宝宝免疫力比较低的根本原因是身体各方面的发育尚未成熟，易引发过敏性鼻炎、支气管炎、气喘、中耳炎、肠胃炎等毛病，再加上小朋友喜欢吃冰饮、辛辣、烤炸的食物，更使肠胃系统受损，让体质更为恶化，食欲不振的结果甚至会导致小朋友发育不良。
　　中医称：＂邪之所凑，其气必虚＂、＂正气存内，邪不可干＂正说明了正气虚弱，免疫力差容易造成外邪的入侵，即病原体的感染，以致各种疾病；若自身之免疫力调节得当，则外邪不易入侵。
　　因此，要让小朋友百病不侵，降低过敏机会，首要就是提升自体免疫力。这是一个良性的循环，免疫力提升，生病的机会自然减少，疾病少了，气色就会变好，食欲也会跟着增加，身体自然强壮。
　　遇到罹病初期的小朋友，除了主要治病的药方外，桂枝汤的口感不错，可以调理体质；平常也可多食用小建中汤增加抵抗力；玉屏风散、四神汤、四君子汤、参苓白X散也是不错的调理方式。此外，也提供多帖药膳，供家长们于外邪侵入期帮小朋友调节免疫力。治疗外邪侵入初期处方一、驱邪姜汤
　　材料：老姜100克、黑糖50克、水3碗。
　　作法：将以上3种材料煎至半碗，温服饮用。二、桂姜粥
　　材料：桂枝10克、老姜四片、甘草3克、红枣10克、粳米100克、适量水。
　　作法：先将桂枝、生姜、甘草、红枣洗净，煎取药汁去渣（大火后文火煎煮15分钟）。将粳米淘洗干净，加水煮粥，粥将熟时加入药汁，煮成稀粥即成。（咽喉严重肿痛者要小心）
　　外邪入侵后调理处方
　　材料：山药60克、百合50克（以上两药量可自调），冰糖、水适量。
　　作法：山药去杂质洗净后，加入水、冰糖煮熟后即可食用。
　　平常调节免疫力处方
　　材料：茯苓100克、山药100克、芡实100克、薏仁100克、小排骨数个、盐、味精适量。
　　作法：将小排骨洗净待用。将中药材洗净后，加适量水煎煮半小时，再加入小排骨共同煎煮至将熟后，加入适当调味料即可服用。
　　温馨提醒：
　　如果中药不当使用或吃得过多，恐怕身体上的毛病没解决，问题还更严重。尤其是许多家
　　长经常以黄耆、枸杞、当归、党参等来帮小朋友补身子，殊不知这些都是上火的东西，份量过多或多吃很容易上火，失去了调理体质的意义。所以，小儿进补时还是应先由中医诊断后再调理。
　　若同时服用中西药，中药与西药最好间隔半个小时再服用，才不致造成诸多问题。

孕妇奶粉可以干吃吗？孕妇奶粉可以喝到生吗？孕妇奶粉最好的食用方式是冲泡着喝，但是有些孕妈妈想尝试这干吃，那么孕妇奶粉可以不可以干吃呢？孕妇奶粉什么时候开始喝，可以一直喝到生吗？一起来看看孕妇奶粉可以干吃吗可以干吃。孕妇奶粉孕妇奶粉哪个品牌好？孕妇奶粉怎么选择？孕妇奶粉喝了对准妈妈们孕期的营养有了很好的补充，但是面对市面上鱼龙混杂的孕妇奶粉品牌，准妈妈该怎么选择，才能买到适合自己的优质奶粉呢？一起来看看孕妇品牌排行榜吧孕妇奶粉哪个品牌好说孕妇奶粉怎么冲？孕妇奶粉用多少度的水冲？孕妇奶粉是孕妈妈孕期补充营养最直接最好的选择，它专门针对孕妇补充叶酸维生素钙铁锌等营养元素。那么喝孕妇奶粉的时候，孕妇奶粉怎么冲？孕妇奶粉用多少度的水冲？孕妇奶粉怎么冲在冲奶之前一韭黄孕妇可以吃吗？孕妇可以吃韭黄吗？韭黄是韭菜在没有光照的情况下培育出来的，颜色鲜艳，淡淡的金色，搭配鸡蛋等食物非常营养美味，是不少女性喜欢吃的食物，那么，韭黄孕妇可以吃吗？韭黄孕妇可以吃吗可以吃。韭黄中没有对孕妇不八月瓜的药用价值有哪些？八月瓜能治什么病？八月瓜是一种野生水果，虽然样貌不好看，但是它的营养和功效作用却很高。八月瓜用来做药材，还能治病。其药用价值也很高哦一起来了解下吧八月瓜也叫做预知子八月瓜又名八月炸，中药名称预知子。八月瓜孕妇能吃吗？八月瓜的功效与作用八月瓜是八月份成熟的一种水果，它营养丰富，味道可口，还是一种很好的药材。那么八月瓜孕妇能吃吗？八月瓜的功效与作用有哪些？一起来了解下吧孕妇可以吃八月瓜吗由于八月瓜是一种野果，在市面孕妇可以吃馄饨吗最好自己包孕妇是可以吃馄饨的，不过孕妇想要吃馄饨的话最好是自己在家里包，不要在外面吃，因为外面的馄饨可能不是很干净，吃了当心对胎儿产生影响。孕妇可以吃馄饨吗孕妇是可以吃馄饨的。馄饨含有丰富的乌鸡白凤丸可以长期服用吗乌鸡白凤丸可以祛黄褐斑吗大多数女性都知道，乌鸡白凤丸是用来调理经期的中成药，大多数的女性也都服用过，甚至有些人会长期服用，那么我们便要了解一下乌鸡白凤丸可以长期服用吗？乌鸡白凤丸可以祛黄褐斑吗？乌鸡白凤丸面对镜头不自然怎么办4个技巧拯救拍照尴尬如果你手不知道放哪边，可以手里拿饮料书本等道具，或者干脆插口袋就行。如果你POSE不知道怎么摆，找尽可能找地方坐下，甚至可以直接坐在地上。如果你眼神闪烁，那就别看镜头呗，后脑勺或者很生气怎么办怎么缓解5个方法减少冲突有时候人们会因为一时在气头上，而做出了难以挽回的事，其实脾气是可以慢慢收敛养成的，只要记得在你准备破口大骂之前，先做这几件事，就能减少许多不必要的冲突了！很生气怎么办怎么缓解1骂人过年需要准备什么年货？过年必备年货清单每到快接近过年的前一个月，不少人这个时候，都开始准备年货了！那么有不少人困惑，过年需要准备什么年货呢？关于，过年需要准备什么年货？过年必备年货清单。5号网小编来为您一一介绍！过年需