让自己大哭一场
　　承认伤心的事实，来面对自己的脆弱，是你的第一步。你可以大肆参加单身派对，你可以一个人喝失恋酒，好好伤心一番，不需要勉强自己挤出笑容。相信伤痕将变成你成长的勋章，从每段关系里更完整你自己。
　　营造与自己的关系
　　画点漂亮的指甲、看你喜欢的韩剧或影集、写作留下自己的心情，在这个空间里可能曾有你们的回忆，你或许连洗澡都感到哀伤，以前有他在的时候，你们一起熬夜看他爱的篮球直播、从不下厨的你为他洗手做羹汤、一起晾衣服，现在这个空间完完整整属于你一个人了，你必须想办法让这里是“属于你自己的”。
　　通过爱好来释放内心的压抑情绪
　　在初期，我们可能会变得郁郁寡欢、神思不属。这种时候，我们要把内心的情感释放出来。我们可以通过找人倾诉、唱歌、运动或是做一些自己喜爱的事情，如看书、下棋、电子游戏等来释放情绪，转移自己的注意力。
　　丢掉与对方有关的旧物，减少与对方的联系
　　在初期，我们经常会因某些人、某些事、某个场景联想到对方，因而让自己变得更加消沉。不妨将与对方有关的旧物丢掉，减少与对方的联系，尽量少去两人共同去过，且具有深刻回忆的地方，避免触景生情，淡化与对方的感情。
　　顺其自然，不要过度幻想
　　有时候，我们会突然间想起对方。这种时候，我们不必遏制这种想法，应当顺其自然。但是，幻想要适度。过度的幻想不仅会影响到我们的生活，而且对治愈情伤没有丝毫帮助。
　　改变自己原有的生活方式
　　也许和对方在一起时，我们会自然而然地形成一种生活方式。现在，我们不妨试着改变它们，养成良好的生活作息。我们可以早睡早起，适度地进行锻炼，合理地进行饮食。甚至，我们还可以出去度假，放松自己的心情。

做小三的女人会幸福吗99的人都这样说做小三的女人会幸福吗小三就算有幸转正，一般百分之九十九都难以获得真正的幸福。其实，你得明白，当初他占有你的目的大都不是爱……做男朋友的基本要求看看自己还缺哪一点做男朋友的四点基本要求善良人品好不论是找男朋友还是找老公，如果你是真正得想和他一起走下去，那么善良美好的品德绝对是你第一要考虑的。一个德行有问题的人你能指望他有多爱……怎样治疗情伤教你走出伤心牢笼让自己大哭一场承认伤心的事实，来面对自己的脆弱，是你的第一步。你可以大肆参加单身派对，你可以一个人喝失恋酒，好好伤心一番，不需要勉强自己挤出笑容。相信伤痕将变成你成长的勋……男人忘不了什么样的女人男人忘不了的7种女人善于拒绝男人的诱惑的女人那种轻易就向男人投怀送抱的女人是最容易被男人忘怀的。而那种善于拒绝男人诱惑的女人不但能赢得男人的尊重，往往也会赢得男人的真爱。因此，女人要学会拒绝……男人忘不了第一次男人难以忘怀的6个第一次男人忘不了第一次表白真正爱上一个女人的时候，男人都是羞涩。他们急切却不知道怎么却表达爱意，一句我爱你似乎有千斤重，压得他们喘不过气来。当他们真的说出口了，似乎人生都因此而……已婚男人爱上已婚女人的表现形式你知道吗想占有她，却不愿给她名分一个已婚男人爱上妻子以外的女人，心里只想占有这个女人，或许更多的是一种肉体上的占有欲，他在表达爱情时，不会幼稚的把感情和婚姻联系在一起；而女人都是……已婚男人玩暧昧的细节他不是真正的爱你已婚男人玩暧昧的表现总是制造无意的身体接触有不少姐妹遇到这样的情况，已经结婚的男性朋友时不常地单独约你吃饭、打球、泡温泉，进门出门上车下车之若“Ladyfirst”……已婚男人为什么出轨已婚男人出轨的11点原因结婚时太年轻，选择上有些仓促20出头的人结婚自己还是个孩子，很多人并不知道自己需要什么样的配偶，可能是爱对方又或是因为对方的家世好，或者对方说话让自己开心，反正没有达到真……女生不喜欢男生的表现形式有这几点证明你没戏给他发好人卡这是最直接的一种方式了，如果女生告诉你“对不起，你很好，可是我不喜欢你”，那么我劝你还是放弃的好。也许你觉得喜欢她就要不放弃的追求，那么结果有两种，一种是她会……怎么让不喜欢你的人喜欢你你需要这些方法让不喜欢你的人喜欢你也许多屌丝会异口同声的说，当然有办法啦，用真心感动她啦，只能用呵呵两字来回答你这种天真的想法。真心都……怎么知道你喜欢的人喜不喜欢你4个方法做判断鼓起勇气去试探爱情是需要缘分的，但也需要我们有接受缘分的那个勇气，所以我们为什么不去试试，或许你的意中人也刚好喜欢你呢？……你喜欢的人不一定喜欢你你需要明白这些道理你喜欢的人不一定喜欢你你喜欢的人不一定喜欢你，喜欢你的又不一定是你喜欢的；不是没勇气说出口，而是害怕永远的失去，害怕连偷偷喜欢你的权利都被剥夺；那种想从身后紧紧抱住你的冲……