怀孕7周怀孕七周胎儿图，怀孕7周胎儿发育及孕妈注意事项

　　怀孕7周详情介绍：怀孕7周这个时期的孕妇一般情绪波动很大，有时会很烦躁。怀孕7周应该注意的是，在早孕6～10周是胚胎腭部发育的关键时期，如果孕妇情绪过分不安，会影响胚胎的发育并导致腭裂或唇裂。因此，现在一定要保持心情愉快，可以适当地听听轻音乐，进行音乐胎教。本文将详细为你介绍怀孕7周胎儿发育变化、怀孕7周孕妈症状、怀孕7周孕妈饮食、怀孕7周孕检、怀孕7周胎教、怀孕7周准爸准妈注 意事项、怀孕7周必备物品等。
　　怀孕七周胎儿图
　　【怀孕7周胎儿发育变化】
　　进入了怀孕第7周，胎儿的发育情况非常迅猛。此时胎儿约有一颗豆子大小，长约1cm，胎重约4g，已具有人的雏形，体节已全部分化，可以区分出头、身、手脚的形态。并且还有一个小尾巴，像一只小蝌蚪一样，这是胎儿尾椎骨的延伸，几周后就会消失得无影无踪。
　　此时胚胎上伸出的幼芽已经开始在末端长出手指和脚趾了，虽然还微微相连着，但是不久的将来就会慢慢地分离开。而除了四肢的发育外，胎儿的脑袋也开始活跃起来，约1cm长的胚胎就有着一个特别大的头，头内部的两个大脑半球正在慢慢的发育。面部器官也开始明显，在眼睛的位置会有两个黑黑的小点，他的小鼻子正在冒出来，鼻孔大开着，耳朵有些凹陷，而且牙齿和口腔也没闲着，正在组织自己的架构。
　　孕7周的胎儿，除了头部发生了较大的变化之外，内脏器官也发生了翻天覆地的变化。这一时期，胎儿已经长出了阑尾和胰腺，和他的肝脏也马不停蹄地在制造红血球，而有一段肠也开始进入脐带，里面的薄薄的血管承担着给胎儿运输氧气和营养物质的责任。而胎儿的心脏，此时虽然听不到胎心音，但心脏已经划分左心房和右心室了，并且已经开始有节奏地跳动了，每分钟大约跳150下，比你的心跳要快两倍。这时候胎儿的神经系统的轮廓也已经差不多成型了，在这周内，他很可能就会在子宫内做出他的第一个动作来跟你打招呼了，也就我们常说的胎动，是不是很期待呢。
　　孕7周时，羊膜腔内的羊水已经产生。为了从妈妈那儿得到养分的供给，胎儿的脐带组织也正在快速地发育。此时，通过B超可以清楚看到胎芽及胎心跳，胎囊约占宫腔大小的1/3。
　　【怀孕7周】怀孕七周胎儿图，怀孕7周胎儿发育
　　【怀孕7周孕妈症状】
　　什么？困？不想上班？那就拿起手中的电话打给老板请假吧。孕早期嗜睡是很正常的孕期反应，妈妈休息好宝宝才能长得好，不是吗？
　　身体和体重
　　怀孕第7周准妈妈的肚子还不会变大，外形上看不出是一个孕妇，但体形和体重可能会有些变化。对于孕吐不严重的准妈妈来说，此时你随时可能有饥饿的感觉，而且常常饥不择食地吞咽各种食物，吃更多的食物，你的体态很快就会改变，会微微发胖。而孕吐剧烈的孕妇体重还可能会减轻。孕妇此时不应该过多地考虑体形，因为目前这几周是胎儿发展的关键时期，重要的是注意营养。
　　孕吐
　　怀孕第7周的准妈妈孕妇图反应可能比上一周更加强烈了，有些准妈妈不仅仅是晨吐，随时都可能想吐甚至是连喝口水都想要呕吐，以致于营养摄入受到严重影响。当然也有些准妈妈是没有孕吐反应的，因为每个人的体质不一样，没反应说明肚子里的宝宝体贴你，更应该开心。
　　头晕目眩
　　孕7周，有不少的准妈妈会容易出现头晕目眩的情况，这是因为孕妇的身体机能暂时还没有办法适应妊娠状态，调节血管的运动神经还不够稳定，容易出现过性脑缺血。还有一个原因是有胎宝宝之后，准妈妈的血容量开始增加，并开始形成生理性贫血，导致出现头晕眼花等症状。
　　【怀孕7周】怀孕七周胎儿图，怀孕7周胎儿发育孕妈注意事项
　　【怀孕7周孕妈饮食】
　　补铁，除了有效预防贫血外，还要为胎儿生长供应铁质。胎儿身体成长需要铁质，肝脏中也要贮存一部分铁质。富含铁元素的食物很多，如鸡、鸭、猪的心和肝、肾脏，还有蚕豆、番茄、芹菜、香菇、紫菜，以及桃子、红枣、葡萄干等，孕妈要多吃才行。
　　在这个阶段，你随时可能出现饥饿的感觉，这时，你需要一些健康可口的零食相伴。你可以选择一些低糖、低热量、高膳纤维的零食，如红枣、板栗、花生、瓜子等。
　　1、保证摄取足量叶酸、维生素C和维生素A，维生素C和维生素A还可以促进钙、铁、磷等微量元素的吸收。这些都有利于胎宝宝神经系统的发育。
　　2、在饮食上，应选择清淡可口和易消化的食品，忌辛辣忌油腻的食物。能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。
　　3、妊娠早期补充叶酸尤为重要，本周还要继续补充叶酸。要常吃富含叶酸的食物，如深绿叶蔬菜、动物的肝脏、谷类食物、豆类、坚果类食品以及新鲜水果，以保障胎宝宝的健康发育。
　　【怀孕7周孕检】
　　孕妈孕检数据：孕酮值7, 650 - 229,000(HCG:iu/ml)
　　怀孕第7周，你还不需要产检，可以提前了解一下产检时需要进行的项目。肾功能检查是产检必须项目。
　　肾功能检查作用
　　怀孕后，孕妇代谢旺盛，代谢产物增加，且胎儿的代谢产物也经母体肾脏排出，加重肾脏负担。肾功能检查可以帮助了解孕期肾功能的变化，及早地发现和诊断是否患有肾脏疾病，如妊娠性肾脏病，及时发现肾脏异常情况，及早作出处理，以免影响孕期母婴健康。
　　【怀孕7周】怀孕七周胎儿图，怀孕7周胎儿发育孕妈注意事项
　　【怀孕7周胎教】
　　优美的音乐使胎儿更健康成长
　　当孕妈妈感到烦躁或焦虑时，要有意识地花一些时间让自己平静，告诉自己“不要着急，不要生气，宝宝正在看着呢！”你的积极、平和的情绪可以传递给腹中的胎宝宝，这将为孩子今后的人生打下良好的基础。在各种胎教方法中，音乐胎教有其特殊的作用。胎儿经常接受优美健康的音乐，可以改善胎盘的供血状况，使胎儿更健康地成长。
　　记录宝宝成长的点点滴滴
　　孕妈妈可以为自己准备一个漂亮、温馨的笔记本，开始记录你的孕期日记。从怀孕的最初到10月怀胎中的每一个细微的变化，各个时期不同的心情和身体变化、感受、胎教方法、宝宝的反应等等，一点一滴地写下来，让它成为你孕育生命的最好记录。随时翻看这些宝宝成长的点滴，母爱油然而生，那爱的情绪一定会感染腹中的胎儿的。
　　【怀孕7周准爸准妈注意事项】
　　保持口腔清洁
　　孕吐会使牙齿遭呕吐残留物的摧残，如果漱口不干净的话很容易影响口腔卫生。另外，孕早期的妈妈喜欢吃的酸味食物也很容易损伤牙齿。因此孕妈要经常刷牙，保持口腔清洁。孕妈妈做好口腔的清洁工作不但与宝宝健康有关系，对孕妈妈自己也很重要，可不要因为一时疏忽，而生个孩子就少颗牙啊！
　　避免性生活
　　在孕期的头三个月，一定要禁忌性生活，以免出现子宫收缩，造成流产。因此，准爸爸一定要节制欲望，不可因小失大哦。
　　学会正确洗澡
　　是的，你怀孕前的洗澡方式可能并不适用于孕期。孕妈妈的阴道分泌物逐渐增多，特别容易感染念珠菌性阴道炎，所以要注意外阴的清洁卫生。值得注意的是，孕妈妈洗澡时最好采用淋浴，水温不要过高，时间不要过长，避免子宫充血而引起流产。
　　谨慎服用保健品
　　不要因为维生素等保健药物对胎儿有益就乱服用。维生素并不是百益无害的，孕妈妈在服用维生素时，要慎重参考说明书，维生素A服用过量后，会增加新生儿兔唇、颚裂、先天性心脏病及中枢神经系统异常等发生几率；维生素C服用过量会影响母体维生素B12的吸收与代谢。
　　保持睡眠充足
　　现在你怀孕了就可当个十月皇后了，保持充足的睡眠，不仅可以促进胎儿健康发育，还可有效缓解妊娠反应。这个时期的孕妈妈每天至少要保持8小时的睡眠时间。当然，也不要经常躺在床上不活动，应该适当外出散步。
　　/*小薇分页上580*90 创建于 2018/4/27*/
　　var cpro_id = ＂u3426806＂;
　　                                                                                                                                                                                                上一篇：【怀孕6周】怀孕六周胎儿图，怀孕6周反应及孕6周胎儿变化
　　下一篇：【怀孕8周】怀孕八周胎儿图，怀孕8周反应及胎儿发育情况