马上要入秋了，听家里的老人说入秋要多吃点酸的，还有这样的一种说法吗？为什么入秋之后要吃酸的呢！秋天要吃酸吗
　　秋天要多吃酸的这一理论先开始是来源于中医的，但是这个在西医上也是可以得到佐证的。秋天的时候容易有口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥、咽喉肿痛、咳嗽、便秘等现象，要是在这种时候吃辛辣食物的话会会消耗人体的大量体液。要是多吃一些酸的东西的话可以起到刺激消化液分泌、加速胃肠道蠕动的作用。
　　秋天为什么要吃酸的
　　从中医角度讲，秋季多吃酸性食物是好的，因为中医养生认为：秋季针对的是肺，肺气在8月份正盛的时候，我们一方面要控制不太让肺气太盛又要把肝气增强，所以中医用少辛增酸来指导秋季养生。这样能解决秋燥带来的咽喉肿痛，咳嗽。便秘、皮肤干燥、口舌生疮等症状。
　　秋天为什么要贴秋膘
　　立秋，这一天民间素有＂贴秋膘＂一说。民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫＂苦夏＂。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要＂补＂，补的办法就是＂贴秋膘＂，吃味厚的美食佳肴，当然首选吃肉，＂以肉贴膘＂。
　　立秋除了＂贴秋膘＂，天津等地还流行＂咬秋＂。人们相信立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。
　　中医进补：
　　中医理论在护肤方面一直注重以内养外，入秋后气候干燥，但也非人人皮肤都会出现干燥现象，这和体质有很大关系。皮肤很干燥的人，大多属于精血不足的人群，要注意饮食的营养，戒食辛辣食物。
　　容易肌肤敏感的人，中医上来说大多数有一些正气不足的气虚状况，要注意加强锻炼，改善体质。秋季用冷水洗脸，可以让皮肤适应寒冷，在冬季更有抵抗力。
　　秋天为什么要多喝水
　　1、润肺
　　秋天干燥的气候最容易损伤肺腑，导致肺炎咳嗽等疾病，秋天多喝水可以滋润肺腑，具有极好的润肺止咳的作用，可以预防肺部疾病。
　　2、滋润肌肤
　　秋天干燥，很多人的皮肤也会出现干燥、瘙痒的情况，这都是由于缺水导致的，所以秋天多喝水，可以补充身体和皮肤的水分，有益于皮肤健康。

上班无聊怎么打发时间？怎样才能提高自己工作激情？我们参加工作之后，每天会重复一样的工作，周而复始，激情被消耗没了，工作的时候感到无聊，有时候不知道怎么打发时间？工作中我们到底怎样把工作做得有激情，是因为我们不爱这份工作了，还是自第一次来月经是多少岁？第一次来月经多大年龄？月经也就是女性自进入青春期之后一直到50岁左右绝经以前，每个月都会出现一次的子宫出血现象，当然除去怀孕和哺乳期，那么女孩子第一次月经什么时候来比较正常呢？太早和太晚有什么危害？第一性生活可以缓解痛经吗？12招助女性缓解痛经小编最近听说国姓生活可以让痛经的症状得到缓解，小编将信将疑。你觉得这说法靠谱吗？接下来小编带你来了解关于性生活与痛经那些事另外给你们12招缓解痛经的办法，照做有效哦性生活解决不了痛女生痛经怎么办？怎么有效的治疗痛经？女孩子有时候身体相比男生会虚弱不少，特别是那声容易痛经，虽然每次只要熬过去就好，但是每个女生都想要，治疗好痛经，吃什么可以有效的治疗痛经呢？下面小编为你揭秘治疗痛经的有效方法，一起面试时哪种人会被淘汰？新人面试要注意什么？找工作是一件费体力和脑力的事，不要仅仅以为，只要简历做的好看就可以，面试官告诉你，我们不招你是因为你的确不够好。在面试的时候做什么会被直接淘汰呢？新人面试注意技巧是什么？下面小编提女性在职场上怎样做才会加薪？加薪秘诀是什么？许多职场丽人为了可以站稳脚跟，也为了可以加薪在工作中浮浮沉沉，想要学到好的东西，能够让自己在职场上顺风顺水，可是有时候不管怎么努力，还是无法加薪。有甚好的方法可以提高自己的而工作热职场新人不能有的心理是什么？职场中新人应该注意些什么呢？对于刚刚走进职场的新人来说，既然已经走上了工作的道路，就要专心做好职场的工作，刚刚从学校毕业的学生难免心浮气躁，在工作中很容易陷入误区，职场新人那些心理是不能有的？想要有好的业绩，我16岁男孩为什么很容易流汗？16岁流汗很多怎么办？出汗本身是人体很正常的一种生理现象，必要的出汗可以帮助我们散发出体内的热量，也能排出体内的一些坏的物质，不过有很多人却明显出汗比正常人要多很多，过多出汗就可能会影响健康呢？为什么流11岁女孩要关注身心健康11岁的孩子应该还是萌懂无知的时候，可是因为现在网络没有限制，电视剧中过多情爱情节，导致很多孩子都出现了性早熟的现象，11岁的你刚进入青春期，性欲也开始激发，这个时期作为父母应该多男生要女生照片干嘛？男生要女生照片目的当一个男生向一个女生索要照片的时候，那么这个男生肯定有希望进一步发展的可能，如果你们还没有见过面，他肯定想知道你长的样子是不是他喜欢的类型，如果你们经常见面那么她还找你要照片很大程虫草花有点发黑了还能吃吗虫草花有毒吗虫草花是市面上很常见的一种中药材，很多人都服用过虫草花，但有些人会发现有的虫草花会出现发黑的现象，因此我们便要了解一下虫草花有点发黑了还能吃吗？虫草花有毒吗？虫草花有点发黑了还能吃