晨间保养3分钟挑战最美初醒颜

　　网上流传着这么一句话：比女性卸妆后还要惊悚的，是她刚睡醒的样子！没错！90%以上的女性早起时肌肤都还没“醒”，肌肤往往都是暗黄、干燥、无光泽或是满面油光！今天，小编教大家3分钟打造最美初醒颜，让你美到爆！
　　睡眠不足、身心疲惫、肌容憔悴，不仅笑起来很僵硬，往往在稍不注意的时候就变成一张臭脸，同事、家人对你都敬而远之!所以晨间保养尤为重要！赶紧拯救你的肌肤吧!短短3分钟就能帮你打造最美初醒颜，赶紧get起来吧。
　　

　　【50s洗脸醒肤，越洗越精神】
　　你还在用5点洗面法?No!No!No!这已经out了，赶紧来看看，50秒洗脸醒肤术吧!
　　Step1：20秒打出海绵泡泡
　　双手打湿，挤硬币大小的洗面乳，十指交扣快速搓揉;接着把泡泡集中到手心，另一手3根手指像打蛋器一样，把空气打入泡泡中，20秒就能打出海绵泡泡!
　　

　　Step2：30秒香氛毛巾温敷
　　正常的清洁程序后，用热毛巾敷脸!温热的感觉，能让肌肤和心情都放松下来哦，但只有温度是不够滴，升级版的攻略是依据心情，选择不同精油滴在热水中，让热毛巾散发淡淡香味，敷起来绝对纾压值爆表!
　　

　　Tips：很多人都不知道容易腰酸背痛、偶尔口臭等各种小毛病，恐怕跟体内累积太多毒素有关。所有一周一次的去角质+深层清洁必不可少，让肌肤洗个深层净化澡!
　　

　　【50s化妆水拍打，肌肤回复好气色】
　　女星保养祕诀全部都少不了拍化妆水这一步骤!还有人每天拍数百下，惊人的毅力真是吓死宝宝了!但一成不变的拍法很枯燥，建议搭配音乐边哼边拍!效果好得惊人哦!
　　

　　进阶版的化妆水拍打法除了要听音乐外，还需要拍出音乐来!什么?你是音痴?不要紧，只要拍出”啪啪啪”的声音就对了!注意不是叫你修炼还我漂漂拳!脸部轻轻拍就会有声音哦!拍完后脸颊如果冰冰凉凉的，那就对了!
　　

　　拍打化妆水时，首先先往上拍打下巴、嘴角等8s，然后横向拍打鼻子、脸颊、苹果肌12s，最后向上拍打额头5s!再重复一边就可以啦!
　　

　　【50s精华液按摩，水润光泽透出来】
　　保养品堆积如山，擦了半天却不见起色!这可能是堵住了!下面分享一天手感穴位按摩法，发开循环阻塞，帮肌肤做有氧运动!
　　

　　STEP1：将无名指及中指的指腹合并，从下巴滑提拉至耳下的颊车穴，能有效改善双下巴、打造迷人的精致小V脸。
　　STEP2：从嘴角地仓穴，往上拉提至耳中的下关穴，提升脸部的肌肉弹力，苹果肌练出来!