在世界上所有致死的癌症当中，胰腺癌排第四。为了预防这种危险的疾病，人们可以在日常饮食中添加大蒜、蘑菇、蔬菜、酸奶等食物。胰腺位于胃的后面，脊柱前面，在消化系统中起到重要的作用。胰腺分泌降低血糖浓度的胰岛素，以及有助于消化食物的消化酶。胰腺癌的起因可能是胆结石、酗酒、吸烟、慢性胰腺炎、肥胖、糖尿病和遗传等等。8大预防胰腺癌的食物
　　为了预防胰腺癌，人们应该补充以下食物：
　　1. 大蒜
　　大蒜富含硫、黄酮、硒和精胺酸(Arginine，20种自然胺基酸之一)，这些物质对健康有益。特别是大蒜中的抗氧化剂已被证明有助于预防胰腺癌。
　　2. 姜黄
　　姜黄含有姜黄素，有助于消炎、抗氧化，并阻断胰腺癌发展的某些阶段。
　　3. 蘑菇
　　蘑菇对治疗疾病有很多作用的食物，在检查胰腺癌症和抑制胰腺癌细胞生长方面，发挥许多作用。此外，吃蘑菇也有助于使化疗更有效。
　　4. 菠菜
　　菠菜中的铁和B群维生素可消除胰腺发炎，或发生癌变。
　　5. 花椰菜
　　绿花椰菜含有丰富的萝卜硫素(sulforane)，这是一种可以抗癌的物质。花椰菜同时还可以预防其他癌症，如：结肠癌、乳腺癌等。
　　6. 甘薯
　　甘薯含有丰富的维生素C和β-胡萝卜素，有助于预防胰腺癌。
　　7. 酸奶
　　酸奶的作用是预防胰腺发炎和促进消化。
　　8. 樱桃
　　樱桃含有丰富的氧化剂和紫苏醇，有助于预防胰腺癌。关于胰腺癌的一些症状
　　1.皮肤发黄。
　　2.背部和腹部疼痛。
　　3.尿液的颜色很深或呈现黏液便。
　　4.恶心和呕吐。
　　5.不明原因的变瘦。
　　6.患有2型糖尿病。

失眠怎么改善睡眠品质根据睡眠医学学会的调查，失眠的盛行率为20。2，失眠人口超过4000万人，对于许多压力大的现代人来说，好好睡一觉是一件非常奢侈的事。在一整天的辛劳工作后，我们需要靠睡眠来消除疲劳，什么是焦虑心态怎么缓解焦虑心态人长期处于焦虑的状态中，会影响正常的生活，而且非常的痛苦，那么什么是焦虑心态呢，怎么缓解焦虑心态呢，下面来看看吧。什么是焦虑心态焦虑是一种由于内心冲突而产生的不愉快的状态。所以焦虑精神紧张焦虑有什么危害精神紧张焦虑如何克服如果一个人长期处在一个精神紧张焦虑的状态，那么对于他来说身体是在出问题的，那么精神紧张焦虑有什么危害呢，精神紧张焦虑如何克服呢。精神紧张焦虑有什么危害1影响人的身高长期处于焦虑紧张抑郁会引发乳腺疾病？少发脾气可以保证乳腺健康乳腺癌居女性恶性肿瘤首位，约3075的患者与心理因素及生活境遇相关，女性长期生活在心理抑郁或焦虑阴影中会增加乳腺癌的风险，下面5号网小编带大家来看一下抑郁会引发乳腺疾病？少发脾气可吃香肠与乳腺癌有必然联系吗？为了不患癌还是少吃为妙香肠是我们日常生活中很美味的食物，不管是烤的，煎炸的，还是单吃，都是老少皆宜的美食，但是好吃不一定健康，下面5号网小编带大家来看一下吃香肠与乳腺癌有必然联系吗？为了不患癌还是少吃为三线炎会传染吗？怎么预防三线炎传染？春天是各种流行疾病的爆发期，儿童身体脆弱抵抗力差，是最易受感染的人群，其中三线炎是儿童感染最多的疾病。那么三线炎会传染吗？怎么预防三线炎传染？三线炎会传染吗三线炎又叫做流行性腮腺炎喝酒吐血怎么办酒后胃出血能自愈吗喝酒喝到胃出血的大有人在，这样喝酒是特别伤身体的，所以喝酒也要注意，那么喝酒吐血怎么办呢，酒后胃出血能自愈吗，来看看吧。喝酒吐血怎么办喝酒吐血本身是喝酒中比较严重的一种情况，如果出狂犬病是什么狂犬病是怎么传染的都知道狂犬病是一种很可怕的病症，那你了解狂犬病究竟是什么，它是怎么样传播感染的呢！狂犬病是什么狂犬病又叫疯狗病或恐水症，是由狂犬病病毒引起的一种人兽共患急性传染病。临床表现为恐水畏狂犬病发病症状狂犬病发病还有救吗现在很多人家里都养狗狗的，家里的狗狗各种疫苗都是打全了的，那要是不小心被外面的狗咬到了怎么办，狂犬病发作前有什么症状啊，狂犬病一旦发作还有救吗？狂犬病发病症状非特异性表现有低烧乏力狗不打狂犬疫苗可以吗狗为什么要打狂犬疫苗狗狗是人类最忠诚的朋友，自从把毛孩子带回家后当然想给它尽心尽力的照顾，可是家里的狗狗很怕打针，狗狗不打狂犬疫苗可以吗？狗不打狂犬疫苗可以吗5月1日起，新中华人民共和国动物防疫法施行食物中毒的症状有什么呢为什么会食物中毒呢大家在生活中应该都听说过非常多的疾病吧，但是你了解食物中毒吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟食物中毒的症状有什么呢，以及为什么会食物中毒呢？跟着小编我们一起来学习吧。食物中