这两天总有朋友问我，能否看一看手掌，分析一下身体状况！
　　下面呢，我就条友发来的手掌纹络，给大家做一个分析。如果手上有这样信号的朋友，冰棍儿就先别吃了！
　　看这只手，挺漂亮，还蛮年轻的，但是身体也就算个亚健康吧！
　　我上面画了两个圈，小圈的位置是胃一区， 如果这个区域为青白色，需要注意脾胃已经出于一个寒凉的状态。看手上的颜色，为青紫色，可能得过胃溃疡，或者已经患有胃溃疡了。 手上如果出现这样的信号，患者经常胃不舒服 ，建议中药调理。
　　中医讲，＂内伤脾胃，百病由生。＂有的时候脾胃出问题，也会搞得浑身不好受，像这种情况，调理脾胃，是个不错的选择！
　　再看大鱼际上圆圈的地方，也为青色。这个地方大家要注意一下，尤其是当代的年轻人和中老年朋友，看一看自己的手掌是否为这个颜色。
　　如果有，那么您的颈椎和腰椎已经出现问题了，自己想想是否存在腰疼，女性朋友是否有痛经，宫寒的症状呢？
　　因为这个地方出现青色，为 颈腰寒瘀的表现， 所以，注意颈腰的保暖，工作的时候，可以抬头活动活动，不然，接下来出现头晕可就不好整了！
　　还有，这个朋友平时还得注意多锻炼，从纹络看，可是够懒的呦～
　　好了，今天就分享这么多，觉得有道理可以转发给身边的朋友，我是王医生，关注我，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！

为什么要喝酱酒，这六大理由让你必选春季万物生发阳气始发。俗话说道酒是粮食精，越喝越年轻对于爱酒人士来说对酒的追求可不只是口感这么简单。中医理论认为，春季属木，人体五脏中的肝也属木。春天肝主疏泄生发，如果此时肝气无法大虾的这个做法，好吃不浪费，虾头和虾皮都能吃，比煮的好吃百倍大虾别总是煮着吃，教你这个做法，连虾头吃的都不剩，真香，大虾是家里餐桌上经常吃的水产品，吃虾的好处很多，虾肉富含营养价值，全身是宝。虾脑，含有人体必需的氨基酸脑磷脂等营养成分，虾肉牛皮癣的五种自然疗法你知道几个？自然疗法或整体疗法的目的是从根本上解决问题。对许多人来说，抗炎食物与治愈牛皮癣的饮食相结合是自然治疗牛皮癣的最佳方法之一。几十年来，人们一直在研究牛皮癣发生过程中肠道结构和功能之间七分饱身体好怎样才算七分饱呢俗话说吃饭七分饱，健康活到老。每餐吃七分饱，既可满足身体对营养的需求，而且能减轻脾胃负担，预防肥胖。七分饱是什么感觉胃里还没觉得满，对食物的热情已有所下降，主动进食的速度也明显变慢中国居民膳食指南2022日常饮食要保持食物多样性中国居民膳食指南2022中提出，日常饮食要保持食物多样性，合理搭配。坚持谷类为主的平衡膳食模式。每天的膳食应包括谷薯类蔬菜水果畜禽鱼蛋奶和豆类食物。平均每天摄入12种以上食物，每周水果什么时候吃最好？对准时间段好处最大化现在每个人都很注重自己的健康，水果成了日常食品，但是水果到底是饭前吃还是饭后吃？如何吃最健康？水果含有丰富的膳食纤维和维生素，但是如果吃的时间不对，身体就不能完全吸收这些营养，吃了老一辈人穷经常吃咸菜却很少生病？医生其实原因很简单腌制的咸菜是很多人的最爱，特别是上了年纪的中老年人，为了省钱，每天都会白粥配咸菜的吃，偶尔吃一次两次咸菜并不会影响健康，但如果长期大量摄入过多含盐高的食物，则会诱发心血管疾病，也会60岁以后，补钾和补钙一样重要！教你4招正确补钾，降低发病几率女儿，以后多给我买点补钾的蔬菜吃，昨天吃王大妈说了，她有个亲戚就是因为缺钾，身体很不好，都住院了！知道啦，看来补钙跟补钾一样重要啊，跟你住一起久了，我都是半个养生专家了呢。很多老年老一辈人因为穷常吃咸菜，为何很少生病？医生原因也许很简单在现在生活中，相信很多人经常会喜欢吃一些咸菜，能够帮助其他下饭的效果，尤其是对于一些老年人来说，为了省钱也会选择吃咸菜搭配白粥。虽然说吃一顿两顿并不会影响健康，但是长期摄入的话就会晚上睡觉容易醒，醒后再难入睡，是怎么了？多数是3个原因引起的如果人长时间不睡觉，会发生什么？国外针对此做了实验，志愿者在持续两天不睡时，会出现眼睛不能聚焦，随后失去触摸鉴别物体的能力到第三天时，就会变得焦躁不安。虽然实验并未对患者造成身体危一天不排便有哪些危害？3个引起便秘的原因，要尽早发现三餐规律饮食，获取食物之后消化系统发挥作用可以消化食物并吸收里面的营养物质，当然，也会产生代谢废物，这些代谢废物会通过排尿，排便的方式排泄出体外，不断循环和代谢才能保持生命活动正常