天麻是可以泡水喝的，而且有着止痛的效果，还能够有效地补充人体所需的微量元素，那么天麻是否可以长期吃呢？天麻多久吃一次是比较好的呢？天麻可以长期吃吗
　　不可以。天麻是一种中药，有祛风湿、止痛、行气活血的功效，能够改善头晕、头痛的症状。主要作用是平肝潜阳、熄风止挛、通络。在临床上天麻对于缓解脑动脉供血不足、脑血管痉挛、三叉神经痛、枕大神经痛有较好的治疗作用。但是天麻不可以天天吃，长期吃会导致出现耐药性，对身体健康有不利的影响。天麻常见的不良反应有头晕、恶心、胸闷、皮肤、丘疹伴瘙痒等。
　　天麻多久吃一次为宜
　　建议每周服用天麻不要超过三次。鲜天麻控制在每人每次100克以内，干天麻在20克以内。天麻是一种活血的中药，能在一定程度上改善脑部气血，对于头痛头晕有一定缓解作用，天麻若是天麻天天服用，可能会使天麻的毒副作用发作，建议天麻不要每天服用，尽量间隔服用，这样能更好地发挥功效。
　　天麻炖乌鸡要多久
　　用炖盅的话一般要炖够3小时左右，才能汤浓肉香，而且用炖盅炖的时候，做好密封工作，最好在里面加上一层保鲜膜。如果用砂锅炖的话，先大火煮开后调成小火，慢慢炖煮2.5小时就可以了。
　　天麻炖乌鸡怎么做
　　1、食材：天麻50克、红枣20克、枸杞10克、乌鸡半只、老姜10克。
　　2、天麻用温水泡24小时，泡软后就可以切成片；
　　3、乌鸡洗净切成大块，氽水；
　　4、取砂锅，加入适量冷水，放入姜片、天麻片、红枣乌鸡一起大火烧开10分钟，转小水炖一个半小时；
　　5、加入枸杞、白胡椒粉、盐再炖20分钟起锅。

女人阴虚会出现什么症状？女人阴虚怎么调理？在男人的眼里，女人永远都是水做的，年轻貌美的女子会用（水灵）来表示，但是这些都是会随着时间而改变的，阴虚也是会出现让女人们心态的情况，如何调理才能恢复光泽呢？中医经典之作黄帝内经中3月份还有大闸蟹吗？3月份的大闸蟹能吃吗？大闸蟹属于螃蟹的一种，只要喜欢吃螃蟹的人，几乎没有不爱吃大闸蟹的。但是大闸蟹一般中秋季后吃的比较多，那么，3月份还有大闸蟹吗？3月份的大闸蟹能吃吗？3月份还有大闸蟹吗2到3月份有螃什么是虎尾兰呢虎尾兰有什么作用呢大家在生活中应该都听说过虎尾兰吧，但是你了解虎尾兰吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是虎尾兰呢，以及虎尾兰有什么作用呢，如果你也想知道我们就一起来学习吧。什么是虎尾兰呢什么龟背竹呢龟背竹有什么作用呢大家在生活中应该都听说过龟背竹吧，但是你了解龟背竹吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么龟背竹呢，以及龟背竹有什么作用呢，跟着小编我们一起来学习吧。什么龟背竹呢龟背竹原产于白兰花的花语是什么呢白兰花有香味吗大家在生活中应该都听说过白兰花吧，但是你了解白兰花吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟白兰花的花语是什么呢，以及白兰花有香味吗，如果你也想了解我们就一起来学习吧。白兰花的花语含笑花生长环境是怎么样的呢含笑花主要分布在哪里呢大家在生活中应该都听说过含笑花吧，但是你了解含笑花吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟含笑花生长环境是怎么样的呢，以及含笑花主要分布在哪里呢，跟着小编我们一起来学习吧。含笑花牵牛花的花语是什么呢牵牛花的种植要注意什么呢大家在生活中应该都听说过或者见过牵牛花吧，但是你了解牵牛花吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟牵牛花的花语是什么呢，以及牵牛花的种植要注意什么呢，跟着小编我们一起来学习吧。牵什么是牵牛花呢牵牛花有什么作用呢大家在生活中应该都听说过或者见过牵牛花吧，但是你了解牵牛花吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是牵牛花呢，以及牵牛花有什么作用呢，跟着小编我们一起来学习吧。什么是牵牛花呢连翘的花语是什么呢连翘的种植要注意什么呢大家在生活中应该都听说过连翘吧，但是你了解连翘吗？今天小编就和大家一起来了解一下连翘吧，究竟连翘的花语是什么呢，以及连翘的种植要注意什么呢，跟着小编我们一起来学习吧。如果你也想知道什么是连翘呢连翘有什么作用呢大家在生活中应该都听说过连翘吧，但是你了解连翘吗？今天小编就和大家一起来了解一下连翘吧，究竟什么是连翘呢，以及连翘有什么作用呢，跟着小编我们一起来学习吧。如果你也想知道就不要眨眼哦七里香的花语是什么呢七里香的种植要注意什么呢大家在生活中应该都听说过七里香吧，但是你了解七里香吗？今天小编就和大家一起来了解一下七里香吧，究竟七里香的花语是什么呢，以及七里香的种植要注意什么呢，跟着小编我们一起来学习吧。七里