心理学抑郁症患者的成功康复之路,往往都会经历这3个阶段关注听见蓝说,陪你成长为更好的自己。本文来自抗抑郁主题专栏第04篇作者蓝蓝教主,一个有温度的心理疗愈师。会有痛苦的事,但开心和喜悦的事也会像山一样多,这就是人生。请自由地,豁达地,
总是犯困,身体疲惫,没力气?无非这3种原因,中医帮你一招搞定近年来,亚健康的发病率逐年升高,引起了国内外许多人的高度重视,据世界卫生组织的一项全球性调查结果显示,全球真正健康的人群仅占5,患病者约占20,而处于健康和患病之间的亚健康状态的人
血压终于恢复正常了这是我老公在今年三月末时,测量血压的数值,看到这个结果,我很着急,老公也不开心。是的,太高了,必须得注意,好好对侍身体了,以前总是不在意,喝酒,吃肉,怎么开心怎么吃,看着越来越胖的
最长肉的主食并非是米饭,这几类食物吃得越多,减肥越难以瘦下来主食吃多了确实会发胖,但减肥和是否吃主食没有任何关系,因为任何食物都是有热量的,吃多了都会发胖。相反,如果选择不吃主食的方式来减肥,不仅无法瘦下来,反而会出现营养不良脱发停经等问题
吃降压药8年,患上尿毒症!医生指出3个致命错误,引以为戒随着社会的快速发展,老百姓的生活水平越来越好的同时,各种慢性病的发病率也越来越高。其中最让我们头疼的莫过于高血压。得了高血压,不仅仅身体饱受折磨,饮食上还有很大的限制。有数据显示,
肺癌患者出现什么症状比较危急早在2006年世界卫生组织就把癌症定义为慢性病,所以说并不是所有患肺癌的患者都有生命危险,有很大一部分通过系统的治疗可以实现带瘤生存,但是肺癌患者出现一些几种情况时比较危急1。患者
脖子突然增粗要小心,医生竟从他的脖子里取出一枚血鸡蛋杭州日报讯医生,医生,怎么办?我感觉我的脖子不太对劲啊!刚刚还在急诊外科诊室门口焦急等候的王先生,现在冲进来的第一句话就引起了值班医生的注意,其实不用细看就不难发现王先生的脖子异于
关于水果的谣言,你信了几条?丽丽,你最近气色不好啊,身体不舒服吗?我在减肥呢,我看朋友圈里说连续吃3天苹果可以瘦10斤!是真的吗?最近网上都在辟谣,赶快听听专家怎么讲吧01hr饭前吃水果会影响消化对吗?A。对
别把脑梗当成疲劳!晨起出现四个症状,可能是脑梗已靠近脑梗是一种脑部血液循环障碍疾病,这种疾病跟高血压心脏病血脂异常等所造成动脉粥样硬化有关。患该病者,可能会出现乏力疲劳的症状,出现这种症状的时候,患者一定不要当作普通的疲劳来对待。当
什么食物会伤害前列腺?谢邀,我是前列腺炎治疗医生,20多年一直研究中医治疗前列腺疾病。前列腺疾病是腺体出现了僵死硬化病灶引发的问题,但饮食对于腺体的影响也很大1辛辣刺激食物对腺体健康不利辛辣食物多燥热,
每天早上几点起床最合适?1最佳的起床时间在早上7点一日之计在于晨,要想拥有自信活力的一天,就要从早上开始了。但是现在很多人都有懒床的习惯,其实这样是很不好的,为了身体健康一定不要懒床,要早睡早起,而早起的