更年期大家都会经历的一个阶段，有些人会说我还没经历，不用担心十几年后呢？会不经历吗？对于更年期多数人会认为女性比较多，可别这么想，男性更年期也有，还不少。
　　男性过四十之后，若常自觉力不从心、体力变差，疲倦、沮丧，有性功能障碍等症状出现时，恐非压力大引起，而是体内睪固酮不足，导致的男性更年期症狀。像是从事教职多年的卢先生，年初发现许多事提不起劲，且情绪低落的频率越来越高，老是垂头丧气；至泌尿科就医发现他的睪固酮浓度低于正常值，经诊断为「睪固酮低下症」。睪固酮影响多
　　你知道吗？男性过了四十岁，也可能面临更年期的困扰！随着年龄增长，男性体内的睪固酮浓度逐渐降低，在身体、心理及性功能上开始出现一些症状。
　　台北慈济医院泌尿科谢政兴医师说，睪固酮除了主宰男性青春期的第二性征表现外，对于男性的情绪、活力、认知能力、肌肉质量及强度、新陈代谢、心血管健康、骨质密度、性功能及生育能力等，都有所影响。
　　确诊为睪固酮低下症，西医治疗方式会给以男性荷尔蒙睪固酮的补充，谢政兴提醒，一般在治疗一至两个月后会逐渐得到改善，如果治疗达稳定状态，医师会斟酌调整使用剂量，也可以搭配中医做身体调理。
　　缓解男性更年期症状
　　从中医的角度看，男性更年期是肾气衰少、精血不足，肾阴阳失调，因此滋补肾气、阴阳平调是治疗重点。台北慈济医院中医部陈建霖医师也提到，男性更年期也有心悸、红潮、盗汗的症状，在中医治疗上，会视个人体质而定，有些适度给以中药调理，有些则配合穴道按摩或针灸。
　　预防重于治疗，陈建霖提醒男性，平常注意饮食均衡，少吃含糖量高的食物，多吃富含蛋白质、钙质和多种维生素的食物，戒烟、酒，时时保持愉快的心，养成规律运动习惯，或配合中医药调理体质，可以有效缓解更年期带来的不适。
　　 
　　 

体内湿气重怎么办？中医教你好疗法体内湿气太重了怎么才能看出来？又应该如何治疗才有效果？通常体内湿气都是表现在头部关节消化大小便等多种地方，湿气往往都是需要慢慢调节的，要多运动，让身体里的寒气湿气都出来这样才能还自冬季多吃羊肉冰美人化身暧美人冬季是个养生的季节，女性朋友们尤为注意，这时候需要保养好自己，同时也不能让自己的身材走形，今天为大家推荐一些美味的食谱！羊肉的好处本草纲目记载羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益三九贴能治什么病？三九贴的作用三九天是一年当中最寒冷的天气，对于体质虚弱的人来说，三九天的保养十分的重要，以避免身体免疫力降低。三九天最常用的养生方法就是三九贴。那么，三九贴能治什么病？三九贴的作用有哪些？三九拔罐放血对身体好吗？拔罐放血有什么好处？拔罐放血治疗，是中医里面比较常见的治疗方法。那么不少人疑惑，拔罐放血对身体真的好吗？关于，拔罐放血对身体好吗？拔罐放血有什么好处？小编来为您一一解答！拔罐放血对身体好吗拔罐放血不是春天可以种大蒜吗？春天什么时候种大蒜？大蒜是我们日常生活中必不可少的一种调味食材，一般是分为几季种植。春天的大蒜一般会发芽，那么，春天可以种大蒜吗？春天什么时候种大蒜？春天大蒜发芽能种吗春天大蒜发芽能种，但是不能正常抽见红了是不是快生了？见红后多久会生？很多妈妈孕期会出现轻微的见红现象，对于见红，孕妈妈都是很着急的，那么见红是不是快生了呢，见红后多久会生呢，小编来为你解答。见红了是不是快生了据调查证明，孕妇到了孕晚期以后都会出现很怀孕下面有点痒怎么办？怀孕下面突然痒怎么办？怀孕有好几个月了，每天都被照顾的很好，只不过最近这几天下面有点痒。请问怀孕下面有点痒怎么办？怀孕下面突然痒怎么办？怀孕下面痒怎么办怀孕时，阴道分泌物比平时明显增加，判别是否感染除了早产有什么症状？早产有哪些迹象？很多早产其实早期发现了可以避免，孕妈妈最好多了解相关知识，为自己和宝宝好，今天小编就来给你们讲讲早产有什么症状。早产有什么症状在准妈妈妊娠期，一旦遇到一些意外情况或者是身体出现了意孕妇可以敷海藻面膜吗？海藻面膜孕妇可以敷吗？很多孕妈妈孕期中会觉得皮肤干燥想要敷面膜，听别人说孕妇可以敷海藻面膜，于是就敷，那么孕妇可以敷海藻面膜吗？海藻面膜孕妇可以敷吗？小编告诉你答案。孕妇可以敷海藻面膜吗爱美之心人皆有之金钱草怎么养？金钱草好养吗？金钱草是一种农村常见的中草药，在河边等地方很多，金钱草主要有清火的功效，有人觉得金钱草外形好看，想养在家里，那么，金钱草好不好养呢，小编告诉你答案。金钱草怎么养1。保持瓶水的干净，孕斑能用什么方法去除孕斑怎么去许多妈妈在怀孕之后，皮肤发生了变化，长出了许多斑点。这是正常的生理反应，由于怀孕身体激素发生的变化，因此长出了斑。很多妈妈担心，斑点一直都会在，影响美观。今天就来讲一讲如何除去孕期