做完爱后倒立有助于怀孕吗？增加怀孕几率有什么办法

　　倒立也算是一种运动吧,小编还是不推荐有一定的危险性,很多人都说做完爱后倒立可以增加怀孕几率,那么是否真的如此呢?下面我们来介绍下吧!
　　做完爱后倒立有助于怀孕吗
　　精子到达输卵管与卵子结合只需要一两分钟,但可以说是要经过重重关卡,如阴道的酸碱度、宫颈黏液、子宫-输卵管连接部,甚至孕酮也会影响精子的输送,机制是非常复杂的,任何一个环节出了问题,都可能让精子全军覆没,远非增加一个小小的地心引力,就能怀孕成功的.和谐的性更能助孕
　　很多长期不孕的夫妇会把成功受孕的希望寄托于医生,其实夫妻关系的和谐、心态良好才是怀孕的基石.不良情绪会影响人体垂体-性腺轴的内分泌功能,从而改变激素分泌水平.而激素水平改变又会反过来增加怀孕的难度.如此恶性循环,怀孕就变得遥遥无期.
　　有的夫妇听人说倒立可以助孕,每次同房后老婆都要倒立,老公负责帮她抬腿,两人都疲惫不堪,同房变成了负担.本来是想助孕的,可能却适得其反.准备受孕的日子里,夫妻应特别注意情感方面交流,放轻松,让性爱有更多激情和乐趣,才能真正的助孕.
　　增加怀孕几率有什么办法1、注意饮食,自然孕育
　　男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低.减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!2、计算排卵期
　　快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵.由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子,所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕.了解女性自身的排卵期,提高怀孕几率.3、选择最佳性交时间
　　一旦女性知道自己什么时候排卵,就能把性生活安排在你的最佳受孕期,也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间.专家建议在排卵期间,最好1—2天同房一次.男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃,而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候,所以更容易受孕.4、性交后仰卧
　　性交之后仰卧,防止精子流出,是否有助于提高成功机会,让精子到达并让卵子受精.可采用女性后仰卧位,在射精时,将女性的臀部垫高一些,让精液尽可能都在女性的阴道内停留,至少半个小时之后,再将臀部垫着的枕头撤走.5、放松享受过程
　　过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期,打消女性的性冲动,甚至影响到男性的睾丸激素分泌,导致精子数量下降.试不同的性交方式,尽可能为制造宝宝这件事情增添情趣,反正没有哪一种性交方式被证明会比另一种更有效.
　　备孕期间注意事项
　　1.注意不要在情绪压抑时受孕
　　人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产.
　　2.注意不要在蜜月时受孕
　　由于在新婚前后,男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量,从而不利于优生.
　　3.注意不要在旅行途中受孕
　　由于人在旅行途中生活起居没有规律,大脑皮质经常处于兴奋状态,加上过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产.
　　4.注意不要在患病期间受孕
　　因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境,患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响.
　　5.注意不要高龄受孕
　　35岁以上的妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随年龄增加呈增加的趋势.
　　6.注意不要在停用避孕药后立即受孕
　　长期口服避孕药的妇女,至少在停药两个月后才可受孕;放置避孕环的妇女在取环后,应等来过2~3次正常月经后再受孕.
　　7.注意不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质
　　因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感.需要在完全脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后一个月以上受孕才较为妥当,以免生出畸形胎儿.
　　8.注意不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕
　　妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤,立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产.葡萄胎清除后,至少要定期随访两年,在这段时间内尽可能不要受孕.
　　9.注意不要抽烟喝酒
　　经常吸烟饮酒的妇女,最好等戒掉烟酒2~3个月后再受孕.丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒.