橄榄又叫做青果，是亚热带水果，口感脆脆甜甜受到很多人的喜爱，可是孕妇可以吃橄榄吗?孕妇吃橄榄好吗? 孕妇可以吃橄榄吗
　　可以吃。
　　橄榄有清肺润燥之功效。孕妇及哺乳期食橄榄，对婴儿大脑发育有明显的促进作用，橄榄油富含维生素E，是老少兼宜的营养品，尤其对于孕妇和哺乳期的母亲来说，是上好的营养品。但注意有一种黑橄榄，孕妇不可食用。产妇可以吃橄榄吗
　　可以吃。
　　据研究发现，孕妇及哺乳期食青果，对婴儿大脑发育有明显的促进作用，可使婴儿变聪明。
　　近代医学研究发现，摄入钙含量丰富的物质，可减少患结肠癌和直肠癌的危险性。青果含钙量相当高，钙、磷比值远大于2，经常食用，人体中有足量的钙可与脂肪酸、胆汁酸结合形成不溶性化合物排出体外，减少对肠道的致癌作用。孕妇吃橄榄油好处
　　美容护肤
　　橄榄油的护肤作用无人不晓，它含有的维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，有良好的美容护肤效果。怀孕期间孕妇吃橄榄油有助于预防孕期皮肤变差。促进消化、预防便秘
　　橄榄油含有各种脂溶性维生素和胡萝卜素等成分，且不含胆固醇，不仅容易被人体消化吸收，还有润肠功能。因此怀孕期间孕妇吃橄榄油有促进消化、预防便秘之功效。
　　促进胎儿发育
　　橄榄油中含有人体不能合成的亚麻酸和亚油酸，且比值和母乳相似，容易吸收。孕期孕妇吃橄榄油有助于促进胎儿神经发育和骨骼生长。调节孕妇血压
　　橄榄油营养丰富，孕期孕妇早晚吃一小勺橄榄油，还有调节血压的作用。
　　(：)

川贝怎么吃最好川贝泡水一次放多少川贝用来止咳是在好不过了，但是要是想达到最佳效果那也要用对方法才行，这个川贝怎么吃止咳效果比较好？要是用来泡水的话一次放多少合适？川贝怎么吃最好川贝是一种中药材，有止咳化痰清热润肺川贝可以和枇杷一起蒸吗川贝和什么煮治咳嗽川贝和枇杷都是可以用来止咳的，那把这两样药材放在一起煮水喝应该没什么问题吧？川贝和什么东西一起煮治咳嗽比较好？川贝可以和枇杷一起蒸吗枇杷有祛痰止咳生津润肺清热健胃的功效。鲜枇杷洗净川贝可以放冰箱保存吗川贝怎么保存一般川贝买回来之后在短时间内是很难用完的，那么用不完的川贝放在冰箱里保存可以吗？一般川贝是用什么方式保存的？川贝可以放冰箱保存吗1川贝粉放冰箱能保存23年左右。2虽然说中药材对于保川贝对什么咳嗽有用川贝对咽喉炎有效果吗我们都知道川贝是有止咳的作用的，但也不是所有的咳嗽都有效果，这个川贝主要是对什么咳嗽有用？有咽喉炎的话吃川贝有效果吗？川贝对什么咳嗽有用川贝治疗热性咳嗽，一般患者咳嗽的时候出现口干红枣有白霜还能吃吗红枣为什么有白色漂浮物想写红枣回来本来想每天吃一点来美容的，但是这个红枣上竟然起了白霜这样的红枣还能吃吗？为什么红枣上面会有白色的漂浮物呢？红枣有白霜还能吃吗通常红枣表面是光亮的，没有什么粉末。外面布满红枣适合天天吃吗红枣适合什么体质人吃听说每天吃些红枣对身体是有很多好处的，那么这个红枣适合天天吃的吗？像是什么样体质的人比较时候吃红枣？红枣适合天天吃吗如果不是易生痰生湿的人群，红枣是可以天天吃。对于健康的人群而言，红枣要怎么清洗才干净红枣是直接吃还是泡水喝比较好一般把红枣买回来之后就直接吃了的，但是听说把买回来的红枣清洗一下之后吃是比较干净卫生的，那么这个红枣要怎么清洗比较好？红枣是直接吃的好还是泡水喝比较好？红枣要怎么清洗才干净1倒入没红枣买散装的好还是袋装的好红枣买什么样的好红枣有散装着卖的也有包装好的卖的在购买红枣的时候买哪种是比较好的？在购买红枣时有什么事项是需要注意的？红枣买散装的好还是袋装的好有包装好一些！正规的厂家食品包装卫生，安全。保质期和红枣可以煲汤吗红枣煲汤什么什么放最好煲汤的时候放一点中药材进去这个食补的作用就会更长一些，正好屋里还有些红枣不知道用来煲汤可不可以？要是用红枣来煲汤的话什么时候放是最好的？红枣可以煲汤吗护肤美容红枣含有维生素B可促进红枣对肠胃有好处吗红枣养胃粥的做法大全最近不知道什么情况感觉肠胃不太舒服的，听说吃些红枣对胃有好处这是不是真的？要是用红枣来做养胃粥的话做法是什么样的？红枣对肠胃有好处吗吃大枣对肠胃健康有帮助的。红枣有促进肠蠕动的功能红枣有保质期吗红枣放了三年多还能吃吗一般红枣在买回来之后都是果干状态的，那么这个红枣是不是可以放很长时间？要是红枣放了三年没坏还可不可以在吃了？红枣有保质期吗一般来说，袋装干红枣保质期为24个月，散装红枣无论软硬，只