朋友给了一袋芡实，说是要炒过了之后在煮粥要好一些。这个芡实不是泡过之后就可以煮粥了吗，芡实需要炒熟吗？芡实炒过和没炒过有没有什么区别？
　　芡实要炒熟吗
　　要是用芡实来去湿气的话，那么在大多数时候都是不需要被炒熟的，可以和红豆薏米一起煮食就可以了。芡实里面淀粉的含量是比较多的，膳食纤维的含量也比较丰富，所以吃多的话会不容易消化，要是炒熟之后再煮的话可以加快软化速度，可以让肠胃更好吸收。
　　芡实炒过和没炒过的区别
　　1、炒芡实的功效主治遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻，不宜吃的过多，是可以煎服的。炒芡实，炒后性偏温，气香，增强补脾和固涩作用，还分为清炒芡实和麸炒芡实，但两者的功用相似，均以补脾和固涩力胜。常用于脾虚泄泻和肾虚精关不固的滑精。但一般脾虚泄泻可选用麸炒品，精关不固的滑精不止可选用清炒品，也可选用麸炒芡实。
　　2、生芡实以补肾涩精为主，而炒芡实以健脾开胃为主，芡实性味：甘、平涩、无毒。归经：入心、肾、脾、胃。功效：健脾除湿，固肾益精。主治：久泻不止，小便不禁，腰膝痛，湿痹，男子淋浊遗精，女子赤白带下。值得注意的是，芡实虽有健脾除湿之功，但其味涩，性质收敛，难于消化，多食易伤脾胃，壅气及易伤婴儿胃气，芡实无论是生食还是熟食，一次切忌食之过多，否则难以消化。平时有腹胀症状的人更应忌食。这是生芡实与炒芡实的区别，接下来看看炒芡实的具体功效与作用。
　　芡实炒多久可以熟
　　芡实分生用和炒用两种。
　　生的芡实主要以补肾为主，而一些药店中出售的炒芡实则以健脾开胃为主。另外，也有将芡实炒焦使用的，主要以补脾止泻为主。值得注意的是，芡实无论是生食还是熟食，一次切忌食之过多，否则难以消化。
　　芡实含有丰富的淀粉，在生吃时慢慢咀嚼还能使淀粉在口腔内分解为麦芽糖，能给人一种清甜的口感。不过芡实中含有大量的淀粉，人体胃肠对未经过加热熟制的淀粉消化并不是很强。因此，生芡实不能大量的食用。
　　芡实需要炒熟去湿热吗
　　芡实炒熟后，它的健脾除湿、补脾益胃的功效更加明显，且可以用于祛除湿热。从芡实的性味归经来说，它味甘涩、性平，可入脾肾经，既可用于改善寒湿症状，也可用于缓解湿热不适。

胎儿在肚子里怎么呼吸胎儿在子宫里怎么呼吸许多妈妈会好奇，宝宝在自己肚子里面是怎么呼吸的呢？今天就来跟好奇妈妈科普一下，宝宝在自己肚子里面是如何呼吸的。胎儿怎么呼吸1。关于胎儿的呼吸胎儿时期的呼吸，是通过血液从胎盘处获得氧羊水栓塞是顺产还是剖腹产顺产会出现羊水栓塞吗羊水栓塞是近段时间的医疗热词，许多人都觉得羊水栓塞可怕，但却并不了解羊水栓塞的情况。今天就来跟大家科普一下，什么叫羊水栓塞。羊水栓塞是顺产还是剖腹产首先，胎盘早剥和胎膜早破。胎膜破脐带绕颈是什么意思？脐带绕颈两周怎么纠正？脐带绕颈对准妈妈们来说是一件很让人紧张担心的事情，自己帮不上那个什么忙，只能祈祷宝宝自己能绕开，那么脐带绕颈是什么意思？脐带绕颈两周怎么纠正？脐带绕颈两周怎么纠正胎儿脐带绕颈两周，孕妇高血压对胎儿有什么影响高血压对胎儿有影响吗高血压是很常见的一种身体疾病，很多人都患有高血压，高血压严重的话对身体健康是有很大影响的，女性朋友在怀孕期间一定要调理好身体，这样对自己还有胎儿都比较好。孕妇高血压对胎儿有什么影响怀孕期间老是头晕是怎么回事怀孕期女性往往容易头晕乏力，严重影响妈妈怀孕工作。那么女人孕期头晕原因事什么？孕期头晕怎么办？孕期头晕吃什么比较好？下面小编为你详细介绍。孕期头晕原因血压偏低，大脑缺血，这类孕妇一血瘀体质的人要以活血化瘀为主对于中医里的体质问题，相信大家都比较关注吧，如何进行有效的体质化调理是关键，对于血瘀体质的人来说需要不断的换新血比较好，这时问题来了，如何有效的调养换血呢？让我们一起来看看方法吧。脸色发黄是什么原因？脸色发黄吃什么调理更好？脸色也是人体是否健康的一个重要标志，脸色发黄可能是由营养不良，心情抑郁，睡眠不足等生理性因素引起的也可能是由急慢性肝炎，胆囊炎，胆管结石等疾病引起的。那么，导致脸色发黄的原因是什么孕妇可以喝酸奶吗？孕妇喝酸奶好吗？大家都知道怀孕有很多禁忌，在吃喝上更是如此，很多人喜欢喝酸奶，那么，孕妇可以喝酸奶吗？孕妇喝酸奶好吗？5号网的小编给你回答。孕妇可以喝酸奶吗怀孕期间可以喝酸奶。营养中心的医生推荐的孕妇转氨酶高是怎么回事孕妇转氨酶高的原因孕妇在做常规检查时，经常出现转氨酶指数偏高的问题。于是有许多孕妇非常担忧这个情况，今天我们就来看专家怎么说孕妇出现转氨酶指数高的问题。转氨酶是什么转氨酶的数值，是反映肝脏受损程度的孕酮低吃什么补得快孕酮低吃什么食物好有许多孕妇在怀孕初期出现孕酮偏低的症状，孕酮偏低的症状会造成什么后果呢，以及该如何面对孕酮偏低这个问题呢？下面的文章将给大家详细的解答。孕酮低怎么办1食补孕酮低，医生建议到医院就诊怀孕期间可以敷面膜吗？怀孕期间敷面膜好不好？爱美的妈妈就连怀孕期间也不忘敷面膜，但是担心会影响胎儿所以不敢下决定。那么怀孕期间可以敷面膜吗？怀孕期间敷面膜好不好？怀孕期间可以敷面膜吗妇科专家介绍怀孕期间是可以敷面膜的，但是需