小妙招一：吸管瘦脸方法
　　准备：备20张纸片，一支吸管。
　　做法：用吸管把纸片吸起来停留8秒，然后就像搬运工一样把纸片从一边吸到另外一边去，每天可以做20次。
　　小妙招二：滚一滚轻松瘦脸
　　准备：脸部按摩滚珠：一有时间就可以滚一滚。
　　做法：通过脸部按摩滚珠按摩面部的效果确实是有的，滚动的力量能促进面部血液循环、淋巴循环，对于面部许多平时很难运动到的部位都有很好的放松作用。但是滚珠的按摩方式是混乱的，想要面部肌肉变紧致，必须遵循由下至上的方向，让面部肌肤向上提拉。并且滚珠力度很多时候不好控制，用力过猛会伤及肌肤深层组织，是非常需要注意的自信瘦脸法。
　　小妙招三：舌头伸展操法
　　准备：这个方法主要是去除双下巴。
　　做法：慢慢地仰望着天花板，把舌头伸出来，维持5秒钟，然后慢慢地将舌头收回去，最后闭上嘴巴，慢慢地低下头，回到正常的平视。早晚各做3次，不久之后你就会拥有尖尖的下巴。
　　

　　小妙招四：瘦脸按摩操
　　准备：水肿瘦脸按摩操可以消除你胖脸的困惑。
　　做法：
　　(1)取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置;
　　(2)沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推，同样动作连续做5分钟;
　　(3)将双手包住脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收，每天坚持这样按摩，四星期之内就能达到瘦脸的效果。
　　小妙招五：点按穴位法
　　准备：位于前颈喉结外侧3厘米处与位于嘴唇斜下凹处的穴位，具有增进脸部血液循环以及让皮肤变得紧致的神奇功效，常按这两个穴位，可以使脸部变小变美哦。
　　做法：你可以仰躺在床上，使用手肘支撑着身体，然后尽可能地向后伸展颈部，坚持10秒钟，再尽可能地慢慢收回下巴，停留5秒钟后放松下来，每天重复5次。
　　

怀孕期间令人尴尬的产前检查准妈妈必须知道准妈妈必知，令人尴尬的产前肛门检查和阴道检查。对于很多初次怀孕面临分娩的准妈妈来说，可能是第一次听说产前需要进行ldquo肛门检查rdquo和ldquo阴道检查rdquo。除非你事胎盘前置胎盘前置是什么意思前置胎盘怎么办胎盘前置相信很多人并不了解，胎盘前置是什么意思？胎盘前置是属于一种出血的疾病，在正常的情况下，胎盘应该是处于子宫的后壁侧壁前壁的，前置胎盘就是胎盘附着位置较低，甚至覆盖宫颈内口处。宝宝性别鉴定超准胎儿性别鉴定方法大全宝宝性别鉴定有哪些判断方法？生活当中很多孕妇在自己怀孕的时候会十分的好奇自己肚子里面宝宝的性别，那么在怀孕的时候如何推进肚子里宝宝的性别呢？生活当中很多孕妇在自己怀孕的时候会十分的怀孕40周怀孕四十周胎儿图，怀孕40周产房分娩注意事项怀孕40周详情介绍怀孕四十周胎儿图，怀孕40周胎儿的发育标准？怀孕40周孕妈症状及变化？怀孕40周胎儿图是怎样的？怀孕40周吃什么好？怀孕40周孕妇宫口张开的过程，怀孕40周孕妇什怀孕39周怀孕三十九周胎儿图，怀孕39周症状，怀孕39周注意事项怀孕39周详情介绍怀孕39周胎儿图是怎样的？怀孕三十九周胎儿发育图，怀孕39周胎儿的发育状况及发育标准？怀孕39周孕妈症状有哪些变化？怀孕39周时怎么鉴别羊水早破？怀孕39周时羊水怀孕38周怀孕38周胎儿图，怀孕38周胎动图示注意事项怀孕38周详情介绍怀孕38周临产一个月前，孕妇和丈夫既要做好充分的精神准备，怀孕38周要做好必要的物质准备。怀孕38周了准妈妈现在可能会既紧张又焦急，既盼望宝宝早日降生，又对分娩的怀孕37周怀孕37周胎儿图，怀孕37周胎儿发育情况怀孕37周详情介绍怀孕37周后你的宝宝从本周末起就已经可以称作是足月儿了（37周42周）。怀孕37周了，离预产期的日子越来越近啦！怀孕37周后等待分娩的日子会使你感到很焦虑，你也会怀孕36周怀孕三十六周胎儿图，怀孕36周胎儿发育胎动图怀孕36周详情介绍怀孕36周，这个时候你体重的增加已经达到高峰了，怀孕36周时肚子很大很沉重，怀孕36周时连肚脐眼都凸出来了，怀孕36周时你会感觉下腹坠胀，就好像宝宝快要出来一样，怀孕35周怀孕35周胎儿图胎动，怀孕35周胎儿发育标准怀孕35周详情介绍怀孕35周，离预产期还有一个月的时间了。怀孕35周后，现在每过1小时，你的宝宝就为出生做了更充足的准备。怀孕35周胎儿的发育状况如何？孕妈有哪些变化？新生宝宝用品孕妇脚肿怎么办孕期脚肿跟生男生女的关系揭晓孕妇脚肿怎么办孕期脚肿跟生男生女的关系揭晓什么是孕妇脚肿通常孕妇在孕晚期出现脚肿，水肿属于正常现象。但如果水肿明显，且无缓解，则应进一步检查了。通过减少对于盐分和水分的摄入，避免吃孕期六大表现赶紧去医院别耽误（全文）孕期六大表现赶紧去医院别耽误！怀孕后肚子出现了一点小问题都想赶往医院，但其实很多都是正常的现象，那究竟什么时候才真正应该担心呢？下面所列出来的这六个症状，在孕期出现就要尽快赶到医院