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肠道是人体的第二大脑,肠寿才可能长寿
肠道健康随着年龄的增长,人体生理功能趋于衰退,再加之服用各类药物,老年人不仅容易发生肠道功能障碍,还可能诱发其他器官系统相关疾病,因此保持肠道健康十分重要。肠道是人体的第二大脑张伯
健康养生五不熬帮你远离疾病保持年轻态
饮食不熬顿。有些人因工作忙学习紧张或工作脱不开身,经常连水都顾不上喝,不吃早饭更是常事,经常造成饥不择食。只有定时定量按餐按顿进食,才能使记忆力理解力思维分析等能力处于较为理想的状
日本研究红薯能消灭98癌细胞,真的靠谱吗?医生建议理性对待
提及红薯,相信大家都非常的熟悉,红薯是一种营养价值比较高的食品,而近两年来随着养生意识的普及,红薯在网上的曝光率越来越高。红薯软糯香甜,无论是烤红薯还是生红薯都有不错的养生效果。近
春节期间如何远离痛风发作?医生2种食物多吃点,3种食物要少碰
每年春节期间,痛风患者人数都在增加,有的医院统计数据显示,春节假期痛风患者来医院就诊的比例是平日的23倍!大家都知道,某些高嘌呤食物会通过增加尿酸水平来引发痛风发作,对于健康人来说
黄帝内经里有哪些提醒(五)
顺从四时阴阳变化的养生意义在哪里呢?顺应四时阴阳变化的规律,在春夏保心肝,在秋冬保肺肾。这是养生的根本原则,假如违背了这些原则,便会摧残本源,毁坏身体如果违背了春天之气,那么少阳之
胃老是胀气不舒服?试试按这四个地方,消除腹胀,缓解胃痛,竟比吃药都厉害
春节将至,人们即将又开始一波大规模的大吃大喝,饮食上的不规律,使不少人都会出现胃胀气的现象。尤其是脾胃虚弱的人,胀气的情况更加严重,胀气虽然不是多大的问题,不过一旦发作起来,排便不
一克就有五亿霉菌,喝普洱就是在喝脏水?普洱茶真的细菌爆表吗?
临近好友生日,老郑想买点礼物送给老朋友。这个朋友喜欢喝茶,想来想去,还是买点普洱比较实在。谁知,老伴知道他要买普洱茶后,坚决不同意。你是不是没看我给你发的文章?普洱茶里面有一种细菌
中国癌症高发,或是味精惹的祸?医生提醒这五物,能不吃就不吃
我国每年的癌症发病率还是较高的,除了旧病例之外,每年新增的病例都能够达到接近400万,而且因为癌症死亡的人数能够达到一半左右。所以这项数据也让我们看到了癌细胞,其实还是比较影响人的
2022年垃圾食品排行榜上篇
有人做过一个统计,有一些食品看上去就很有食欲,吃了还想再吃,根本停不下来。但是,这类味道非常好,口感又很不错的食物,吃多了,不仅会让你发胖,还会危害你的身体健康。被评为全球10大垃
调理肺气虚的食疗方法和养生功法
本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之三百九十九。(更多精彩内容持续更新中)肺者,相傅之官,治節出焉。黃帝內經靈蘭秘典論(接前文)我的职业有时候得需要门诊,门诊就会几个小时,然后需要跟
柠檬水到底怎么喝?喝多了会变酸性体质吗?一文带你了解
日常生活中柠檬水一直广受大家的喜爱,越来越多人喜欢切几片柠檬片直接放进水里泡着喝,既能祛除异味,又能补充维生素。但也有人担心,喝柠檬水会把体质喝酸了,这种说法正确吗?其实,柠檬并不
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炖牛肉,牢记3放3不放牛肉软烂入味,关键还不腥不柴
大家炖牛肉的时候,有没有感觉总是炖不烂的情况?明明已经小火炖煮了有两个小时以上了,但如果是家里的孩子吃,还总是感觉嚼不烂而且有时候掌握不好,炖出来的腥味还特别重,好不容易自己辛辛苦
14道家常小炒,一天选2样,一个礼拜不用发愁吃什么
新年基本也算过去,生活也回归了正常的节奏大鱼大肉过年间也有吃腻的时候,新年过后,开始上班下班,那自然还是家常小炒最受欢迎上班辛苦一天,回去简单来个快手菜,也算圆满的一天今天咱们分享
烙饼总发硬,记住3个要点,不干不硬,关键还香软多层
天天大米馒头吃腻了,偶尔来一次烙饼感觉吃得格外的香!尤其刚出锅的时候,外酥里嫩还有嚼劲,而且再夹带些椒盐的味道,一口气吃个两大张都不过瘾!烙饼虽好吃,但好多朋友表示自己烙出来的饼,
买鱼时,会吃的人专挑7种海鱼,无法人工养殖,纯野生肉质鲜
海鱼,长期生长在深海,海水密度高压强大海鱼早已适应了海水的高压强所以一旦当海鱼离开深海,回到淡水压强小的环境中,海鱼血压会超过水压,就会血管爆裂导致海鱼死亡。所以对于海鱼,很少有人
国医大师邓铁涛一个无比神奇的验方,巧妙消掉体内的肺结节
肺结节是现代病,今天给大家介绍一个专门用来调理肺结节的专方。这个方子是当代国医大师邓铁涛老师的验方。借花献佛,把方子来跟大家做个分享,希望能帮助到有肺结节的朋友。配方党参,黄芪,淮
药康付月底再现高温,晒伤和空调病要格外注意
近期的天气预报显示,东部沿海地区气温保持在回升趋势,最高温度将超过35摄氏度,这也是高温在秋凉来袭前最后一波的狂欢。八月尾声一定要注意身体健康,防晒和空调病尤为值得注意!紫外线不是
调韭菜馅饺子,牢记2加3不放,韭菜更翠绿,不出水不烧心
饺子,是全国各地人民喜爱的一种美食尤其对于北方的人们来说,几乎是把饺子当做一种主食,隔三差五都会包一次饺子来改善下生活!尤其逢年过节,必备的一道美食,那肯定少不了饺子的身影而说到吃
现在的中国已经不需要金牌来证明自己
截至八月五日,中国体育代表团共获得34金24银16铜,而此时第二名美国金牌29枚,第三名日本金牌22枚。其中有九个项目包揽冠亚军,东京奥运赛场9次同时升起两面五星红旗除了这些将台上
药康付哪些是外国人吃,中国人不吃的?
只要能吃,中国的众多吃货们就可以把它吃成保护动物。但是世界上存在很多连中国人都不敢吃的食物,你知道有哪些吗?(文中涉及的物品,小编选择了不放图,以免影响大家食欲)1。卡苏马苏乳酪这
七月半,鬼乱窜,老祖宗留下的3大禁忌,过中元节要牢记
今天是农历七月十四,又到了一年一度的中元节如果和清明节中秋节这些传统节日相对比对于中元节,很多人都不知道它是什么节日?民间有言七月初一鬼门开,七月十四鬼乱窜。人们普遍认为七月是不吉
老话讲不怕七月半鬼,就怕七月半水,80岁老爷爷道出玄机
今天是农历七月十五,又是一年中元节中元节又被称为鬼节七月半而中元节换到现在,尤其对于年轻人来说,似乎都已被淡忘但中元节,其实和清明,重阳节一样,是中国传统的三大祭祀节日之一既是祭祀