在日常生活中，儿童得了肥胖症，不仅使机体早发成人病，而且还会影响智力。现代医学研究认为，冬季是预防儿童肥胖和肥胖儿童减肥的最好季节。做家长的，在寒冷的冬季里，要正确引导孩子到户外锻炼，如进行跑步、打球、舞蹈、体操等动力型有氧运动，能够有效地减肥。
　　中医认为，儿童脏腑娇嫩，脾胃消化功能尚不健全，饮食稍过量，便会食滞伤脾，引起消化功能紊乱、脾运不佳、湿浊不化，使脂肪储存在体内易成肥胖。因此，在满足小儿生长发育所必需的营养基础上，冬季孩子的饮食要做到“略带三分饥”。

一口山药就食物中毒如何辨别山药有毒没毒山西的刘女士最近遇到了个糟心事，食物中毒了。那天的晚餐是肉丝炒蒜苗、冬瓜汤、芹菜炒山药。由于丈夫对山药过敏，所以一小盘芹菜炒山药就全进了刘女士的肚子。问题就出在这山药上头！……狐臭不用怕几样常见物合起来用臭味一扫光春暖花开，人人喜欢。但也有不少朋友犯愁，毕竟春天总有结束的那天，夏天即将来临。你以为这是在伤春悲秋？这可是一个极其现实的问题呀！其他季节温度不怎么高，衣服穿不少，就算身上……人流的危害女人做一次人流有多少危害我们都知道人流会给女人的身体造成无法弥补的伤害，尽管如此，去人流的女性还是络绎不绝，那么，你知道人流的危害有哪些吗？人流后要注意什么呢？人流最佳时间是什么时候呢？一起来看看吧！……这些菜隔夜后一定不能吃话题开批前我们有必要讲一则故事：都说何以解忧，唯有杜康，中国人爱白酒，当然喝倒的人也不少，水浒传中就有三碗不过岗。不过在英国，人们更热爱啤酒，逢年过节地就搞一次大型派对。……香烟中不仅仅有尼古丁还有这些添加剂生活中几乎没有不认识香烟的人群，连三岁孩子也知道爸爸或爷爷嘴里叼的是香烟，甚至学大人吸烟的样子，但是笔者今天在这里要告诉大家的是：你并不认识香烟！香烟中三种有害物质，你懂……影响寿命的因素人究竟能活多长时间人的自然寿命有多长呢？在现在生活中，我们身边有太多影响寿命的因素了，比如说，环境污染、饮食不健康等等，那么，人们应该如何养生长寿呢？寿命长短由什么决定的呢？下面我们一起来看看吧……肚脐养生功效可不容忽视这几点你要了解人们对肚脐天生都有一种神秘感，中医可认为这是人体唯一能用肉眼看到的穴位，另外，肚脐还是保障人体健康的重要“通道”。但是，大家对于肚脐的认知却了解很少，所以往往错过了很多肚……到底什么该吃什么不该吃呢在很多人的印象里有些东西是不能吃的但是却让人垂涎欲滴，有的东西是能吃的，却让人提不起任何食欲，那么到底什么东西能吃什么东西不能吃呢？吃什么东西身体健康首先可以多吃香……这几样食物养肺效果很不错记得多吃点很多人常会反复的咳嗽，并伴有痰多的现象，这不仅对日常生活造成了一些不便，而且还是肺部健康出现毛病的一些“小信号”。作为掌管人体呼吸的“老大”，可是把控健康的主宰，岂能不好……致癌食物这一物越咸吃了越容易致癌什么东西吃得越咸越易致癌吗？在生活中，很多人都喜欢吃腌制品，其实，有些腌制品吃多了会致癌的，那么，你知道腌制品怎么吃伤害小吗？致癌食物有哪些呢？一起来看看饮食禁忌有哪些吧！gt……脚底脱皮不痒脚底出现脱皮是什么引起的很多人的皮肤是非常容易脱皮的，不仅仅是手上的皮肤，连脚上的皮肤也是会脱皮的，那您指代脚底脱皮不痒是什么引起的吗？您知道脚底脱皮是怎么回事吗？不知道没关系的，今天小编就为您介绍一……调味品你真的用对了吗原来一直都吃错了各种美味菜肴的“背后”都离不开各种调味料的帮忙，纵然食材本身很重要，但是若少了调味料，这样的菜吃起来必然还是没滋没味的。但是呢，你可知道，调味品可不是随意加入菜中这么简单……