月经提前是什么原因女人月经总是提前怎么办?
月经提前是什么原因?正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,称为“月经提前”或“经早”。女人月经总是提前怎么办?避孕药会导致月经提前吗?月经提前的原因有哪些?赶快来了解一下吧。
月经提前是什么原因:女人月经总是提前怎么办?
什么是月经提前
大家都知道月经是女性的一种正常生理现象,一般来说,正常女性的月经周期为28天左右。
如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则可以称为“月经提前”或者“月经先期”“经早”。月经提前是月经不调的一种症状,一般来说,如果月经只提前3~5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前。
月经提前的原因
很多女性可能都遇到过经期提前的状况,那么经期提前是什么原因造成的呢?一般来说,月经提前的原因主要有以下几个方面:
1、情绪原因
长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经提前。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会使月经提前。
2、身体疾病
妇科炎症、甲状腺疾病、子宫肌瘤、脑瘤,这些疾病,都会打乱女性月经周期,引起月经提前现象。如果女性患有神经内分泌功能失调,主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,导致月经提前。
3、节育环的影响
有些妇女佩戴节育环后,就会发生月经提前。
4、生活环境发生变化
搬家、工作调动等外界环境的变化,会使有些女性月经周期发生紊乱。
5、药物影响
有些药物服用后,会导致女性内分泌紊乱,如一些避孕药、放化疗药物,治疗精神疾病药物等,停止服用后,月经一般会逐渐恢复正常。
6、劳累过度或者食用辛辣食物
过度劳累或者食用辛辣的食物都有可能导致女性月经紊乱,出现月经提前的情况。
女人的月经周期是28天,前后7天都是正常的。但是如果每次都提前一周以上,那就可能是身体内部出现了问题。月经部是提前怎么办?
情况一、如果月经之前是正常的,偶然有一个月不正常了,一般是不用担心的,喝点红糖水就会没事的,下个月就正常了。
情况二、过度劳累或压力过大时也会提前半个月的,只需要好好休息一下,调养一下就可以了。
情况三、经常这样就要考虑去看一下医生了,可能是血瘀,气虚导致的,多吃一些瘦肉,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜吃食生冷。
情况四、体寒也是导致月经提前的一个重要原因,这就要我们平时多注意饮食,不能吃凉的东西或者凉性的东西。
此外,平时还需要多加注意,才能调理好月经周期:
(1)月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
(2)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。
(3)宜多食新鲜水果和蔬菜。
(4)心情烦躁有碍经期调整,故宜豁达大度、恬静和乐观。
避孕药会导致月经提前吗?
专家告诉我们,避孕药会导致女性的身体出现各种异常,主要表现在女性月经提前,这都是一种正常的现象。一般来说,吃了避孕药之后,前三个月月经周期出现异常,但是在三个月之后月经会自动的恢复正常。想要做好避孕工作,那么最好的方法并不是吃避孕药,而是应该使用避孕套或者是节育环。
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