中医看病讲究望闻问切，通过观察一个人的脸色即可看出健康状况。那你的脸色如何，你知道自己健康吗？中医提醒，如果脸色发黑或是身体出现了健康问题。这时应该及早治疗，将疾病隐患扼杀在摇篮中。脸色发黑发暗的鉴别诊断
　　1.脸上黑斑：黑斑又称色斑，多发生在面部，常见于女性，是一种严重影响人们美观并使人心烦的病症。
　　2.脸颊发灰：脸颊发灰是身体疾病问题的体现。
　　3.脸上长斑：脸上长斑点要当心。中医认为，皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅，机体、容颜才不易衰老，肌肤光洁细腻，不会产生斑点。
　　脸色发黑发暗的原因是什么
　　1.睡眠及精神状况
　　经常熬夜会使皮肤松弛，出黑眼圈、色斑，长期精神紧张、心情压抑等不良情绪也可使得皮肤灰暗，色斑形成。
　　2.内分泌因素
　　妊娠、月经不调等可使表皮内黑素的合成增加，导致色素沉着。
　　3.慢性疾病
　　慢性感染、肿瘤、肝肾疾患等慢性病均可引起皮肤色素改变。肝脏是机体的代谢器官，代谢产物则要通过肾脏排出，一旦肝脏或肾脏发生功能不全，就会影响全身的代谢，毒素不能及时排出，皮肤就会晦暗无泽。
　　4.药物因素
　　长期服用某些抗生素、止痛药、含砷制剂或接触焦油类物质，会引起皮肤色素改变。
　　5.饮食不良
　　不良饮食习惯可引起皮肤色素沉着。如有的人不爱吃蔬菜，长此以往，体内的维生素缺乏，皮肤易出现色素沉着。有的人一天内吃1公斤橘子，皮肤就会变黄。脸色发黑发暗怎么调理
　　多补充富含维生素A，C，E的蔬果，保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，多吃西瓜，苹果，柠檬榨原汁。多吃煮熟胡萝卜，可少量涂抹外用VE乳液在斑处会有改善。中医认为，皮肤与脏腑、经络、气血等有密切关系，只有脏腑功能正常，气血充盈、经脉通畅，机体、容颜才不易衰老，肌肤光洁细腻，不会产生斑点。

2017怎么陪孩子过六一？2017六一怎么陪孩子过？六一是属于小朋友的节日，作为陪伴孩子成长的父母，肯定希望自己的孩子能够开开心心每一天。那么，2017怎么陪孩子过六一？2017六一怎么陪孩子过？怎么陪孩子过六一第一是好好吃一餐可以六一没陪孩子的说说不能陪孩子过六一的说说六一儿童节，很多父母都会陪孩子一起度过，但是有的家长可能由于某些原因不能陪伴在孩子身边。那么，六一没陪孩子怎么发说说？能陪孩子过六一的说说怎么发？六一没陪孩子的说说六一儿童节到了，小满吃什么传统食物小满要吃饺子吗每个节气到来的时候都是会吃一些传统食物的，那么在小满节气的时候吃什么传统食物是比较好的？小满节气时用不用吃饺子？小满吃什么传统食物1。枸杞苗枸杞苗又叫枸杞尖。中医认为，枸杞苗全株性小满是春天还是夏天小满的来历和风俗看看日历现在离小满节气也不远了，那么这个小满节气是属于春天还是夏天的？小满节气是怎么来的，又有什么样的风俗呢？小满是春天还是夏天夏季节气有立夏太阳位于黄经45度，5月57日交节小满小满节气是几月几日小满节气的含义是什么马上就要进入到5月份了，这就意味着块要到小满节气了，那么今天的小满节气是几月几日的？小满节气有什么节气含义在里面？小满节气是几月几日节气时间2022年05月21日星期六时间介绍公历胎儿发育关键时期是什么时候？胎儿发育黄金期孕妈妈从怀孕那一刻起，宝宝已经在妈妈肚子里悄悄成长，那么宝宝成长的关键期是哪几个阶段呢？在这些关键阶段针对性的补充营养，帮助宝宝健康成长胎儿发育七个黄金期胎儿从开始住进妈妈的肚子里怀孕两个月吃什么对胎儿好？怀孕两个月饮食禁忌怀孕两个月的准妈妈们，还处于胎儿正发育的时候，孕妈妈应该加强营养，促进宝宝健康成长。那么，这个时期的准妈妈应该吃些什么呢？哪些是要忌口的？怀孕两个月时要补充什么营养怀孕的第2个月是吸烟可以缓解压力吗吸烟为什么能缓解压力有人说在压力大的时候点根烟压力就能缓解很多，这种说法到底是不是成立的？为什么抽烟可以起到缓解压力的作用？吸烟可以缓解压力吗抽烟并不能起到缓解压力的作用，只是心理上产生的错觉。人体吸吸烟不过肺有危害吗吸烟不过肺算不算吸烟抽烟有一种说法叫作吸烟不过肺就不算吸烟，这种说法到底是不是真的？吸烟不过肺的话对身体到底是有没有伤害的？吸烟不过肺有危害吗吸烟不过肺也有危害，因为烟就不可能不进入肺部。大部分人觉得吸烟对性功能的影响大吗吸烟对精子有什么影响我们都知道抽烟对身体的危害是非常大的，长时间的抽烟会不会对肾功能有一定的影响，让我们一起来看一下！吸烟对性功能的影响大吗吸烟对男性性功能是会产生一定影响的。男性吸烟对血浆睾丸酮的水睡午觉头特别疼是什么原因引起的睡午觉后头疼多久恢复这个季节中午睡会午觉下午的精神都会好很多的，但是有时候睡完午觉之后发现有头疼的毛病这是怎么一回事？睡午觉头疼之后要多久才能恢复？睡午觉头特别疼是什么原因引起的中午睡觉起来时出现头痛