睡眠障碍包括几种类型?原发性失眠是怎么回事?
目前临床上将睡眠障碍分为以下几种类型:
1、失眠:临床较常见,包括入睡困难、早醒、睡眠较浅、多梦,且可造成第二天白天头疼、头晕、疲倦、易冲动或抑郁、焦虑等问题;
2、睡眠呼吸障碍:主要表现为打鼾、睡眠呼吸暂停;
3、中枢性嗜睡性疾病:如发作性睡病,主要特点为不分场合的突发性睡眠障碍;
4、昼夜节律障碍:好发于倒夜班或有时差的人群;
5、异态睡眠:如梦游;
6、睡眠相关运动障碍:如不安腿综合征;
7、其它睡眠障碍。
原发性失眠通称为失眠症,原发性失眠引起的原因较多,目前并不清楚是如何导致睡眠质和量发生了变化。
病人由于睡眠不好体验到的负性、负面影响就是情绪变化,对于病人社会功能产生影响,然后影响到日常工作,通常称之为原发性失眠症,简称失眠症。
失眠症具有一定的诊断标准,首先典型的是睡眠,表现为入睡困难,一般入睡时间超过30分钟,夜间醒转次数超过3次以上。然后早醒,早醒时间提前,正常入睡的醒转时间约1-2个小时,此为失眠症状。
其次由于失眠症状引起的社会功能减退,比如经常失眠以后,造成病人工作、学习以及生活等方面的变化,不如以前。
最后是病人因为失眠症状焦躁不安,每到傍晚时候就会极度关注,医学上称为优势观念,就是除了失眠其它都不关注,感觉非常痛苦,一般每周会有2-3个晚上,病程不一样。
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