小暑快要来了，这段时间天气炎热，人体排汗量大，容易引起体内津液不足，引起上火，容易导致干眼症。眼睛干涩的时候不要揉眼睛，这个时候建议使用没有防腐剂的眼药水，平时多泡枸杞、明目茶饮，另外不要在空调房待太久，要及时通风。另外电脑屏幕需要注意防辐射，角度最好不要仰视屏幕，否则容易加重眼睛干涩的情况。
　　这个时候适当地喝一些清肝明目、滋阴降火的汤水给大家喝桑地清肝汤
　　清肝明目 润肺止咳 桑叶
　　桑叶是一种疏散风热、清肺润燥的食物，用在风热感冒‘温病初起、肺热咳嗽、燥热咳嗽、目赤昏花等情况。属性偏寒凉，对于脾胃虚寒的朋友来说，不适合吃太多。
　　生地黄
　　生地黄有清热凉血、养阴生津的功效，对阴虚内热、津伤口渴、内热消渴有不错的作用。不过生地黄性寒，脾胃虚寒的朋友不要多吃。
　　霸王花
　　霸王花又叫做量天尺花，主要有着清热润肺、化痰止咳、解毒消肿的作用，对于肺热咳嗽、肺痨、痄腮有不错的作用。
　　【食材1人份】桑叶5g 生地10g 霸王花5g 猪肋排100g
　　【温馨提示】这款靓汤有着滋阴降火，清热解毒，养护肝脏的作用，对于燥热引起的眼干眼涩有不错的作用。需要注意的是，因为食材多半是寒性的，脾胃虚寒的朋友要慎重。

肾病患者能吃这种水果吗？吃多少合适大量研究证明新鲜水果所含的膳食纤维能对抗肾病恶化，对肾脏有保护作用，而且经常吃水果还能辅助预防心血管病糖尿病癌症。然而，很多新鲜水果中的钾含量普遍偏高，这让很多血钾高的肾病患者面对罗汉果的功效及其应用罗汉果别名神仙果等。性味归经性凉，味甘，归肺大肠经。用法用量一般用量1030克，煎服或开水冲泡。功效主治罗汉果具有清肺利咽化痰止咳润肠通便的功效。可以用于治疗痰火咳嗽咽喉肿痛伤暑口浅谈解表中药解表药大概分为辛温辛凉两大类。辛温解表多治疗风寒或寒湿，辛凉解表多用治风热。共同的作用都可以发汗，但发汗力辛温较辛凉为强。我常用的1辛温解表药有荆芥防风羌活独活紫苏桂枝麻黄附子细辛党参的功效与禁忌党参是一种能够健脾补中润肺补气的中药，也可以称之为上党人参黄参黄党等。党参味甘性平，一般用于咳嗽虚喘，气血不足，内热消渴，脾肺气虚。党参治疗一般虚证，可以代替人参使用虚脱重证的话还中药古今研究荜茇一典籍摘要1本草拾遗温中下气，补腰脚，消食，除胃冷，阴疝，痃癖。2海药本草主老冷心痛，水泻，虚痢，呕逆醋心，产后泄利。3本草便读温中散寒，破滞气，开郁结，下气除痰，又能散上焦之浮热磁石的功效及其应用磁石别名吸铁石玄石磁君处石绿秋玄武石瓷石元武石吸针石等。性味归经性寒，味咸，归心肝肾经。用法用量煎服，930克，宜打碎先煎入丸入散，每次13克。功效主治磁石具有镇惊安神平肝潜阳聪耳银杏叶的功效及其应用银杏叶别名白果公孙树等。性味归经性平，味甘苦涩，归心肺经。用法用量一般用量912克，煎服外用等均可。功效主治银杏叶具有益心活血止痛敛肺平喘化湿止泻的功效。可以用于治疗肺虚咳喘冠心病夏天无病三分虚，每天几分钟的养心和血操，助你安然度夏进入夏天，不少人有这样的体验容易疲劳，懒懒的没力气，食欲不好，头晕胸闷，多汗烦热，口苦欲饮，胃肠不适，脘腹疼痛，恶心呕吐，失眠多梦，怠惰嗜卧，大便不调，形体消瘦等，俗称苦夏，中医叫夏天常用的5道药膳茶，解暑降火，好用夏天来啦，分享几款比较常用的药膳茶，躲过夏季暑热心烦头晕食欲差。选择药膳茶之前，一定要先辨证。第一款益气生津茶材料西洋参3，上等石斛10做法使用的西洋参切片，石斛可以切碎，用沸水直饮酒有讲究夏天喝酒的3大禁忌夏天到了，又是喝酒宵夜的好季节。但是在这个时候喝酒就要小心了，酒精本来就会麻痹神经和刺激肠胃，如果在喝酒的时候不注意，会加快对身体的损耗，看看夏天饮酒3大禁忌。不吃下酒菜直接喝酒酒土茯苓是茯苓的一种吗？有患者咨询临床药师，医生为我开具的中药处方中，既开了茯苓，又开了土茯苓，是不是开重了？今天，我们来聊一聊，土茯苓和茯苓一样吗？01土茯苓和茯苓都有哪些功效？茯苓土茯苓由此可见，茯苓