童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

秋季好喝的减肥汤推荐

4月16日 不回头投稿
  汤是我们日常饮食中不可缺少的一部分。而不同类型的汤功效也不一样。对于想要的减肥的女士们来说同样也能选择做一些减肥汤来帮助减肥。那么哪些减肥汤既美味喝了又能减肥呢?下面给大家推荐几种秋季好喝的减肥汤供大家参考。
  茄子黄豆汤
  材料:茄子500克、泡黄豆100克、香菜2棵、葱1棵、香油2。5克、花椒5粒、酱油3克,精盐、味精少许。
  做法:将茄子连皮切成大方块,香菜切碎,葱切丝。将黄豆、花椒放炒锅中,放水(没过黄豆)烧至8成熟,将花椒拣出,放进茄子,放水1碗,烧开后改微火,茄子变软后放酱油、精盐,再烧,使之软透,离火后放香菜、葱丝、味精,淋上香油即可。
  冬瓜肉粒汤
  材料:冬瓜粒200克,瘦肉100克,姜1片,清水或冬菇脚水2杯。
  做法:清水、姜片、冬瓜粒滚熟,再加人瘦肉慢火浸熟即成。
  赤小豆鲤鱼汤
  材料:赤小豆150克,鲤鱼1条,适量调料。
  做法:先将鲤鱼宰杀、去内脏,洗净后切大块,与赤小豆、适量清水同煲汤,加入料酒、盐等调料,即可。
  番茄牛肉汤
  材料:番茄200克,牛肉75克,姜1片,清水2杯。
  做法:清水加人姜片煮滚,放人番茄、牛肉慢火煮熟即成。
  凤菇豆腐汤
  材料:鲜凤尾菇100克,水豆腐200克,调料各适量。
  做法:先将凤尾菇去杂、洗净、切薄片;豆腐切成四小块;在锅中放入油,烧热后放入凤尾菇片煸炒片刻,加入鲜汤、豆腐块、精盐、味精,烧煮至凤尾菇、豆腐入味,撒上葱花,即可。
  看了那么多的那么多好喝的减肥汤的做法,相信你一定已经找到了最适合你的减肥汤了。那么赶紧动手千万别错过了既能品尝好汤又能减肥的机会。
投诉 评论 转载

经济健康的自制减肥早餐早餐是我们的生活中比较重要的一餐。但是外面的早餐不一定健康经济。那么我们如何才能自己制作经济健康的减肥早餐呢?下面给大家介绍相关的早餐做法供大家参考。水果沙拉材料:……拥有特色的减肥早餐推荐一日三餐中早餐是对我们最为关键的一餐。那我们由于个人习惯搭配的早餐都会有什么不同的效果呢?下面给大家介绍几种常见的减肥早餐搭配供大家参考。白粥小菜粥是半流食,容易消……秋季美味减肥食谱推荐饮食习惯和饮食的内容关乎着我们能不能较好的减肥。那么在秋季的时候我们有什么比较好的方法能帮助我们减肥呢?下面给大家介绍相关的秋季美味的减肥食谱供大家参考。减肥食谱一:……秋冬季消脂饱腹的食物推荐在秋冬季来临的时候我们相对的会减少运动,那么对于想要的减肥的人而言能不能通过饮食的方法来减肥呢?下面给大家介绍几种秋冬季消脂饱腹的食物供大家参考。甘蓝菜这种蔬菜里面……吃什么能减肥又能排毒从饮食的方面来减肥是我们的生活中最常见的减肥方法。那么究竟我们该如何挑选食物才能帮助我们在减肥的时候排毒呢?下面给大家介绍几种减肥又能排毒的食物供大家参考。黄瓜因其……健康的薏米减肥早餐推荐早餐是我们的生活中比较重要的一餐。那么我们该如何的安排才能吃的健康呢?下面给大家介绍几种健康的薏米减肥早餐的做法,供大家参考。薏米莲子百合粥材料:薏米50g,大米1……秋季有益减肥的食谱推荐饮食不仅关乎着我们的身体健康,同时对于想要的减肥的人来说也是关键的环节。那么在秋季我们能做哪些料理来帮助我们减肥呢?下面给大家介绍相关的秋季减肥食谱供大家参考。红酱鹑蛋……巧吃三大碳水化合物让你减肥不反弹发胖都是碳水化合物的错?主食是碳水化合物的主要摄入源,很多人觉得碳水化合物会转化成葡萄糖,不仅给人体提供能量,剩余部分还会转化为脂肪,肯定是发胖的关键之一,因此拒绝主食好……秋季减肥丰胸食谱推荐秋季是丰收的季节,在这样的季节里有许多的美味食材相继上市。而对于想要的减肥的人而言,这样的季节又是做减肥食物的绝佳季节。下面给大家介绍几种秋季减肥丰胸食谱供大家参考。红枣……秋季健康粗粮排毒减肥餐推荐现在大家的养生意识越来越强了。而大家在减肥的意识上,也明白了不能一味的靠节食的方法来减肥。那么我们有什么比较好的粗粮减肥餐能帮助我们减肥呢?下面给大家介绍几种秋季健康粗粮排毒减……秋季降脂减肥健康食谱秋季天气转凉,许多的人开始吃一些养生的料理。那么对于想要瘦身减肥的人而言,又该如何搭配饮食才能达到降脂减肥的目的呢?下面给大家介绍几种秋季降脂减肥的食谱供大家参考。南瓜排……秋季好喝的减肥汤推荐汤是我们日常饮食中不可缺少的一部分。而不同类型的汤功效也不一样。对于想要的减肥的女士们来说同样也能选择做一些减肥汤来帮助减肥。那么哪些减肥汤既美味喝了又能减肥呢?下面给大家推荐……
晚上9点以后吃什么不会胖哪些零食即使吃多了也不会胖吃蛋糕不发胖的小秘密这10个时间点吃甜食不会胖吃货福利8种怎么吃都不胖的食物这些食物吃一口胖5斤你还在吃吗减肥可以吃粗粮饼干吗减肥吃什么好吃的少动的多还长胖全是因为“它”自制减肥茶:消脂排油茶的做法想瘦看过来吃不胖的零食都在这里什么零食吃不胖吃不胖的4种零食这些“健康食物”热量高的吓死人
长发好看还是短发好看让女星集体疯剪的短发范本伤感个性句子52岁的伊能静发文为秦昊庆生,离开庾澄庆的她现在幸福满满。孩子不爱学习和懒惰怎么办孩子不爱学习和懒惰如何教导浓浓故乡味宋太祖最爱的妃子是谁宋太祖有几个妻子人生注定是一场孤独的旅程(三)美国超模克里斯蒂特林顿(ChristyTurlington)华夏龙脉秦岭留守儿童主动辍学的原因有哪些根据民法典离婚小孩归谁?比亚迪被曝使用非原厂配件无法享受三电终身质保(官方已回应)

友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界