HI，我是陳大c，与你分享大姨妈的事，对于很多女孩子来说，每个月除了工资和爱豆，最关注的就是大姨妈了：大姨妈量多了、量少了、颜色变了、来早了或者来迟了、天数多了或短了，还有来了不走了…[泣不成声]
　　红糖水煮鸡蛋
　　适合：产后腹痛、恶露不畅、痛经调养、月经过少、贫血萎黄者。
　　做法：先将鸡蛋煎成荷包蛋，红糖加水煮沸，荷包蛋再放入红糖水中
　　糯米甜酒
　　适合：阳虚怕冷、痛经、经血黯黑的女性。
　　注意：感冒发烧，急性炎症期要停止食用。
　　禁忌：容易发胖、内热上火、腹部涨满，尿黄便结者不宜食用！
　　姜醋猪脚
　　适合：痛经、月经量少、经血黯黑、月经血块多、手脚冰凉、腰腹发凉者。
　　做法：猪脚斩块，先用开水焯一下去血水，将生姜大块拍烂（不要切片，没有灵魂）在砂锅中放入糯米甜醋半瓶，猪脚、生姜、剥皮熟鸡蛋若干，然后加入清水，炖3－4小时。
　　注意：姜醋猪脚适合冬天食用，春夏秋天不冷时吃容易上火，湿热、阴虚内热者少吃。
　　生姜茶
　　适合：空调底下工作者，容易头疼、痛经、月经退后、月经量少、黄褐斑加深、手脚冰凉、胃寒胃痛者。
　　做法：
　　❶将姜片、红糖、红枣、茶叶一起煮。
　　❷茶叶加生姜片泡水喝。
　　注意：生姜茶适合夏天食用。
　　禁忌：阴虚、湿热等热性体质，抽烟喝酒、自汗盗汗者不宜食用。
　　食谱都写在上面了，为了月经期一切顺利，集美们记得收藏起来哦，有空就做来吃。

教你一些储存茶叶的小技巧品中王，只为重要的人，精挑细选。我们为什么要学会正确储存茶叶呢？因为茶叶的吸味和吸湿性强，很容易吸附空气中的异味和水分，若储存方式不当，就会失去风味，而且越是清发酵的名贵茶叶，越是茶叶该不该放在冰箱储存呢？品中王，只为重要的人，精挑细选现在这个社会，喜茶爱茶的人很多，所以许多喜茶爱好者都喜欢买个小冰箱用来储存茶叶，但是有的茶叶适合放在冰箱有的茶叶就不行。所以下面让小编来说一些冰箱储存万茶皆可窨品中王，品王者人生。福州茉莉花茶有着窨得茉莉无上味，列作人间第一香的美誉，其制作工艺更是被称为窨，今天品中王小编就来说说这茉莉花茶的窨。茉莉花花香淡雅持久低调不张扬，与讲究不露锋芒闻来茶芬芳，茉莉知多少品中王，品王者人生。茉莉茶香，可沁人，可扑鼻。有窨得茉莉无上味，列作人间第一香的美誉。今天品中王小编就来说说这人间第一香茉莉花茶。茉莉花茶，又叫茉莉香片，科名是木犀科，有在中国的花中国十大名茶录之君山银针品中王，品王者人生。君山银针产于湖南岳阳洞庭湖的君山，属于黄茶的一种，形似如针长短均匀内呈金黄外呈白毫，故名银针，雅名金镶玉，俗称白毛茶。品中王小编就来介绍介绍这中国十大名茶之君山不是所有茶都能放冰箱品中王，品王者人生。很多茶友家里会存放很多茶叶，甚至会专门买一个小冰箱存放。品中王小编来说说这什么茶适合放冰箱，什么茶不能放，你放对了吗？适合放在冰箱储存的茶叶1绿茶六大茶类中绿茶揭秘得天独厚的岩茶之乡武夷山品中王，品王者人生。品中王的茶产地都来自福建武夷山。咱们都知道福建哪个地方的茶最有名，大家脱口而出的便是福建武夷山。小编今天就来揭秘岩茶之乡的秘密。品中王，品王者人生从地理学上来说如何区分武夷正岩半岩洲茶的秘诀分享品中王，品王者人生。武夷山产茶已有1500多年的历史，当地发展茶树资源种类数量繁多，分类管理复杂。根据不同的标准采摘期，茶叶原料，种植面积，品种等，有不同的分类方法。今天品中王小编你怎么看待喝茶上瘾？品中王，品王者人生。烟有烟瘾，酒有酒瘾，茶，喝着喝着，就产生一种依赖感，一天不喝就不舒服，我们就称为茶瘾。你喝茶上瘾吗？品中王小编今天带你聊聊喝茶上瘾这个事。品中王，品王者人生在字茶与水的相爱相杀品中王，品王者人生。品中王小编就和大家说说这泡茶的水有多讲究！宋代蔡襄在茶录中说候汤（即指烧开水煮茶）最难，未熟则沫浮，过熟则茶沉，前世谓之蟹眼者，过熟汤也。沉瓶中煮之不可辨，故曰煮茶与泡茶的区别，你知道吗？品中王，品王者人生。最早饮茶始于西汉，自西汉以来，对于茶的烹饮不断演化，今天品中王小编就来说说，这泡茶与煮茶的由来与区别。在唐代以前我们没有制茶法，往往是通过直接采生叶煮饮，唐以后