问题及训练方法
　　乒乓球发球常见的问题有哪些呢？发球是一场比赛，一分球的开始，也是比赛中唯一不受对方控制的技术，因而在比赛节奏掌控上和战术上占有举足轻重的地位。下面jy135小编为大家整理了乒乓球发球的6大常见问题，希望能为大家提供帮助！
　　乒乓球发球的6大常见问题
　　发球的两个目的
　　一是直接得分，运用高超的技术，以假乱真的动作让对方一击毙命，
　　二是创造得分机会，运用发球的旋转以及落点的变化，为下一板创造得分机会（就是能够运用上自己的优势，或能够打击到对手的软肋）。
　　学习的两个方面
　　一是发球技术要领方面的学习（上旋，下旋，左右侧旋等）；
　　二是如何让发球和你的优势技术无缝的衔接上的学习（让发球融合到战术运用当中）。
　　四大战术意识
　　一是直接造成对手接发球失误；
　　二是有效降低对手回球质量，形成利于自己优势技术的机会球；
　　三是将对手导入自己确定的相持战术套路；
　　四是利用变化，不让对手给自己下一板造成威胁。
　　六大常见问题
　　1、发球单调。
　　原因：平时练习其他发球较少（懒）、紧张造成的；
　　2、发球旋转弱、速度慢。
　　原因：
　　（1）没有接触到球板受力位置。
　　（2）掌握好击球最佳时间，（发短球击球时间高于球网15CM左右，发长球击球时间与球网大概平行），
　　（3）没有在击球瞬间抖动手腕和前臂力量，
　　（4）第一跳位置掌握不对（发短球第一跳靠自己球台中间，发长球第一跳靠近自己球台低端），
　　（5）过于担心下一板球的处理。
　　3、发球没有假动作。
　　原因：技术不够熟练，缺乏假动作练习的意识；
　　4、发球没有必胜的气势。
　　原因：对自己发球和衔接技术没有信心，换句话说就是对自己的战术实施没有充分的把握；
　　5、发球缺乏目的性。
　　原因：不了解对手基本情况和特点；没有战术组合；
　　6、发球不配套。
　　原因：发球后衔接不上自己的优势技术或打不到对手的痛处。
　　训练方法
　　1、用多球进行突破式训练（注重发球手法的多样性和假动作的使用）；
　　2、练习两种以上可以与自己技术配套的发球；
　　3、练习和比赛时养成多变的习惯，即旋转、落点、动作的变化；
　　4、发球要有针对性，针对对方的技术水平，优点和缺点，以及站位等情况来决定自己应当运用的。发球方法（发球之前要观察一下对手，然后再将球发出）。
　　战术运用
　　一、正手转与不转发球的战术运用
　　正手转与不转发球具有强烈的下旋和相对不转的特点，球的旋转反差比较明
　　显，便于抢攻，通过发球时的假动作干扰对方，使其难以对来球的旋转程度进行准确判断。
　　首先，要考虑如何通过发球的旋转、假动作，结合线路和落点的变化，使对方在判断不清来球性质的情况下，直接接发球失误或通过有比较高质量的下旋发球，来为不转球产生作用打下基础。再通过不转球的使用，让对方接出机会球，形成抢攻得分的局面。
　　其次，在战术运用上要注意站在侧身位发球，让开右半台（以右手持拍为例，以下同），这是为了便于正手抢攻技术的使用。如果你的启动比较快，跑动能力比较强，可以采用此站位。站位在中路偏左是为了缩小扑正手时的步法移动范围，如果你善于侧身而不是扑正手，或者你善于用反手拉或攻，可以采用此站位。
　　总之，这项战术目的不是使对方直接吃发球，而是要利用旋转的反差和假动作迷惑对方，使对方接球判断失误，为自己的下一板进攻创造机会，还要注意的是这项战术非常注重进攻的调节能力和步伐的移动速度。
　　二、辅助性发球技术战术运用
　　在比赛中，除了主要发球技术外，还有一些在战术上起干扰作用，保证主要发球技术更好地发挥战术效果的辅助性发球技术。尽管它们在比赛中使用次数比较少，但往往对比赛局势的控制和扭转起刭积极作用。特点有：球的速度快，突然性强，线路长、结合假动作为自己的主要发球战术牵制对方（避免对方集中所有精力破你的发球战术，也就是分散对方接发球的精力）。
　　
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