提起肥胖或许至少有13的人对此深有感触，并且叫苦不迭。因为肥胖不仅容易带来诸多疾病，甚至“剥夺”了女性爱美的权利。因为肥胖她们不能穿太瘦的衣服，不敢吃太多的东西，不能随心所欲做自己想做的事情。对男性而言，可能也会深受其害。因为肥胖他们走不了几步路就气喘吁吁，不得不把腰带勒在将军肚下面。那是什么肥胖原因导致肥胖的呢？
　　中国国际减肥大会的一项调查数据显示：男性体重超重20的人65岁之前的死亡率明显高于体重正常者，女性肥胖早死亡率也有明显的变化。动物实验结果也显示，体重超过正常比重的小白鼠，寿命也会明显减少。
　　肥胖的危害言之不尽，那么肥胖究是哪些原因造成的呢。
　　肥胖一般分为两大类，一类是因病而引起的肥胖，被称为症状性肥胖。它是因为疾病而引起内分泌紊乱造成的肥胖，这类肥胖病人占整个肥胖人数的5左右。
　　另一类肥胖叫做单纯性肥胖。它是由于在饮食过程中所摄入的能量，大大超过其本身所消耗的能量，而使多余的脂肪及其他养料在体内积蓄起来形成脂肪细胞，而导致肥胖，这类肥胖人数占肥胖人总数的90以上。
　　总的说来产生肥胖的原因有以下几点：
　　1、遗传因素造成的肥胖。
　　一般父母肥胖者，或其家族中有肥胖史的，其子女肥胖的可能性就很大。这类肥胖人，很难采取其他人为措施如运动、节食等方法消除肥胖，只能通过减肥手段适度减轻体重。
　　2、饮食结构不合理造成的肥胖。
　　偏食或饮食结构中所安排的脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过大，引起能量超标，导致人体内脂肪沉淀、脂肪细胞增多引起肥胖。
　　3、运动过少也是导致肥胖的原因之一。
　　现代人习惯优裕舒适的生活环境，出门坐车，缺乏运动、锻炼的意识和行为。特别要指出的是很多人晚饭后，长时间地坐在电视机前看电视，一坐就是几个小时，很少走动，长此以往就容易发胖。
　　4、七情内伤也是肥胖的重要原因。
　　七情内伤使人体中肝、脾、肾等功能失调，不能把多余的脂肪转化为能量消耗掉，而沉积于体内造成肥胖。
　　5、精神因素，也是肥胖的一个原因。
　　人们常说“心宽体胖。”没有思想负担，吃得香，消化吸收也特别好。或“借酒消愁”以大吃大喝来缓解自己不愉快的情绪，这些都能使能量大增，导致肥胖。
　　提示：
　　健康长寿情绪稳定经常运动合理饮食
　　小编寄语：肥胖不仅影响美观，也会影响健康，了解导致肥胖原因后，就要警惕别让自己陷入肥胖陷阱啦。

不可不防潜伏在身边的肥胖原因肥胖原因一：缺觉（肥胖可能性最大）每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73。研究表明，睡眠不足的人，体内促进食欲因子的水平也要高。肥胖原因二：亲……常见的减肥失败的7大原因要瘦身，身边潜伏的减肥大敌不容小觑。下面就请随小编一起来看看，到底是什么，让你的减肥大业始终停滞不前！原因1：饮食（摄入热量过多）饮食仍然是影响体重的一个很重要的因……白领减肥的几大主要原因办公室发胖的原因一：工作压力大：心情抑郁，容易胃口大开工作压力可谓上班族发胖的头号元凶。职场竞争激烈，而压力升高除了导致内分泌紊乱，还会导致肾上腺皮质醇指数居高不下……肥胖症最主要的原因及危害当日进食热卡超过消耗所需的能量时，除以肝、肌糖原的形式储藏外，几乎完全转化为脂肪，储藏于全身脂库中，脂肪为人体热能的主要贮藏形式。如经常性摄入过多的中性脂肪及糖类，则使脂肪合成……常穿低腰裤容易变成“大肚婆”低腰牛仔裤穿久了，容易导致脂肪往上位移，造成游泳圈上身。因为低腰裤是卡在小腹上面，靠近骨头附近，裤子没有卡住腹部，所以常常使得腰围已经增加了却还不自知。低腰牛仔裤露出小蛮……这些会让你发胖的饮食习惯进食速度快肥胖人大多食欲良好，吃东西很快，以致狼吞虎咽，食物未得到充分咀嚼就咽下，不能成为食糜而敷贴于胃壁，所以常常已经吃了不少东西仍感饥饿。同时，由于咀嚼时间过短，迷走……女性下半身容易肥胖的原因常常有很多女人感叹，为何自己总是特别容易下半身发胖，特别是大腿、臀部益加圆润的倾向，有如梨型或葫芦型身材，事实上这是上帝造人时所精心安排的，因为女性需要肩负孕育新生命的重责大任……腹部的肥肉是怎么来的现在，生活质量水平的不断提高，人们体重的数字也是越来越大，水桶腰、啤酒肚，随处可见，特别大腹便便的老板肚更是越来越多，而是什么原因导致腹部肥胖产生赘肉的呢？一、吃喝过度……揭秘7大发胖的原因1、缺觉：肥胖可能性最大每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73。研究表明，睡眠不足的人，体内促进食欲因子的水平也要高。2、亲友：肥胖也会“传染……低腰牛仔裤也会引起腹部肥肉低腰牛仔裤是许多人的喜好穿着，流行又性感，不过现在开始可要注意了，最近发现到许多人，由于长期穿着低腰牛仔裤，导致腹部赘肉上身。低腰牛仔裤露出小蛮腰好性感，不过医师提醒，穿……肥胖究竟是由哪些原因引起的呢提起肥胖或许至少有13的人对此深有感触，并且叫苦不迭。因为肥胖不仅容易带来诸多疾病，甚至“剥夺”了女性爱美的权利。因为肥胖她们不能穿太瘦的衣服，不敢吃太多的东西，不能随心所欲做……怎样应对腹肌老化引起的腹部肥肉人有两条腹肌。腹肌就好像人身体的一件天然紧身内裤，收紧和拉平腹壁防止胃、大肠、小肠等内脏外凸。同样数量的脂肪，如果腹肌发达，有腹肌的约束力，小腹就不会突出、松弛。而随着年龄的增……