10个好习惯，让你健康每一天想要养成更健康的生活习惯，从日常小事开始改变是最简单的。一些小习惯的养成其实并不难，但坚持下来没准就有大改变。今天，小编罗列了10条能让你受益终生的好习惯，速速围观！01起床之后喝
寒露开启，药膳食养你准备好了吗？今天，我们迎来了农历二十四节气中的第十七个节气寒露。寒露时节，暑热逐渐消退，秋风送爽，正是丰收的季节。我们人体此时也逐渐由活跃外向支付的阶段转变到沉静内向贮蓄的阶段。此时的机体凉燥
睡不好，可能是枕头没选对结束了一天的辛劳工作，腰酸背痛，最幸福的事情莫过于晚上回家能美美地睡上一觉！然而有时一觉醒来，整个人却没有丝毫满血复活的迹象。你是否想过晚上总是睡不好，很有可能是自己的枕头出了问题
想要孩子管住嘴，备孕最不能吃的这几种食物备孕不能吃哪些食物是很多夫妻都很重视的话题。俗话说病从口入，很多备孕父母就是在不知不觉中吃下了很多避孕食物，迟迟不孕，有什么食物是在备孕期间绝对不能吃的？各种腌制品比如泡菜香肠腊肉
宝宝夜里睡不好老惊醒，可能是这几点没做到位一娃夜醒，全家难眠。你家宝宝最近睡的好吗？孩子夜里醒了就开始哭闹，家长又不得不起床用尽各种方法哄睡宝宝，这一来二去，可真是苦不堪言！怎样才能让宝宝晚上乖乖的，一夜睡到天亮呢？宝宝发
科普知识核桃不止是文玩，还叫长寿果，万岁子等美誉本文摘自百度百科核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃腰果榛子并称为世界著名的四大干果。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质1520克，脂肪较多，碳水化合物10克并含有人体必
科普知识枸杞的妙用，真是不看不知道，一看吓一跳本文摘自百度百科。枸杞为人们对商品枸杞子植物宁夏枸杞中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实枸杞子，而且宁夏枸杞是唯一载入2010年版中国药典的品
男人浑身都不舒服是心肝肾出了问题我的一位患者，第一次来面诊的时候，面色发白，他只有31岁。当时他告诉我说，他现在每天都是头晕眼花心悸心慌腰膝酸软白天出汗严重夜里失眠多梦，睡不好，而且遗泄情况也很厉害，几乎是每个夜
每一个缺觉的上班族，都逃不过早早醒来的周末周末最美好的事情是什么？这还用问嘛，当然是睡到自然醒连续忙碌了五天计划美美的睡个懒觉但是不知道你们有没有这种烦恼周一到周五早晨总是睡不够一到周末反而醒得很早睡懒觉计划一次又一次泡汤
大发现丨周末补觉真的靠谱吗？盼了一周的周末终于到了，不少小伙伴是不是推掉了一切约会，就想要恶补懒觉，睡到自然醒。我们都知道长期睡眠不足有可能导致寿命缩短，因此期待用周末补觉把寿命补回来，但是有个残酷的事实周末
80岁的肺癌患者，想要放弃，新的治疗手段给予一线曙光前段时间接待了一个老病人，87岁了。两年前开始出现持续的咳嗽并伴有胸闷的症状，老人之前身体情况特别好，经常骑着单车四处转转，骑车去老家走亲访友也不在话下，所以家属和患者都没有在意，
改良的生酮饮食对于脑肿瘤患者安全可行，改变身体和大脑新陈代谢英国每日快报2021年月8日文章题生酮饮食会对脑癌有帮助吗？近期发表在神经病学在线期刊上的一项新研究显示，改良的生酮饮食对于脑肿瘤患者具有探索价值。研究发现，这种饮食对于星形细胞瘤减肥高蛋白饮食前应了解的5件事01尝试减少体重时要吃富含蛋白质的食物蛋白质是人体大量修复和再生细胞所需的最基本的常量营养素之一。它还在肌肉锻炼和体重减轻中起着至关重要的作用。采取富含蛋白质的饮食可以增加饱腹感，吃高蛋白质和低碳水化合物的食物低碳水化合物高蛋白质饮食限制人们对碳水化合物（如面包）的消费，同时促进蛋白质（如瘦肉）的摄入量高于平常。这种饮食计划可能对减肥和增肌有益，但也可能带来一些健康风险。蛋白质碳水化合物他曾任上海市长，35岁同宿姐妹花，贪污受贿最终惩罚只是撤职大家知道，上海是我国的经济中心，所以历任的上海市长可以说是很重要的，不过在新中国成立之前，上海并不是由我党所控制，而是被国民党牢牢抓在手里。不过后期的时候，国民党内部腐败，所以官员月经严重失调？上海名中医王辉萍治月经不去治宫却治肝，凭啥？导读北大医学女博士美丽说原创美文第314期妇产科普排位赛今天是夏至节气，也是今年白天最长的一天。骄阳渐近暑徘徊，一夜生阴夏九来。夏至也是数伏的日子，也进入了一年之中最为炎热的季节，江苏一男子被蜱虫叮咬后进ICU，医生提醒夏季小心蜱虫叮咬每年夏天，被毒虫叮咬的新闻都屡见不鲜，甚至还有一些人因此丧命！男子被蜱虫咬后染病毒进ICU一度冲上微博热搜据了解，江苏徐州的葛先生和朋友外出钓鱼回来后，出现发热咳血便血等症状，送医上海人民期望寿命已达83。67岁，快要超过日本，究竟是什么原因据悉，在2020年，是上海户籍的人民期望寿命已达到83。67岁，即便是全球中也都名列前茅。更惊喜的是，都快赶上了日本人均预期寿命。从日本厚生劳动省曾发布的数据来看，虽然2019年以河北东海特钢公转铁项目完成关键节点工程长城网讯（记者闫航通讯员张俊杰张鑫瑶）6月4日，河北省重点项目蓝天保卫战重点减排工程河北东海特钢公转铁项目节点性工程跨水曹铁路特大桥完成架梁，标志着河北东海特钢公转铁项目第一控制性小肠俞穴主治三焦津液少，大小肠寒热，小便赤不利，淋沥遗溺小肠俞穴所属经络足太阳膀胱经功效外散小肠腑之热。主治膀胱三焦津液少，大小肠寒热，小便赤不利，淋沥遗溺，小腹胀满，痛，泄利脓血，五色赤痢下重，肿痛，脚肿，五痔，头痛，虚乏消渴，口干不上海迪士尼乐园上演的机器人舞蹈表演？假的网传消息截图近日，网上热传一段舞蹈视频，有网民称这种经典舞蹈是中国创作，并在上海迪士尼乐园播出。他们不是女性舞蹈艺术家，而是所有中国制造的机器人。表演时间只有5分钟左右，但是门票排关于体温，你不知道的那些事情最近，体温，这个在生活中总被我们忽略，却又对大家意义重大的词语引发了越来越多人的关注。今天我们就来深挖一下，体温，对我们来说，到底意味着什么人是恒温动物，体温一般维持在37度左右。