很多时候，我们走累了，喜欢在路边买点街头小吃坐下来歇歇脚。秋冬时节到来，大街小巷中的各种香甜的烤红薯味道也总会让吃货们停下脚步买上一个饱饱口福。下面，小编教你用来 微波炉 烤红薯，几分钟就搞定这让你嘴馋的街头小吃。
　　主料： 红心 番薯
　　辅料 ： 厨房 用纸、清水
　　做法：
　　1、红薯用清水浸泡洗净;
　　2、不要去掉红薯上面的水，直接放入厨房用纸上面，厨房用纸可以事先撒上些清水;
　　3、把红薯包起来，要全部包进去;
　　4、然后放入微波炉，高火7分钟，翻面在高火5分钟就好(具体根据红薯的大小、数量来调整所用时间);
　　5、取出就可以食用。
　　做法须知：
　　1、红薯不要选太大个的，小个的更容易烤熟。选的时候选表皮完整，颜色均匀的，注意不要选表面有黑斑的。
　　2、烤红薯所用的红薯最好用红心的，比较甜，适合烤来吃。黄心番薯更适合做甜汤;
　　3、把红薯洗干净，在上面多扎几个洞，一定要扎几个洞，不然会引起热量无法散发而爆炸;
　　4、时间一般不要太长，几十秒看一下软硬程度并翻动下红薯;
　　5、把红薯放进微波炉自带的塑料锅子里最好加上盖子，防止水分过多蒸发。
　　红薯小知识补充：
　　1、红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化;
　　2、红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“烧心”。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强，胃酸即可倒流进食管，发生吐酸水。吃红薯时最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸;
　　3、红薯的糖分多，身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。中医认为，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。
　　4、红薯的不足之处是缺少蛋白质和脂肪，今天人们生活富裕了，已经不再把红薯作为主食，它缺少的营养物质完全可以通过其他膳食加以补充。
　　据有经验者透露，用 烤箱 烤红薯的味道更香甜更正宗，但是很耗时。微波炉烤省时间，但是不如烤箱烤的好吃，大家还是根据自己各人爱好选工具吧!

excel怎么将不同格式日期转化为不同格式文本在同一列中，有不同格式的日期。要根据不同的日期格式转化为不同格式的文本，怎么用一个公式实现呢？要把同一列中，ldquo2019年5月29日rdquo这种具体到日的日期转化为ldquexcel如何把多选框变成单选框在日常使用的excel工作表中，经常会遇到有选择的窗口，希望用户在填写选择的时候是多选框的样式。下面就分享一下如何将EXCEL多选框变成单选框。1首先要添加开发工具选项，2点击开发Excel2016如何把纵向的数据变为横向Excel2016把纵向数据变成横向数据的方法excel2016如何把纵向的数据变为横向？1首先，我们打开一个Excel表格。方便起见，我们用一个数列。2然后，我么选中所有需要的数据。3然后右击复制所有的数据。4复制完成后，将cf空格名字怎么打cf空格名字输入方法cf空格名字怎么打？穿越火线，简称（CF），它是一款以两大国际佣兵组织为背景，分析了包括反恐精英在内的多款人气FPS的缺点，并吸取了国内玩家所喜爱的各项枪战游戏内容后，所提供的一款智能abc怎么打空格智能abc怎么打空格很多玩家在玩CF穿越火线里面都不懂得智能abc怎么打空格名字，其实方法很简单，下面就来介绍一下CF穿越火线里面智能abc怎么打空格名字。步骤1关于智能abc怎么笔记本打cf两边黑边怎么弄win10用笔记本玩穿越火线在全屏时屏幕左右出现黑边是很多用户遇到的问题，可以通过修改系统注册表来解决。下面以Windows10系统为例说明具体的解决方法1使用笔记本键盘组合键winR打开运微信游戏圈怎么屏蔽微信游戏小红点去除方法图文教程微信游戏圈怎么屏蔽？微信越来越庞大，功能越来越多，其中不少都是很多人不需要的，但微信却会一直给你发送消息，比如说游戏模块，几乎每次看到都会有个小红点，ldquo强迫症rdquo怎么红米k40pro怎么关闭广告怎么去除广告推送红米k40pro是一款性价比极高的手机，但是目前困扰用户比较严重的问题就是不管中高低段手机都会有烦人的广告推送，那么红米k40pro怎么关闭广告呢，小编就为大家带来了相关说明。红米电脑总弹出游戏和广告怎么关闭电脑总弹出游戏和广告可以通过第三方安全软件进行屏蔽，下面以Windows10系统电脑和腾讯电脑管家（软件版本是13。5）为例说明具体的操作方法1在电脑中下载安装腾讯电脑管家，打开软如何去除平板电脑广告去除平板电脑广告方法详解随着平板电脑在我们身边的普及率日益提升，很多人没事的时候就喜欢抱着平板电脑追剧。但是烦人的广告却时常让这件美好的事情显得有点美中不足，怎么去除平板电脑广告呢？今天小编就为大家简单的怎么除去安卓手机软件广告安卓手机软件广告去除方法在使用手机软件的时候，最讨厌的就是一直出来的广告，总是能影响用户的体验。在这里，小编给大家分享一个安卓手机去广告的教程，希望对大家有所帮助。安卓手机软件广告去除前准备工作1。一部已