说是赤小豆有祛湿的作用，正好这段时间感觉身上的湿气特别的重，可以用赤小豆泡水缓解缓解身上的湿气，那么赤小豆在泡水之前主要先把它给炒熟吗？赤小豆泡水喝要炒熟吗
　　用赤小豆泡水可以炒也可以不炒，不过炒熟的赤小豆比较有利于身体吸收。要是不炒熟的话有可能会出现消化不良的现象，赤小豆有祛湿的作用，可以长期服用的，但是不要过量服用。
　　赤小豆泡水喝的正确做法
　　1、将赤小豆洗净，添加水浸泡一夜。
　　2、提前把薏米放到锅里面翻炒几下。
　　3、炒完后的将薏米洗净，添加水浸泡一夜。
　　4、将赤小豆、薏米、绿豆沥去水，冲洗干净后放入锅的内胆中。
　　5、添加适量水，水量约为距食材高两个指节。
　　6、放入适量冰糖，静置至冰糖融化后搅匀即可食用。
　　赤小豆要炒多久才熟
　　一包赤小豆下锅之后炒半个小时左右的时间就能够完全炒熟了，时间非常短，不需要加入一些其他的调味料。
　　赤小豆泡水会掉色吗
　　赤小豆用冷水浸泡一天后是要掉色的，水会变成红紫色，这不会影响赤小豆的食用价值。赤小豆煮之前是需要浸泡的，不过时间不用泡太久，一般两三个小时即可，赤小豆营养价值很高。

怀孕后孕妇长水痘怎么办对胎儿有什么影响有些人基本上都没有得过水痘，特别是怀孕期女性更加要注意，专家建议怀孕期间女性要打水痘疫苗。那么怀孕后孕妇长水痘怎么办，对胎儿有什么影响？什么是水痘水痘是一种滤过性病毒感染，好发于秋孕妇突然头晕冒冷汗是怎么回事如何治疗怀孕二十周了，前几天吃饭前突然眼前逐渐一片漆黑，全身无力，然后耳朵听不见，全身冒冷汗！持续了好几分钟，直到孕爸喂了一点吃的东西才改善了。怀孕初期也曾出现，请问这到底是为什么呢？孕妇怀孕后孕妇情绪不稳定怎么办对胎儿有什么影响最近又怀孕了，妈妈情绪很是低落，想吃药来改善这个状况，但又很担心会影响胎儿的发育。那么孕期情绪不好对胎儿有什么影响？孕期情绪不稳定怎么办？孕期情绪不稳定情况怀孕初期的身心变化，是孕怀孕了可以吃珍珠粉吗能养颜美白吗珍珠粉是坊间非常流行的保养中药之一，许多准妈咪一听怀的是女儿，或是怀孕时长了黑斑，就想吃珍珠粉，希望能使自己及胎儿宝宝的肌肤白皙无暇光嫩润泽。那么孕妇可以吃珍珠粉吗？珍珠粉是什么珍怀孕后孕妇可以吃火龙果吗有什么好处火龙果富含有叶酸，还有钙磷维生素B和C抗氧化剂等营养，怀孕期间妈妈需要多补充叶酸。那么怀孕后孕妇可以吃火龙果吗，有什么好处？孕妇能吃火龙果吗孕妇能吃火龙果，它可以排出身体里面堆积的怀孕后孕妇可以吃醋吗吃什么醋好孕妇在怀孕期间很容易会有恶心孕吐的症状，食用微酸的醋可以有效舒缓不适。那么怀孕后孕妇可以吃醋吗？孕妇吃什么醋好？孕妇吃醋好处减轻孕吐恶心在早上食用加了醋的食物可以减轻噁心的症状。此妈妈怀孕后还可以吃奶酪吗有什么好处怀孕前妈妈很喜欢吃甜食，感觉心情都变好了，现在怀孕了不知道可不可以继续吃。那么妈妈怀孕后还可以吃奶酪吗，有什么好处？孕妇能吃奶酪吗孕妇可以吃奶酪，但不能吃的太多，奶酪可以帮助孕期妈怀孕了可以吃鸭肉吗能吃周黑鸭吗怀孕期间孕妇饮食口味发生变化，适当的吃鸭肉能提高孕妇食欲，提供所需的蛋白质。那么怀孕了可以吃鸭肉吗，能吃周黑鸭吗？怀孕期间吃鸭肉好处提供了蛋白质鸭肉有助于提高怀孕期间的蛋白质摄入量孕妇嗅觉敏感怎么办要避免哪些怪味怀孕期间孕吐是很常见的症状，通常此时你的嗅觉也会变得非常敏锐和敏感，一点点气味就可能引发你的恶心和呕吐。那么孕妇嗅觉敏感怎么办，要避免哪些怪味？孕妇嗅觉敏感原因怀孕激素提高怀孕期间怀孕后孕妇激素会发生什么变化有什么危害怀孕期间孕妇体内激素水平会发生很大变化，这些变化会造成妈咪很多的不舒服，像是孕吐容易跌倒。那么怀孕后孕妇激素会发生什么变化？有什么危害？孕期荷尔蒙变化HCG荷尔蒙人绒毛膜促性腺激素怀孕后还可以吃芹菜吗有什么好处孕妇在怀孕期间的免疫力会很差，所以很容易感染疾病。为了提升免疫力可以多吃芹菜，帮助维持健康的体重。那么怀孕后还可以吃芹菜吗，有什么好处？孕妇吃芹菜好处天然的利尿剂芹菜是矿物质钾和钠