有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动，控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥，这些减肥方法都有很大的弊端。针灸减肥的好处有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。但是针灸减肥的弊端是容易反弹，赶紧来看看解决办法。
　　在使用各种方法的减肥过程中，体重反弹是目前减肥尚未解决和无可躲避的一个难题。针灸减肥是否存在反弹问题？无庸质疑，答案是肯定的。如何去防止或解决针后的体重反弹问题，却是摆在我们面前的必须解决、不容回避的课题。
　　首先，引起减肥后体重反弹的问题关键是绝大部分肥胖症患者，是饱食中枢失调，饥饱感不明显，看见什么食物都想吃，并且是吃什么都香。在人体没有充足的运动将体内过剩的营养代谢、消耗掉之前，重建已经失调的饱食中枢，使患者进食有明显的饥饱感，饮食得到自主控制，使机体的摄入与代谢消耗达到出入平衡，这将不失为防止针灸减肥后体重反弹的有效手段之一。因此，通过针灸刺激，调节患者的饱食中枢，是稳定减肥效果、防止针后体重反弹的主要策略之一。
　　其次，引起反弹的另一个因素，是减肥方法的不科学、不合理。例如，过度控制饮食，使机体处于饥饿状态；过度利尿使体内的水分丢失过多，处于失水状态，当治疗停止后，机体补充水分，很快便引起体重反弹。因此，控制饮食热量不能低于1200千卡。另外，要保证患者饮水摄入量，不可为眼前效果而加强利尿作用，使减肥能实实在在地减去脂肪。
　　所以，针灸之后，减肥者也依旧要控制饮食，加强锻炼才能最终取得减肥的成效。

中医推拿减肥选择合适的辅助手段选择有效的减肥辅助手段，可以帮助你更快更好地减肥，增强减肥的信心。目前得到大家认可的减肥辅助手段有：“循经推拿减肥”、针灸减肥、药物减肥等。赶紧来看看中医推拿减肥的效果吧。……针灸减肥安全隐患易感染疾病针灸减肥备受都市白领青睐，殊不知小小银针却暗藏隐患，针灸针重复使用的情况已引起有关部门的高度重视。针灸减肥有隐患，可能会传染疾病。赶紧来随小编一起看看，到底怎么回事吧。针……针灸减肥法兼有美容功效针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。专家称针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。赶紧……拔罐减肥几个特别注意事项拔罐减肥的适应人群及注意事项你知道吗？赶紧随小编一起来看看吧。期望值高者不宜减，特别是想塑身的人群，很有可能会目的没达到却留下拔缺罐导致起泡后的伤斑（笔者亲身感受此痛苦），还会……拔罐减肥的注意事项有哪些用拔罐方法来减肥的原理是：通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出！但是拔罐减肥并不是万能的，……针灸减肥的四大要领饮食配合有好处针灸减肥简便、安全、可靠、痛苦小。然而，为何一些患者尽管去了正规门诊，还是没有达到目的？专家向我们解释说，这是因为没有了解针灸减肥的一些要领。赶紧来看看吧。针灸减肥的四大……拔罐减肥方法需要有饮食搭配拔罐时通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消除。赶紧来看看拔罐减肥的……针灸减肥的四大方法耳针在减肥话题满天飞的今天，针灸减肥的效果是独树一帜，中医上经常采用这四种方法进行针灸减肥。专家指出针灸减肥的方法，大多数人反应效果还是挺好的，不过针灸减肥也要根据个人体质情况看减……针灸减肥有哪些优势无痛感针灸减肥几乎可以应用到身体的各个部位，比如比较容易胖的小肚子、腰部、臀部、大腿根部和小腿肚等等。通过治疗这些部位都能够消除脂肪，收紧松弛下来的皮肤，达到减肥塑身的功效。溶脂减肥……针灸减肥容易反弹有哪些解决办法有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动，控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥，这些减肥方法都有很大的弊端。针灸减肥的好处有很多，它无……中医刮痧法减肥排毒的不二法宝肥胖症的出现有可能是脾胃运化功能出现了问题，造成营养物质在局部聚集出现局部肥胖，也可能是出现水湿代谢问题从而导致全身性肥胖。而刮痧排毒主要是打通脾经胃经，使脾胃运化功能恢复正常……中医药膳减肥吃出好身材减肥已经是现代女性长期挂在嘴边的话题，几乎所有的年轻女性都在对自己进行着这样那样的体重监控，下面小编给大家分享4款中医药膳，一起来看下吧。山楂乌龙茶材料：乌龙茶5克……