又要节食又要运动这对于懒人来说实在是太麻烦了，那么有没有什么既不用节食也不用运动的呢？下面一起来看下中医减肥消脂减肥茶吧。
　　老中医消脂减肥茶：枸杞茶
　　材料：枸杞子30克。
　　做法：开水冲泡作茶饮，每日一剂，早、晚各服一次。
　　功效：具有滋肝肾，降脂肪之功效。主治肥胖症。
　　老中医消脂减肥茶：茶品
　　每天饭后或下午茶的时候，来上一杯老中医减肥茶是最好不过的，相比排毒效果来说，老中医的瘦身茶更多的是帮助你消脂甩脂，清理你体内多余的脂肪，帮助你打造出易瘦体质。
　　老中医消脂减肥茶：茵陈减肥茶
　　材料：茵陈、草决明、山楂、金樱子、荷叶各等份。
　　做法：上述中药饮片粉碎成末，每次取36克，每日一次代茶饮。
　　功效：具有疏肝理气，清热利湿，降脂减肥之功效。
　　老中医消脂减肥茶：车前草荷叶茶
　　材料：荷叶、车前草各等份。
　　做法：将以上药物共研末，1530克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡1015分钟，一次服完。30天为一疗程，一疗程后，停药两个星期。再续服下一疗程。
　　功效：消炎利水，降脂减肥。
　　老中医消脂减肥茶：健身降脂茶
　　材料：何首乌、丹参、泽泻、绿茶各10克。
　　做法：前3味药加水煎煮，取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂，代茶饮用。
　　功效：具有活血利湿，降脂减肥之功效。适于高脂血症及肥胖症。
　　老中医消脂减肥茶：山药决明散
　　材料：山药30克，决明子30克。
　　做法：山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克，一日3次。
　　功效：具有补气健脾，利水消脂之功效。
　　老中医消脂减肥茶：山楂菊花茶
　　材料：山楂片，决明子各15克。菊花6克。
　　做法：上述原料放入杯内，每日一次代茶饮。
　　功效：具有平肝清热，消积化淤之功效
　　老中医消脂减肥茶：决明海带茶
　　材料：需要海带10克，草决明15克。
　　做法：用水煎，滤除药。吃海带饮汤。
　　功效：祛脂降压。适用于高血压、冠心病以及肥胖者。

3招上班白领按摩法减脂消疲劳上班白领由于长时间坐在办公室而缺少运动量，身上的赘肉就会慢慢地生长出来，并且长时间不动也会造成身体的疲劳。通过简单的按摩运动可以很好地解决以上问题，为你介绍3招简单而有效的按摩……拔罐减肥反弹吗拔罐减肥和其他的减肥的方法比起来更简单，而且对身体没有什么伤害，因此它受到了许多人的追捧。那么，这么好的拔罐减肥反弹吗，这样做能让减肥不反弹。回答拔罐减肥反弹吗这个问题前……中医减肥五偏方对症下药效果佳很多女性对减肥比较感兴趣，但很难找出比较适合自己的减肥方法。虽说现在市场上的减肥方法有很多，但很多方法会产生副作用。而中药减肥无副作用，因此受到很多减肥者的欢迎。因为每个人引起……拔罐减肥穴位有哪些减肥是人们一生的话题，拔罐减肥是很多人认为不反弹、效果好的一种减肥方法。很多人可能不知道拔罐减肥的穴位，今天小编为大家介绍拔罐减肥的最佳穴位。拔罐减肥穴位有哪些？拔……按摩减肥会反弹吗减肥是人们一生的话题，减肥的方法有很多，按摩是其中一种比较有效的减肥方法。通过按摩穴位达到减肥的效果，但是有很多人还是提出疑问按摩减肥会反弹吗？按摩减肥会反弹吗？按……拔罐减肥有效吗拔罐能减肥吗拔罐减肥有效吗？拔罐减肥从古代一直流传到现在，依然被人们喜爱，拔罐减肥是通过穴位达到减肥的目的，今天小编为我们详细的介绍一下拔罐减肥的效果。拔罐减肥有效吗？减肥不分……中医宫廷药膳有效预防肥胖药膳不仅可以减肥养生，而且还可以防病。中国的饮食文化源源流长，麻辣可口的川茶，清淡适宜的湘味，酸辣并重的晋陕味，十分讲究的御膳味。别小看这些药膳，可都是有减肥，预防肥胖的效果哦……精油按摩有效消除腿部多余脂肪腿占了身体比例的一半，往往能吸引人们的目光。但是大腿容易堆积脂肪，变成可怕的象腿，而小腿又容易因为肌肉而变粗。在精油瘦腿按摩的帮助下你可以重新拥有一双美丽、修长的腿。精油……脚底按摩减肥应该按摩哪里脚底按摩减肥可以通过按摩脚底穴位来实现，许多人都对足底按摩情有独钟是有一定道理的，因为这种方式效果显著，不但能促进血液循环，还能疏通经络等。而通过一些穴位的按摩可以实现脚底按摩……中医消脂茶减肥好帮手又要节食又要运动这对于懒人来说实在是太麻烦了，那么有没有什么既不用节食也不用运动的呢？下面一起来看下中医减肥消脂减肥茶吧。老中医消脂减肥茶：枸杞茶材料：枸杞子30克……老中医瘦身汤相关信息介绍老中医瘦身汤主要是由韭菜子、薏苡仁、冬瓜皮、茯苓以及莱菔子等多味中药材制成的一款瘦身汤。在老中医瘦身汤的成分中，韭菜子能够治疗阳痿、遗精，还对尿频、腰酸、遗尿等症状也有着……腹部减肥妙招针灸有疗效腰腹部肥胖是女人最发愁的。尤其对于长期坐办公室的女性来说，腰腹肥胖似乎挺难对付。做仰卧起坐吧，对于一些过胖的女性来说，不仅难以做到而且不易坚持；药物减肥吧，吃药太苦而且不易达到……