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低手上篮和高手上篮哪个好

4月8日 莫思归投稿
  篮球是一种非常好的运动方式,其中三步上篮是很重要的技巧,那么低手上篮和高手上篮哪个好呢,我来阐述一下我的意见。
  操作方法
  01:
  低手上篮和高手上篮哪个好,要根据防守队员的特点,和自己的习惯来决定,低手上篮和高手上篮都有自己的优点也有自己的缺点。
  02:
  高手上篮,在遇到比自己高的防守队员的话,容易被盖帽,但是遇到比自己低的防守队员的时候很容易将球放进篮筐。
  03:
  低手上篮,球有一个向上升的缓冲,比较柔和,比较容易进球,但是如果你的速度不够快,很容易遭到封盖。
  04:
  低手上篮和高手上篮哪个好,还要结合自己平时上篮的习惯,如果你擅长低手上篮,那么在有把握的情况下,最好还是选择低手上篮,同样的,如果你擅长高手上篮,最好还是选择高手上篮。
  特别提示
  希望我的建议,对您有所帮助,谢谢。
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