自制减肥瘦身茶瘦身燃脂让你月瘦15斤
　　花草茶
　　材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。
　　做法：用开水冲泡即可。
　　功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。
　　山楂茶
　　材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。
　　做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。
　　功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。
　　普洱茶
　　材料：普洱茶适量，菊花5朵。
　　做法：把材料用热水冲泡，代茶饮。
　　功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
　　桃花茶
　　材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。
　　做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。
　　功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑。
　　荷叶茶（尤其是干荷叶类研磨物效果更佳，干荷叶去除水分，效果更佳）
　　组成：干荷叶适量。
　　制法：干荷叶撕成小片，收贮备用。（这里说的撕成小片不必拘束，也可以是荷叶粉，条形形状。对于减肥没有任何影响。）
　　用法：每次用1530克，用大茶杯，开水泡15分钟，出茶色即可。每日2次，连服1个月。
　　功效：功效减肥降脂。
　　减肥原理：荷叶具有减肥降脂的功效，既可以单独泡水饮用，也可以和其他药用食材搭配饮用，市面上的很多减肥产品里，都有添加荷叶这种药材，与减肥药不同的是，这款荷叶茶是全天然的，所以也不存在让各位爱美MM们担心的副作用问题。

喝荷叶茶可以减肥吗荷叶的妙用荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。那么，喝荷叶水能减肥吗？小编告诉你荷叶的妙用。……拒绝当胖美人冬天喝山楂茶让你轻松瘦天气冷飕飕，多吃少动，要不肥胖也很难。造成肥胖原因很多，除了少吃多动是减重不二法门外，中医认为阴阳调和是减重消瘦关键，利用山楂消脂茶及减重三处方，可让身体自然健康瘦。拒当……自制瘦身减肥茶瘦身燃脂月瘦15斤自制减肥瘦身茶瘦身燃脂让你月瘦15斤花草茶材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵。做法：用开水冲泡即可。功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分。山楂……秋冬季减肥4款减肥茶帮你喝出平坦小腹在这里也希望大家注意，为了不摄入额外的热量和糖，希望大家尽量选择茶包和原味茶饮料，每天坚持喝上34杯！因为这些才不会给你们带来额外的热量，而是帮助你减肥！代谢助推器绿茶……荷叶茶的减肥功效这么好刮油又消脂荷叶自古以来都被奉为减肥良药，那么荷叶茶的减肥功效与作用是什么呢？怎么喝荷叶茶减肥效果最好？下面让小编为大家详细介绍荷叶茶减肥法。荷叶减肥法瘦身原理1、在中医角度分……喝什么茶减肥效果最好减肥茶的副作用1、清宫仙药茶材料：上等茶叶3克，紫苏叶、泽泻、山楂各12克。（此配方是出自中药减肥处方）做法：后三种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。……正常喝荷叶茶可以减肥吗减肥茶推荐喝荷叶茶来减肥是越来越多的人接受的方法，主要是因为荷叶茶减肥的原理是祛湿利尿排毒！有的人喝了说没有效果那是因为没有掌握好方法！因为荷叶茶的原理是祛湿利尿排毒！其实靠喝荷叶茶减肥……什么饮料能减肥6种排毒减肥的饮料分享不想运动，又害怕节食减肥？最好的减肥方法莫过于喝饮料了，既美味又瘦身，在家就可以做。1、绿茶绿茶除了抗癌护心外，茶叶中的抗氧化剂儿茶素还有助于减掉脂肪，促进食物的消……哪种减肥茶效果好？5种最有效的减肥茶哪种减肥茶效果好？茶叶减肥原理茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1……喝茶可以减肥吗？怎么喝才最有效果喝茶能减肥吗？喝茶有一定减肥效果！喝茶是有一定的减肥效果的，茶一般可以刮油去脂，能提高人体的基础代谢率，增加了脂肪的分解，起到了良好祛脂减肥作用。具体表现在以下几个方面：……盘点世界上减肥效果较好的9种减肥茶大家都知道，减肥茶是一款相当有效果的减肥食品，除此之外，在健康、美容方面也有显著的效果。那么全球各地最有效的减肥茶又有哪些呢？现在我们就为你介绍9种世界级的减肥茶，看看它们各自……5天减12斤山楂茶刮油吸脂快速瘦腹城市人生活繁忙食无定时，有机会放松唞唞又会按捺不住暴饮暴食。除了吸收高热量所累积的脂肪，压力、消化不良和宿便等问题也会导致肥胖！想快速去油解脂又想调理肠胃袪水肿，就要试试这款堪……